10 000 metros

10 000 metros
Mejores marcas hombres
Mundial	Kenenisa Bekele 26,17’’53 (2005)
Olímpico	Kenenisa Bekele 27,01’’17 (2008)
Mejores marcas mujeres
Mundial	Almaz Ayana 29,17’’45 (2016)
Olímpico	Almaz Ayana 29,17’’45 (2016)

Los 10 000 metros lisos, o 10 000 metros planos, son una carrera de larga distancia en pista que forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos. Debutaron en su modalidad masculina en los Juegos Olímpicos celebrados en Estocolmo 1912, mientras que en su modalidad femenina se añadieron al programa olímpico en los Juegos de Los Ángeles 1984.

En los Campeonatos mundiales de atletismo han formado parte del programa de eventos en todas las ocasiones salvo en la modalidad femenina de la primera edición celebrada en Helsinki en 1983.

Récords

actualizado a 12-08-2016​​

Record	Categoria	Marca	Atleta	País	Lugar	Fecha
Récord del Mundo	Hombres	26,17’’53	Kenenisa Bekele	EtiopíaEtiopía	Bruselas	26-08-2005
	Mujeres	29,17’’45	Almaz Ayana	EtiopíaEtiopía	Río de Janeiro	12-08-2016
Récord olímpico	Hombres	27,01’’17	Kenenisa Bekele	EtiopíaEtiopía	Pekín	17-08-2008
	Mujeres	29,17’’45	Almaz Ayana	EtiopíaEtiopía	Río de Janeiro	12-08-2016
Récord de Europa	Hombres	26,46’’57	Mohamed Farah	Reino UnidoReino Unido	Eugene	03-06-2011
	Mujeres	29,56’’34	Elvan Abeylegesse	TurquíaTurquía	Pekín	15-08-2008
Récord de América	Hombres	26,44’’36	Galen Rupp	Estados Unidos	Eugene	30-05-2014
	Mujeres	30,22’’22	Shalane Flanagan	Estados Unidos	Pekín	15-08-2008
Récord de África	Hombres	26,17’’53	Kenenisa Bekele	EtiopíaEtiopía	Bruselas	26-08-2005
	Mujeres	29,17’’45	Almaz Ayana	EtiopíaEtiopía	Río de Janeiro	12-08-2016
Récord de Asia	Hombres	26,38’’76	Ahmad Hassan Abdullah	CatarCatar	Bruselas	05-09-2003
	Mujeres	29,31’’78	Junxia Wang	ChinaChina	Pekín	08-09-1993
Récord de Oceanía	Hombres	27,24’’95	Ben St.Lawrence	Australia	Palo Alto	01-05-2011
	Mujeres	30,35’’54	Kimberley Smith	Nueva ZelandaNueva Zelanda	Palo Alto	04-05-2008

Evolución récord mundial (IAAF)

Masculino

Kenenisa Bekele actual plusmarquista mundial desde 2004.

Atleta	Fecha	Lugar	Tiempo
Jean Bouin	16 de noviembre de 1911	París, Francia	30:58.8
Paavo Nurmi	22 de junio de 1921	Estocolmo, Suecia	30:40.2
Ville Ritola	25 de mayo de 1924	Helsinki, Finlandia	30:35.4
Ville Ritola	6 de julio de 1924	París, Francia	30:23.2
Paavo Nurmi	31 de agosto de 1924	Kuopio, Finlandia	30:06.2
Ilmari Salminen	18 de julio de 1937	Kouvola, Finlandia	30:05.6
Taisto Mäki	29 de septiembre de 1938	Tampere, Finlandia	30:02.0
Taisto Mäki	17 de septiembre de 1939	Helsinki, Finlandia	29:52.6
Viljo Heino	25 de agosto de 1944	Helsinki, Finlandia	29:35.4
Emil Zátopek	11 de junio de 1949	Ostrava, República Checa	29:28.2
Viljo Heino	1 de septiembre de 1949	Kouvola, Finlandia	29:27.2
Emil Zátopek	22 de octubre de 1949	Ostrava, República Checa	29:21.2
Emil Zátopek	4 de agosto de 1950	Turku, Finlandia	29:02.6
Emil Zátopek	1 de noviembre de 1953	Stará Boleslav, República Checa	29:01.6
Emil Zátopek	1 de junio de 1954	Bruselas, Belgica	28:54.2
Sandor Iharos	15 de julio de 1956	Budapest, Hungría	28:42.8
Vladimir Kuts	11 de septiembre de 1956	Moscú, Rusia	28:30.4
Pyotr Bolotnikov	15 de octubre de 1960	Kiev, Ucrania	28:18.8
Pyotr Bolotnikov	11 de agosto de 1962	Moscú, Rusia	28:18.2
Ron Clarke	18 de diciembre de 1963	Melbourne, Australia	28:15.6
Ron Clarke	14 de julio de 1965	Oslo, Noruega	27:39.4
Lasse Virén	3 de septiembre de 1972	Múnich, Alemania	27:38.4
David Bedford	13 de julio de 1973	Londres, Gran Bretaña	27:30.8
Samson Kimobwa	30 de junio de 1977	Helsinki, Finlandia	27:30.5
Henry Rono	11 de junio de 1978	Viena, Austria	27:22.4
Fernando Mamede	2 de julio de 1984	Estocolmo, Suecia	27:13.81
Arturo Barrios	18 de agosto de 1989	Berlín, Alemania	27:08.23
Richard Chelimo	5 de julio de 1993	Estocolmo, Suecia	27:07.91
Yobes Ondieki	10 de julio de 1993	Oslo, Noruega	26:58.38
William Sigei	22 de julio de 1994	Oslo, Noruega	26:52.23
Haile Gebrselassie	5 de junio de 1995	Hengelo, Holanda	26:43.53
Salah Hissou	23 de agosto de 1996	Bruselas, Belgica	26:38.08
Haile Gebrselassie	4 de julio de 1997	Oslo, Noruega	26:31.32
Paul Tergat	22 de agosto de 1997	Bruselas, Belgica	26:27.85
Haile Gebrselassie	1 de junio de 1998	Hengelo, Holanda	26:22.75
Kenenisa Bekele	8 de junio de 2004	Ostrava, República Checa	26:20.31
Kenenisa Bekele	26 de agosto de 2005	Bruselas, Belgica	26:17.53

Femenino

Almaz Ayana.

Atleta	Fecha	Lugar	Tiempo
Yelena Sipatova	19-10-1981	Moscú, Rusia	32:17.20
Mary Decker-Slaney	16-07-1982	Eugene, USA	31:35.30
Lyudmila Bragina	29-05-1983	Krasnodar, Rusia	31:35.01
Raisa Sadreydinova	07-09-1983	Odessa, Ucrania	31:27.58
Olga Bondarenko	24-06-1984	Kiev, Ucrania	31:13.78
Ingrid Kristiansen	27-07-1985	Oslo, Noruega	30:59.42
Ingrid Kristiansen	05-07-1986	Oslo, Noruega	30:13.74
Wang Junxia	08-09-1993	Beijing, China	29:31.78
Almaz Ayana	12-08-2016	Río de Janeiro, Brasil	29:17.45

Campeones olímpicos

Masculino

Detalles ver Anexo:Medallistas olímpicos en atletismo (10000 metros lisos masculinos).

Edición	Oro	Plata	Bronce
Estocolmo 1912	Hannes Kolehmainen (31:20,8)	Lewis Tewanima	Albin Stenroos
Amberes 1920	Paavo Nurmi (31:45,8)	Joseph Guillemot	James Wilson
París 1924	Ville Ritola (30:23,2)	Edvin Wide	Eero Berg
Ámsterdam 1928	Paavo Nurmi (30:18,8)	Ville Ritola	Edvin Wide
Los Ángeles 1932	Janusz Kusociński (30:11,4)	Volmari Iso-Hollo	Lasse Virtanen
Berlín 1936	Ilmari Salminen (30:15,4)	Arvo Askola	Volmari Iso-Hollo
Londres 1948	Emil Zátopek (29:59,6)	Alain Mimoun	Bertil Albertsson
Helsinki 1952	Emil Zátopek (29:17,0)	Alain Mimoun	Aleksandr Anufriyev
Melbourne 1956	Vladímir Kuts (28:45,6)	József Kovács	Allan Lawrence
Roma 1960	Pyotr Bolotnikov (28:32,2)	Hans Grodotzki	David Power
Tokio 1964	Billy Mills (28:24,4)	Mohammed Gammoudi	Ron Clarke
México 1968	Naftali Temu (29:27,40)	Mamo Wolde	Mohammed Gammoudi
Múnich 1972	Lasse Virén (27:38,35)	Emiel Puttemans	Miruts Yifter
Montreal 1976	Lasse Virén (27:40,38)	Carlos Lopes	Brendan Foster
Moscú 1980	Miruts Yifter (27:42,69)	Kaarlo Maaninka	Mohamed Kedir
Los Ángeles 1984	Alberto Cova (27:47,54)	Mike McLeod	Michael Musyoki
Seúl 1988	Brahim Boutayeb (27:21,44)	Salvatore Antibo	Kipkemboi Kimeli
Barcelona 1992	Khalid Skah (27:46,70)	Richard Chelimo	Addis Abebe
Atlanta 1996	Haile Gebrselassie (27:07,34)	Paul Tergat	Saleh Hissou
Sídney 2000	Haile Gebrselassie (27:18,20)	Paul Tergat	Assefa Mezgebu
Atenas 2004	Kenenisa Bekele (27:05,10)	Sileshi Sihine	Zersenay Tadese
Beijing 2008	Kenenisa Bekele (27:01,17 RO)	Sileshi Sihine	Micah Kogo
Londres 2012	Mohamed Farah (27:30,42)	Galen Rupp	Tariku Bekele
Río de Janeiro 2016	Mohamed Farah (27:05,17)	Paul Tanui	Tamirat Tola

• RO: denota récord olímpico.

Femenino

Edición	Oro	Plata	Bronce
Seúl 1988	Olga Bondarenko (31,05’’21)	Liz McColgan	Yelena Zhupiyeva
Barcelona 1992	Derartu Tulu (31,06’’02)	Elana Meyer	Lynn Jennings
Atlanta 1996	Fernanda Ribeiro (31,01’’63)	Wang Junxia	Gete Wami
Sídney 2000	Derartu Tulu (30,17’’49)	Gete Wami	Fernanda Ribeiro
Atenas 2004	Xing Huina (30,24’’36)	Ejegayehu Dibaba	Derartu Tulu
Pekín 2008	Tirunesh Dibaba (29,54’’68)	Elvan Abeylegesse	Shalane Flanagan
Londres 2012	Tirunesh Dibaba (30,20’’75)	Sally Kipyego	Vivian Cheruiyot
Río de Janeiro 2016	Almaz Ayana (29,17"45 RO RM)	Vivian Cheruiyot	Tirunesh Dibaba

• RO: denota récord olímpico.
• RM: denota récord del mundo

Campeones mundiales

Masculino

Edición	Oro	Plata	Bronce
Helsinki 1983	Alberto Cova	Werner Schildhauer	Hansjörg Kunze
Roma 1987	Paul Kipkoech	Francesco Panetta	Hansjörg Kunze
Tokio 1991	Moses Tanui	Richard Chelimo	Khalid Skah
Stuttgart 1993	Haile Gebrselassie	Moses Tanui	Richard Chelimo
Gotemburgo 1995	Haile Gebrselassie	Khalid Skah	Paul Tergat
Atenas 1997	Haile Gebrselassie	Paul Tergat	Salah Hissou
Sevilla 1999	Haile Gebrselassie	Paul Tergat	Assefa Mezgebu
Edmonton 2001	Charles Kamathi	Assefa Mezgebu	Haile Gebrselassie
París 2003	Kenenisa Bekele	Haile Gebrselassie	Sileshi Sihine
Helsinki 2005	Kenenisa Bekele	Sileshi Sihine	Moses Mosop
Osaka 2007	Kenenisa Bekele	Sileshi Sihine	Martin Mathathi
Berlín 2009	Kenenisa Bekele	Zersenay Tadese	Moses Ndiema Masai
Daegu 2011	Ibrahim Jeilan	Mohamed Farah	Imane Merga
Moscú 2013	Mohamed Farah	Ibrahim Jeilan	Paul Kipngetich Tanui
Pekín 2015	Mohamed Farah	Geoffrey Kipsang Kamworor	Paul Kipngetich Tanui
Londres 2017	Mohamed Farah	Joshua Kiprui Cheptegei	Paul Kipngetich Tanui

Femenino

Edición	Oro	Plata	Bronce
Roma 1987	Ingrid Kristiansen	Yelena Zhupiyeva	Kathrin Ullrich
Tokio 1991	Liz McColgan	Zhong Huandi	Wang Xiuting
Stuttgart 1993	Wang Junxia	Zhong Huandi	Sally Barsosio
Gotemburgo 1995	Fernanda Ribeiro	Derartu Tulu	Tegla Loroupe
Atenas 1997	Sally Barsosio	Fernanda Ribeiro	Masako Chiba
Sevilla 1999	Gete Wami	Paula Radcliffe	Tegla Loroupe
Edmonton 2001	Derartu Tulu	Berhane Adere	Gete Wami
París 2003	Berhane Adere	Werknesh Kidane	Sun Yingjie
Helsinki 2005	Tirunesh Dibaba	Berhane Adere	Ejegayehu Dibaba
Osaka 2007	Tirunesh Dibaba	Elvan Abeylegesse	Kara Goucher
Berlín 2009	Linet Masai	Meselech Melkamu	Wude Ayalew
Daegu 2011	Vivian Cheruiyot	Sally Kipyego	Linet Masai
Moscú 2013	Tirunesh Dibaba	Gladys Cherono	Belaynesh Oljira
Pekín 2015	Vivian Cheruiyot	Gelete Burka	Emily Infeld
Londres 2017	Almaz Ayana	Tirunesh Dibaba	Agnes Jebet Tirop

Véase también

• Carreras de larga distancia

Enlaces externos

• Página oficial de la IAAF