Peso del cuerpo humano

Véase también: Composición corporal

El peso del cuerpo humano se refiere a la masa o el peso de una persona. A nivel mundial, el peso corporal se expresa comúnmente en kilogramos (una unidad de masa), aunque en países como Estados Unidos se utiliza la libra y en el Reino Unido, la combinación de stones y libras. En la práctica clínica actual, incluso en países anglosajones, es frecuente el uso de kilogramos para cálculos médicos y farmacológicos, a menudo indicando también el equivalente en libras.

Técnicamente, el peso corporal debe medirse sin objetos adicionales. Sin embargo, en la práctica se suele medir con ropa ligera, pero sin calzado ni accesorios pesados (como teléfonos o carteras), empleando básculas manuales o digitales. Un peso corporal excesivo o insuficiente puede ser un indicador del estado de salud, y su evaluación junto con medidas de volumen corporal proporciona información más completa sobre la distribución del peso.

Estimación en niños

Existen varios métodos para estimar el peso en niños cuando no es posible realizar una medición directa, como en situaciones de emergencia. La mayoría implican que un padre o personal sanitario calcule el peso mediante fórmulas o sistemas basados en medidas antropométricas. Entre las fórmulas más utilizadas se encuentran la del APLS, la de Leffler y la fórmula de Theron.^[1]

También se emplean sistemas basados en cintas métricas especiales, siendo el más conocido la cinta de Broselow, que estima el peso según la longitud del niño.^[2] Sistemas más recientes, como la cinta PAWPER, incorporan además la complexión o hábito corporal del niño para refinar la estimación.^[3]

1. 1. Fórmula de Leffler

Se aplica a niños de 0 a 10 años:^[1]

Para menores de 1 año:

  $m={\tfrac {1}{2}}a_{m}+4$

Para edades de 1 a 10 años:

  $m=2a_{y}+10$

donde $m$ es el peso en kilogramos, $a_m$ la edad en meses y $a_y$ la edad en años.

1. 1. Fórmula de Theron

$m=e^{0.175571a_{y}+2.197099}$

donde $m$ es el peso en kg y $a_y$ la edad en años.^[1]

Fluctuación

El peso corporal experimenta variaciones a lo largo del día debido principalmente a cambios en el contenido hídrico del organismo, influenciados por la ingesta de líquidos, la micción, la actividad física o la sudoración.^[4]^[5] En algunos deportes de combate, los atletas practican la reducción de peso (o *weight cutting*) mediante deshidratación controlada para acceder a una categoría de peso inferior.^[6]

Peso corporal ideal

El peso corporal ideal (PCI, o *IBW* por sus siglas en inglés) fue propuesto por Devine en 1974 inicialmente para calcular dosis de fármacos en pacientes obesos.^[7] Estudios posteriores han confirmado que el metabolismo de ciertos medicamentos se correlaciona mejor con el PCI que con el peso total.^[8]

El concepto se basó en datos actuariales que relacionaban la mortalidad con distintas combinaciones de estatura y peso. Aunque la fórmula de Devine es la más utilizada, existen otros métodos como el Índice de masa corporal (IMC) y el método de Hamwi, que ofrecen resultados similares.^[8] Cabe señalar que el PCI no distingue entre masa grasa y masa muscular, por lo que atletas muy musculosos pueden clasificarse erróneamente como "con sobrepeso". Para una evaluación precisa de la composición corporal se utilizan técnicas como la absorciometría de rayos X de energía dual (DXA).

Fórmula de Devine

Para adultos:^[8]

Hombres: PCI (kg) = 50 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]
Mujeres: PCI (kg) = 45.5 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]

Método Hamwi

Para adultos en general:^[9]

Hombres: PCI (kg) = 48 kg + [1.1 kg × (estatura (cm) - 152)]
Mujeres: PCI (kg) = 45.4 kg + [0.9 kg × (estatura (cm) - 152)]

Uso

Deportes

En deportes como boxeo, artes marciales mixtas, lucha, remo, judo, halterofilia y levantamiento de potencia, los participantes compiten en categorías definidas por intervalos de peso corporal, medido generalmente en kilogramos o libras.

Medicina

El peso corporal ideal, particularmente la fórmula de Devine, se emplea en clínica principalmente para:

Estimar la función renal y ajustar dosis de fármacos.
Predecir parámetros farmacocinéticos en pacientes con obesidad mórbida.^[10]^[11]

Peso promedio alrededor del mundo

Por región

Región	Población adulta (millones)	Peso promedio (kg)	Población con sobrepeso/ población total (%)	Fuente
África	535	60.7	28.9	^[12]
Asia	2,815	57.7	24.2	^[12]
Europa	606	70.8	55.6	^[12]
América Latina y el Caribe	386	67.9	57.9	^[12]
Norteamérica	263	80.7	73.9	^[12]
Oceanía	24	74.1	63.3	^[12]
Mundo	4,630	62.0	34.7	^[12]

Por país

País	Peso medio masculino (kg)	Peso medio femenino (kg)	Población muestra/ rango de edad	Metodología	Año	Fuente
Brasil	72.7	62.5	20-74	Medido	2008-2009	^[13]
Canadá	80.3	–	–	Medido	–	–
Chile	77.3	67.5	15+	Medido	2009-2010	^[14]
Finlandia	82.1	–	–	Medido	–	–
Francia	77.1	62.7	15+	Medido	2005	^[15]
Alemania	82.4	67.5	18+	Medido	2005	^[16]
Corea del Sur	68.6	56.5	18+	Medido	2007	^[17]
Suecia	81.9	66.7	16-84	Medido	2003-2004	^[18]
Gales (Reino Unido)	84.0	69.0	16+	Medido	2009	^[19]
Estados Unidos	88.8	76.4	20+	Medido	2011-2014	^[20]

Estadísticas globales

Investigadores de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres publicaron un estudio sobre el peso promedio de los adultos en la revista BMC Public Health con motivo de la conferencia de la ONU Río+20.^[21]

Ranking	País	Kilogramos	Libras	Tamaño relativo
1	Micronesia	87.398	192.68	192.68
2	Tonga	87.344	192.56	192.56
3	United States	81.928	180.62	180.62
4	Samoa	78.544	173.16	173.16
5	Kuwait	77.791	171.50	171.5
6	Australia	77.356	170.54	170.54
7	Malta	76.956	169.66	169.66
8	Catar	76.866	169.46	169.46
9	Croacia	76.412	168.46	168.46
10	Reino Unido	75.795	167.10	167.1
11	UAE	75.532	166.52	166.52
12	Grecia	75.038	165.43	165.43
13	Chipre	74.802	164.91	164.91
14	Egipto	74.271	163.74	163.74
15	Barbados	73.831	162.77	162.77
16	Bielorrusia	73.663	162.40	162.4
17	Bahrain	73.550	162.15	162.15
18	Alemania	73.042	161.03	161.03
19	Islas Solomon	72.797	160.49	160.49
20	Austria	72.743	160.37	160.37
21	Arabia Saudí	72.638	160.14	160.14
22	Islandia	72.584	160.02	160.02
23	Trinidad y Tobago	72.538	159.92	159.92
24	Argentina	72.434	159.69	159.69
25	Bahamas	72.380	159.57	159.57
26	Finlandia	72.348	159.50	159.5
27	Israel	71.912	158.54	158.54
28	Rep. Checa	71.640	157.94	157.94
29	Nueva Zelandia	71.631	157.92	157.92
30	Bulgaria	71.459	157.54	157.54
31	Rusia	71.418	157.45	157.45
32	Eslovenia	71.200	156.97	156.97
33	Eslovaquia	71.060	156.66	156.66
34	Albania	71.019	156.57	156.57
35	Bosnia	71.001	156.53	156.53
36	Suiza	70.987	156.50	156.5
37	Rep. de Moldavia	70.978	156.48	156.48
38	Venezuela	70.788	156.06	156.06
39	Chile	70.593	155.63	155.63
40	Georgia	70.561	155.56	155.56
41	España	70.556	155.55	155.55
42	Azerbaiyán	70.484	155.39	155.39
43	Hungría	70.443	155.30	155.3
44	Libia	70.429	155.27	155.27
45	Luxemburgo	70.270	154.92	154.92
46	Tayikistán	70.234	154.84	154.84
47	Portugal	70.193	154.75	154.75
48	Lituania	70.153	154.66	154.66
49	Grenada	70.139	154.63	154.63
50	Panamá	69.939	154.19	154.19
51	Irlanda	69.926	154.16	154.16
52	Canadá	69.767	153.81	153.81
53	Jordania	69.649	153.55	153.55
54	St Vincent & Grenadines	69.590	153.42	153.42
55	Belice	69.377	152.95	152.95
56	Poland	69.241	152.65	152.65
57	Macedonia	69.209	152.58	152.58
58	Italia	69.205	152.57	152.57
59	Jamaica	69.064	152.26	152.26
60	Suecia	69.064	152.26	152.26
61	Turquía	69.046	152.22	152.22
62	Cuba	69.037	152.20	152.2
63	México	69.023	152.17	152.17
64	Mongolia	68.910	151.92	151.92
65	Uruguay	68.873	151.84	151.84
66	Bélgica	68.801	151.68	151.68
67	Suriname	68.778	151.63	151.63
68	Letonia	68.778	151.63	151.63
69	Noruega	68.774	151.62	151.62
70	Países Bajos	68.746	151.56	151.56
71	Ucrania	68.674	151.40	151.4
72	Guatemala	68.579	151.19	151.19
73	Saint Lucia	68.438	150.88	150.88
74	Armenia	68.424	150.85	150.85
75	Nicaragua	68.415	150.83	150.83
76	Vanuatu	68.229	150.42	150.42
77	El Salvador	68.220	150.40	150.4
78	Lebanon	68.170	150.29	150.29
79	Ecuador	68.166	150.28	150.28
80	Fiyi	68.048	150.02	150.02
81	Bolivia	68.034	149.99	149.99
82	Dominican Rep.	67.993	149.90	149.9
83	Dinamarca	67.957	149.82	149.82
84	Costa Rica	67.853	149.59	149.59
85	Túnez	67.726	149.31	149.31
86	Irán	67.608	149.05	149.05
87	Turkmenistán	67.563	148.95	148.95
88	Paraguay	67.445	148.69	148.69
89	Perú	67.440	148.68	148.68
90	Siria	67.422	148.64	148.64
91	Guyana	67.032	147.78	147.78
92	Francia	66.782	147.23	147.23
93	Estonia	66.732	147.12	147.12
94	Equatorial Guinea	66.451	146.50	146.5
95	Rumania	66.401	146.39	146.39
96	Colombia	66.370	146.32	146.32
97	Uzbekistán	66.351	146.28	146.28
98	Kazajistán	66.265	146.09	146.09
99	Brasil	66.093	145.71	145.71
100	Mauritius	66.052	145.62	145.62
101	Irak	66.034	145.58	145.58
102	Lesoto	65.966	145.43	145.43
103	Honduras	65.834	145.14	145.14
104	Omán	65.803	145.07	145.07
105	Sudáfrica	65.667	144.77	144.77
106	Kirguistán	65.413	144.21	144.21
107	Botsuana	65.045	143.40	143.4
108	Camerún	64.832	142.93	142.93
109	Marruecos	64.764	142.78	142.78
110	Corea del Sur	64.392	141.96	141.96
111	Mauritania	64.179	141.49	141.49
112	Argelia	63.639	140.30	140.3
113	Gabón	62.845	138.55	138.55
114	Ghana	62.491	137.77	137.77
115	Cabo Verde	62.296	137.34	137.34
116	Papúa Nueva Guinea	62.251	137.24	137.24
117	Swaziland	62.097	136.90	136.9
118	Yibuti	62.015	136.72	136.72
119	Haití	61.698	136.02	136.02
120	Comoros	61.044	134.58	134.58
121	Zimbabue	61.022	134.53	134.53
122	Brunéi	60.945	134.36	134.36
123	Sierra Leona	60.854	134.16	134.16
124	Nigeria	60.745	133.92	133.92
125	Malasia	60.682	133.78	133.78
126	China	60.555	133.50	133.5
127	Angola	60.387	133.13	133.13
128	Senegal	60.373	133.10	133.1
129	Benín	60.282	132.90	132.9
130	Mali	60.078	132.45	132.45
131	Yemen	59.802	131.84	131.84
132	Philippines	59.715	131.65	131.65
133	Namibia	59.584	131.36	131.36
134	Sudán	59.407	130.97	130.97
135	Togo	59.280	130.69	130.69
136	Guinea	59.112	130.32	130.32
137	Japón	59.017	130.11	130.11
138	Pakistan	58.976	130.02	130.02
139	Singapur	58.935	129.93	129.93
140	Tailandia	58.786	129.60	129.6
141	Côte d'Ivoire	58.727	129.47	129.47
142	Laos	58.436	128.83	128.83
143	Chad	58.196	128.30	128.3
144	Níger	57.933	127.72	127.72
145	Maldivas	57.647	127.09	127.09
146	São Tomé and Príncipe	57.561	126.90	126.9
147	Burkina Faso	57.456	126.67	126.67
148	Congo	57.384	126.51	126.51
149	Tanzania	57.293	126.31	126.31
150	Gambia	57.071	125.82	125.82
151	Uganda	57.007	125.68	125.68
152	Afganistán	56.935	125.52	125.52
153	Malawi	56.681	124.96	124.96
154	Ruanda	56.635	124.86	124.86
155	Myanmar	56.354	124.24	124.24
156	Kenia	56.264	124.04	124.04
157	Guinea-Bissau	56.087	123.65	123.65
158	Mozambique	55.955	123.36	123.36
159	Rep. Centroafricana	55.946	123.34	123.34
160	Zambia	55.910	123.26	123.26
161	Camboya	55.742	122.89	122.89
162	Liberia	55.533	122.43	122.43
163	Somalia	55.375	122.08	122.08
164	Madagascar	55.157	121.60	121.6
165	Burundi	54.127	119.33	119.33
166	Congo	53.501	117.95	117.95
167	Etiopía	53.057	116.97	116.97
168	India	52.943	116.72	116.72
169	Corea del Norte	52.589	115.94	115.94
170	Indonesia	52.467	115.67	115.67
171	Eritrea	52.041	114.73	114.73
172	Timor-Leste	51.950	114.53	114.53
173	Bután	51.142	112.75	112.75
174	Vietnam	50.725	111.83	111.83
175	Nepal	50.476	111.28	111.28
176	Sri Lanka	50.421	111.16	111.16
177	Bangladés	49.591	109.33	109.33
—	Media mundial	61.997	136.68	136.68

Véase también

Referencias

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Enlaces externos

Calculadora en línea para el método Hamwi

Datos: Q620876
Multimedia: Human body weight / Q620876

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