Ir al contenido

Diferencia entre revisiones de «Mathew Fraser»

De Wikipedia, la enciclopedia libre
Explorar historial interactivamente
← Ir a diferencia anteriorIr a siguiente diferencia →
Contenido eliminado Contenido añadido
VisualWikitexto
Subjetivo
Lamban (discusión · contribs.)
3265 ediciones
Ampliación de información y referencias.
Línea 9: Línea 9:
|lugar nacimiento = [[Colchester (Vermont)|Colchester]], [[Vermont]], [[Estados Unidos]]<ref name="natal">{{Cita web |url=https://www.colchestersun.com/news/fraser-fittest-man-on-earth-again/article_8c71eea7-4dd2-5336-a41e-b46f380282a1.html |título= Fraser fittest man on Earth — again |autor= Michaela Halnon | fecha= 9 de agosto de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020 |idioma= inglés }}</ref>
|lugar nacimiento = [[Colchester (Vermont)|Colchester]], [[Vermont]], [[Estados Unidos]]<ref name="natal">{{Cita web |url=https://www.colchestersun.com/news/fraser-fittest-man-on-earth-again/article_8c71eea7-4dd2-5336-a41e-b46f380282a1.html |título= Fraser fittest man on Earth — again |autor= Michaela Halnon | fecha= 9 de agosto de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020 |idioma= inglés }}</ref>
|fecha nacimiento = {{Fecha de inicio|25|01|1990|Edad}}
|fecha nacimiento = {{Fecha de inicio|25|01|1990|Edad}}
|país = {{USA}}
|país = Estados Unidos
|nacionalidad = [[Estadounidense]]
|nacionalidad = Estadounidense
|residencia = [[Cookeville (Tennessee)|Cookeville]], [[Tennessee]], [[Estados Unidos]]
|residencia = [[Cookeville (Tennessee)|Cookeville]], [[Tennessee]], [[Estados Unidos]]
|lugar fallecimiento =
|lugar fallecimiento =
Línea 16: Línea 16:
|altura = {{altura|m=1.70}}
|altura = {{altura|m=1.70}}
|peso = {{peso|kg=88}}
|peso = {{peso|kg=88}}
|representante = {{USA}}
|representante = Estados Unidos
|pareja = Sammy Moniz
|pareja = Sammy Moniz
|firma =
|firma =
<!-- Sección de carrera -->
<!-- Sección de carrera -->
|deporte = [[CrossFit]], [[Levantamiento de pesas]]
|deporte = [[CrossFit]], [[Halterofilia]]
|inicio = 2013<ref name="debut">{{Cita web |url=https://games.crossfit.com/article/real-deal-mat-fraser |título= The real deal: Mat Fraser |autor= Keka Schermerhorn | fecha= 1 de julio de 2014 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020|idioma=inglés}}</ref>
|inicio = 2013
|retiro =
|retiro =
|mejor ranking = 1ª Individual <small>(de 2016 a 2019)</small>
|mejor ranking = 1ª Individual <small>(de 2016 a 2019)</small>
Línea 41: Línea 41:
}}
}}


'''Mathew "Mat" Fraser''' ([[Estados Unidos]], [[25 de enero]] de [[1990]]) es un atleta profesional de [[CrossFit]] estadounidense, tetracampeón de los [[CrossFit Games]] que ha defendido el título de «El hombre más en forma sobre la Tierra» (Fittest on Earth) en [[CrossFit Games 2016|2016]], [[CrossFit Games 2017|2017]], [[CrossFit Games 2018|2018]] y [[CrossFit Games 2019|2019]].<ref>{{Cita web |url=https://games.crossfit.com/athlete/153604/open |título= Ficha de Mat Fraser en los CrossFit Games |autor= CrossFit Games | fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref> En 2019 se convirtió en el segundo atleta ganador de la competición en 4 ocasiones, también de forma consecutiva por detrás de [[Rich Froning Jr.]]
'''Mathew "Mat" Fraser''' ([[Estados Unidos]], [[25 de enero]] de [[1990]]) es un atleta profesional de [[CrossFit]] estadounidense, tetracampeón de los [[CrossFit Games]] que ha defendido el título de «El hombre más en forma sobre la Tierra» (Fittest on Earth) en [[CrossFit Games 2016|2016]], [[CrossFit Games 2017|2017]], [[CrossFit Games 2018|2018]] y [[CrossFit Games 2019|2019]].<ref>{{Cita web |url=https://games.crossfit.com/athlete/153604/open |título= Ficha de Mat Fraser en los CrossFit Games |autor= CrossFit Games | fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref> En 2019 se convirtió en el segundo atleta ganador de la competición por cuarta vez, también de forma consecutiva al igual que [[Rich Froning Jr.]]


== Biografía ==
== Biografía ==


Es hijo de los [[Patinaje artístico sobre hielo|patinadores artísticos]] [[Donald Fraser]] y [[Candace Jones]], que representaron a [[Canadá]] en los [[Juegos Olímpicos de Innsbruck 1976]] y donde terminaron en última posición al conseguir 116.54 puntos respecto a la pareja campeona del evento [[Alexanr Zaitsev]] e [[Irina Rodnina]]; premiados con 140.54 puntos.<ref>{{Cita web |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20071022070312/http://winter-olympic-memories.com/html/results/jp_3d/12_innsbruck/12_figure/12_figure_p.htm | fechaarchivo= 22 de octubre de 2007|título= 1976 XII Olympic Winter Games, Innsbruck (Austria) Results |url=http://winter-olympic-memories.com/html/results/jp_3d/12_innsbruck/12_figure/12_figure_p.htm |autor= Sports-Reference.com | fecha= | fechaacceso= 26 de mayo de 2020 |idioma= inglés}}</ref>
Es hijo de los [[Patinaje artístico sobre hielo|patinadores artísticos]] [[Donald Fraser]] y [[Candace Jones]], que representaron a [[Canadá]] en los [[Juegos Olímpicos de Innsbruck 1976]] y donde terminaron en última posición al conseguir 116.54 puntos respecto a la pareja campeona del evento [[Alexanr Zaitsev]] e [[Irina Rodnina]] con 140.54 puntos.<ref>{{Cita web |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20071022070312/http://winter-olympic-memories.com/html/results/jp_3d/12_innsbruck/12_figure/12_figure_p.htm | fechaarchivo= 22 de octubre de 2007|título= 1976 XII Olympic Winter Games, Innsbruck (Austria) Results |url=http://winter-olympic-memories.com/html/results/jp_3d/12_innsbruck/12_figure/12_figure_p.htm |autor= Sports-Reference.com | fecha= | fechaacceso= 26 de mayo de 2020 |idioma= inglés}}</ref>

=== Adicción al alcohol ===

El alcohol tuvo una gran presencia en su juventud, viéndose implicado en disturbios y problemas que le costaron diversas multas, la indiferencia de su padre ante esta situación provocó un cambio en su actitud, reflexionando y cambiando por completo su rebelde estilo de vida. Retomó los estudios y comenzó a entrenar de forma intensa en el gimnasio, donde conoció a Nate, quien compartía sus mismos problemas con el alcohol y que se suicidó meses más tarde tras una fuerte recaída; fue un duro golpe de realidad que le sirvió para reforzar su rechazo al alcohol.<ref>{{Cita web | título= Mat Fraser, campeón de los CrossFit Games y el hombre más en forma del mundo, no bebe nada de alcohol desde hace 12 años |url=https://www.menshealth.com/es/noticias-deportivas-masculinas/a30178316/mat-fraser-crossfit-games-entrenamiento-alcohol/ |autor= Philip Ellis | fecha= 10 de diciembre de 2019| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 |idioma= español}}</ref>

=== Traslado a Tennessee ===


En 2017 y con el fin de prepararse para los [[CrossFit Games 2017]], se mudó a [[Cookeville (Tennessee)|Cookeville]], [[Tennessee]], lugar donde se encontraba el box CrossFit Mayhem de [[Rich Froning Jr.]]; un atleta histórico de la competición y al que Fraser igualó en títulos de campeón tras ganar los Games por cuarta vez. La tricampeona de los CrossFit Games en la división femenina [[Tia-Clair Toomey]], también se mudó durante 2019 a Tennessee junto a su marido [[Shane Orr]], que pasó a ser entrenador de ambos campeones y con el fin de poder prepararles con más facilidad al convivir en la misma ciudad.<ref name="anabel">{{Cita web |url=https://anabelavila.com/atletas/mathew-fraser/ |título= Mathew Fraser: ¿El mejor atleta de todos los tiempos? |autor= Anabel Ávila | fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020|idioma= español}}</ref>
En 2017 y con el fin de prepararse para los [[CrossFit Games 2017]], se mudó a [[Cookeville (Tennessee)|Cookeville]], [[Tennessee]], lugar donde se encontraba el box CrossFit Mayhem de [[Rich Froning Jr.]]; un atleta histórico de la competición y al que Fraser igualó en títulos de campeón tras ganar los Games por cuarta vez. La tricampeona de los CrossFit Games en la división femenina [[Tia-Clair Toomey]], también se mudó durante 2019 a Tennessee junto a su marido [[Shane Orr]], que pasó a ser entrenador de ambos campeones y con el fin de poder prepararles con más facilidad al convivir en la misma ciudad.<ref name="anabel">{{Cita web |url=https://anabelavila.com/atletas/mathew-fraser/ |título= Mathew Fraser: ¿El mejor atleta de todos los tiempos? |autor= Anabel Ávila | fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020|idioma= español}}</ref>
Línea 54: Línea 60:
Mat se dedicó durante una década al [[levantamiento de pesas]] olímpico, un deporte que se convirtió en su pasión a los 12 años durante su paso por el Instituto de Educación Secundaria de Colchester<ref>{{Cita web |url=https://www.csdvt.org/district/schoolboard/archive/SY1617/2017-02-07/1BDMIN02072017.pdf |título= Charla de Mat Fraser como exalumno de su instituto |autor= | fecha=7 de febrero de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020|idioma= inglés}}</ref><ref>{{Cita web |url=https://eu.burlingtonfreepress.com/story/news/2017/08/06/vermonts-frasier-fittest-man-earth/104363420/ |título= Vermont’s Fraser is ‘Fittest Man on Earth’ again |autor= Free Press Sports Staff | fecha=6 de agosto de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020|idioma= inglés}}</ref>, su pueblo natal; donde fue campeón escolar en 2003, 2005 y 2007, además de campeón nacional en 2009 en la categoría junior. En 2016 durante un entrenamiento para los [[Juegos Olímpicos de Río de Janeiro]], un levantamiento sin la técnica correcta hizo que su [[Vértebra lumbar#Quinta vértebra lumbar (LV)|vértebra lumbar L5]] se partiese en dos y que perdiese la movilidad; los médicos le dijeron que probablemente «no podría volver a realizar grandes esfuerzos y mucho menos continuar compitiendo en esa disciplina deportiva».<ref>{{Cita web |url=https://www.telemundodeportes.com/juegos-olimpicos-rio-2016/la-historia-de-superacion-de-mat-fraser-el-hombre-mas-fit-del-mundo |título= La historia de superación de Mat Fraser, el hombre más fit del mundo |autor= Telemundo Deportes | fecha= 28 de julio de 2016 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Mat se dedicó durante una década al [[levantamiento de pesas]] olímpico, un deporte que se convirtió en su pasión a los 12 años durante su paso por el Instituto de Educación Secundaria de Colchester<ref>{{Cita web |url=https://www.csdvt.org/district/schoolboard/archive/SY1617/2017-02-07/1BDMIN02072017.pdf |título= Charla de Mat Fraser como exalumno de su instituto |autor= | fecha=7 de febrero de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020|idioma= inglés}}</ref><ref>{{Cita web |url=https://eu.burlingtonfreepress.com/story/news/2017/08/06/vermonts-frasier-fittest-man-earth/104363420/ |título= Vermont’s Fraser is ‘Fittest Man on Earth’ again |autor= Free Press Sports Staff | fecha=6 de agosto de 2017 | fechaacceso= 26 de mayo de 2020|idioma= inglés}}</ref>, su pueblo natal; donde fue campeón escolar en 2003, 2005 y 2007, además de campeón nacional en 2009 en la categoría junior. En 2016 durante un entrenamiento para los [[Juegos Olímpicos de Río de Janeiro]], un levantamiento sin la técnica correcta hizo que su [[Vértebra lumbar#Quinta vértebra lumbar (LV)|vértebra lumbar L5]] se partiese en dos y que perdiese la movilidad; los médicos le dijeron que probablemente «no podría volver a realizar grandes esfuerzos y mucho menos continuar compitiendo en esa disciplina deportiva».<ref>{{Cita web |url=https://www.telemundodeportes.com/juegos-olimpicos-rio-2016/la-historia-de-superacion-de-mat-fraser-el-hombre-mas-fit-del-mundo |título= La historia de superación de Mat Fraser, el hombre más fit del mundo |autor= Telemundo Deportes | fecha= 28 de julio de 2016 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>


Pasó más de 4 meses sin poder moverse a causa de la lesión, pero pronto comenzó con entrenamientos y ejercicios de rehabilitación que le ayudaron a ir evolucionando y mejorando de nuevo su condición física. Durante su recuperación descubrió el [[CrossFit]], un deporte que combinaba varias disciplinas y había comenzado a ganar muchos adeptos, por lo que buscó el «box» asociado más cercano, llamado CrossFit Champlain Valley y situado en [[Williston (Vermont)|Williston]], [[Vermont]]. Aunque en un principio solo se dedicaba a levantar pesas, el dueño del gimnasio convenció a Mat para que probase algunos de los ejercicios que ofrecía este deporte. Pasados unos meses, se organizó una competición que exigía un alto rendimiento y esta misma persona le pidió a Fraser que se inscribiese, donde añadió también que tenía que comprarse unas zapatillas adecuadas para la disciplina si ganaba el premio; en esa época entrenaba con unas [[Nike Air Max|Nike Air Max 90]]. Solo pudo entrenar CrossFit durante unos meses pero llegó tan preparado que ganó la competición, en la que recibió un premio 500 dólares (460 euros). Sintió que había ganado con bastante facilidad, por lo que comenzó a apuntarse a todas las competiciones relacionadas con este deporte y ganando en muchas de ellas.<ref>{{Cita web |url=https://21quince9.com/mat-fraser-intimo-mi-sueno-era-estar-en-los-juegos-olimpicos/ |título= Mat Fraser: "Mi sueño era estar en los Juegos Olímpicos" | editorial= Mens Journal |autor= Simon Bermatov |fecha=19 de octubre de 2018 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Pasó más de cuatro meses sin poder moverse a causa de la lesión, pero pronto comenzó con entrenamientos y ejercicios de rehabilitación que le ayudaron a ir evolucionando y mejorando de nuevo su condición física. Durante su recuperación descubrió el [[CrossFit]], un deporte que combinaba varias disciplinas y había comenzado a ganar muchos adeptos, por lo que buscó el «box» asociado más cercano, llamado CrossFit Champlain Valley y situado en [[Williston (Vermont)|Williston]], [[Vermont]]. Aunque en un principio solo se dedicaba a levantar pesas, el dueño del gimnasio convenció a Mat para que probase algunos de los ejercicios combinados que ofrecía este deporte.<ref name="inicios">{{Cita web |url=https://21quince9.com/mat-fraser-intimo-mi-sueno-era-estar-en-los-juegos-olimpicos/ |título= Mat Fraser: "Mi sueño era estar en los Juegos Olímpicos" | editorial= Mens Journal |autor= Simon Bermatov |fecha=19 de octubre de 2018 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Poco tiempo después se organizó una competición que exigía un alto rendimiento, el dueño del Champlain Valley le pidió que se inscribiese y añadió también que debería comprarse unas zapatillas adecuadas para la disciplina si ganaba el premio; en esa época entrenaba con unas [[Nike Air Max|Nike Air Max 90]]. Solo pudo prepararse durante unos meses pero llegó tan preparado que ganó la competición, en la que recibió un premio 500 dólares (460 euros). Sintió que había ganado con bastante facilidad, por lo que comenzó a apuntarse a todas las competiciones relacionadas con este deporte y ganando en muchas de ellas.<ref name="inicios"/> Sus victorias terminaron suponiendo un sueldo extra con el que poder pagarse la gasolina y la comida, siendo el comienzo de la carrera deportiva que le llevó a convertirse en campeón mundial.<ref>{{Cita web |url=https://www.menshealth.com/es/fitness/a30293196/mat-fraser-crossfit-inicios-games-confesion/ |título= Mat Fraser y sus inicios en el CrossFit: las confesiones de un tetracampeón de los Games | editorial= Men's Health |autor= |fecha=23 de diciembre de 2919 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>



Los entrenamientos de CrossFit le ayudaron a mejorar su récord personal en levantamiento de pesas y batió su marca personal cargando con un total de 170 kg (375 lb), todo ello gracias a que su zona [[isquiotibial]], su espalda y la parte superior de su cuerpo se fortalecieron.<ref>{{Cita web |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20180217104319/http://www.jtsstrength.com/articles/2015/07/30/interview-with-crossfit-superstar-mat-fraser | url=http://www.jtsstrength.com/articles/2015/07/30/interview-with-crossfit-superstar-mat-fraser | fechaarchivo= 17 de febrero de 2018|título= Entrevista con la superestrella de CrossFit, Mat Fraser |autor= Colin Burns | fecha= 30 de julio de 2015| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Los entrenamientos de CrossFit le ayudaron a mejorar su récord personal en levantamiento de pesas y batió su marca personal cargando con un total de 170 kg (375 lb), todo ello gracias a que su zona [[isquiotibial]], su espalda y la parte superior de su cuerpo se fortalecieron.<ref>{{Cita web |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20180217104319/http://www.jtsstrength.com/articles/2015/07/30/interview-with-crossfit-superstar-mat-fraser | url=http://www.jtsstrength.com/articles/2015/07/30/interview-with-crossfit-superstar-mat-fraser | fechaarchivo= 17 de febrero de 2018|título= Entrevista con la superestrella de CrossFit, Mat Fraser |autor= Colin Burns | fecha= 30 de julio de 2015| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Línea 60: Línea 69:
=== Debut en los CrossFit Games ===
=== Debut en los CrossFit Games ===


Comenzó en 2013 presentándose al Open donde terminó en la 192.ª posición y presentándose posteriormente a los Regionals en representación de la zona noreste de Estados Unidos; quedando en quinta posición y por ello fuera del gran evento final. A pesar de los resultados vio que tenía potencial en el CrossFit, convencido de que en el futuro podía llegar a ser uno de los mejores, así que fue mejorando y entrenando a diario para volver a presentarse al año siguiente.<ref>{{Cita web |url=https://games.crossfit.com/article/real-deal-mat-fraser |título= The real deal: Mat Fraser |autor= Keka Schermerhorn | fecha= 1 de julio de 2014 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020|idioma=inglés}}</ref>
Comenzó en 2013 presentándose al Open donde terminó en la 192.ª posición y presentándose posteriormente a los Regionals en representación de la zona noreste de Estados Unidos; quedando en quinta posición y por ello fuera del gran evento final. A pesar de los resultados vio que tenía potencial en el CrossFit, convencido de que en el futuro podía llegar a ser uno de los mejores, así que fue mejorando y entrenando a diario para volver a presentarse al año siguiente.<ref name="debut"/>


En 2014 ya había notado una gran mejoría en sus resultados que se tradujeron en un gran ascenso en la clasificación, donde ascendió hasta alcanzar el quinto puesto en el Open y el primero en los Regionals; posición que mantuvo durante 5 años más hasta que fueron eliminados de los modos de clasificación. Esta vez su posición en los Regionals le permitió entrar en la última fase de los CrossFit Games, haciendo un trabajo que le llevó a convertirse en subcampeón mundial de CrossFit. A la siguiente edición volvió a clasificarse y revalidó su puesto como número 2 de la competición; esto provocó una gran frustración en el estadounidense, que decidió tomarse más en serio tanto los entrenamientos, la nutrición y el estudio, con el fin de encontrar los fallos y debilidades que no le permitieron proclamarse campeón. Reestructuró toda su vida y se centró en la disciplina, en la constancia, además de mejorar su sueño aumentando las horas de descanso.<ref>{{Cita web| url=https://www.menshealth.com/es/fitness/a28534667/crossfit-games-matt-fraser-confesion/ | título= El número 1 Mathew Fraser revela el peor momento de su carrera |autor= Redacción Men's Health | editorial= Men's Health | fecha= 4 de agosto de 2019| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
En 2014 ya había notado una gran mejoría en sus resultados que se tradujeron en un gran ascenso en la clasificación, donde ascendió hasta alcanzar el quinto puesto en el Open y el primero en los Regionals; posición que mantuvo durante 5 años más hasta que fueron eliminados de los modos de clasificación. Esta vez su posición en los Regionals le permitió entrar en la última fase de los CrossFit Games, haciendo un trabajo que le llevó a convertirse en subcampeón mundial de CrossFit. A la siguiente edición volvió a clasificarse y revalidó su puesto como número 2 de la competición; esto provocó una gran frustración en el estadounidense, que decidió tomarse más en serio tanto los entrenamientos, la nutrición y el estudio, con el fin de encontrar los fallos y debilidades que no le permitieron proclamarse campeón. Reestructuró toda su vida y se centró en la disciplina, en la constancia, además de mejorar su sueño aumentando las horas de descanso.<ref>{{Cita web| url=https://www.menshealth.com/es/fitness/a28534667/crossfit-games-matt-fraser-confesion/ | título= El número 1 Mathew Fraser revela el peor momento de su carrera |autor= Redacción Men's Health | editorial= Men's Health | fecha= 4 de agosto de 2019| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Línea 74: Línea 83:
Los Sanctionals fueron una nueva modalidad de clasificación que sustituyó en 2018 a los desaparecidos Regionals, consistiendo en una asociación entre la marca [[CrossFit]] y quince competiciones de «fitness» que funcionaban hasta ese año de forma paralela a los CrossFit Games; dichos eventos pasaron a denominarse Sanctioned Events e incluyeron la palabra CrossFit en sus nombres. Los Regionals eran financiados en gran parte por la propia competición, por lo que [[Greg Glassman]] fundador de la marca europea, declaró que «suponían una gran inversión económica y que implicaban mucho tiempo»; de esta manera los propios eventos asociados correrían con todos esos gastos.<ref name"dubai">{{Cita web| url=https://rxfitters.com/eliminan-los-crossfit-regionals/ | título= Desaparecen los CrossFit Regionals |autor=Rxfitters.com | editorial= Rxfitters.com | fecha= 1 de septiembre de 2018| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>
Los Sanctionals fueron una nueva modalidad de clasificación que sustituyó en 2018 a los desaparecidos Regionals, consistiendo en una asociación entre la marca [[CrossFit]] y quince competiciones de «fitness» que funcionaban hasta ese año de forma paralela a los CrossFit Games; dichos eventos pasaron a denominarse Sanctioned Events e incluyeron la palabra CrossFit en sus nombres. Los Regionals eran financiados en gran parte por la propia competición, por lo que [[Greg Glassman]] fundador de la marca europea, declaró que «suponían una gran inversión económica y que implicaban mucho tiempo»; de esta manera los propios eventos asociados correrían con todos esos gastos.<ref name"dubai">{{Cita web| url=https://rxfitters.com/eliminan-los-crossfit-regionals/ | título= Desaparecen los CrossFit Regionals |autor=Rxfitters.com | editorial= Rxfitters.com | fecha= 1 de septiembre de 2018| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>


====Dubai Fitness Championship====
A finales de 2018 la Dubai Fitness Championship, que fue durante años la competición de ejercicios de alta intensidad más famosa a nivel mundial junto a los [[CrossFit Games]], fue la primera que firmó el contrato para convertirse en parte de los Sanctionals y cambió su nombre a [[Dubai CrossFit Championship]], siendo conquistada en 2019 por Mat Fraser tras competir contra un gran número de atletas de alto nivel y consiguiendo así el pase directo a los [[CrossFit Games 2019]]. Fue tal la categoría de los participantes que participaron como [[Sara Sigmundsdottir]], el también tetracampeón de los Games [[Rich Froning Jr.]] e incluso el propio Mat Fraser entre otros y el gran espectáculo que preparó la competición, que se llegó a equiparar el evento dubaití con el evento final de los Games tanto por seguidores como por los propios atletas.<ref>{{Cita web| url=https://www.menshealth.com/es/noticias-deportivas-masculinas/a30016007/fabian-beneito-crossfit-dubai-primer-espanol/ | título= Fabián Beneito sigue haciendo historia y será el primer español en la Elite del Dubai CrossFit Championship |autor= | editorial= Men's Health | fecha= 27 de noviembre de 2019| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>
A finales de 2018 la Dubai Fitness Championship, que fue durante años la competición de ejercicios de alta intensidad más famosa a nivel mundial junto a los [[CrossFit Games]], fue la primera que firmó el contrato para convertirse en parte de los Sanctionals y cambió su nombre a [[Dubai CrossFit Championship]], siendo conquistada en 2019 por Mat Fraser tras competir contra un gran número de atletas de alto nivel y consiguiendo así el pase directo a los [[CrossFit Games 2019]]. Fue tal la categoría de los participantes que participaron como [[Sara Sigmundsdottir]], el también tetracampeón de los Games [[Rich Froning Jr.]] e incluso el propio Mat Fraser entre otros y el gran espectáculo que preparó la competición, que se llegó a equiparar el evento dubaití con el evento final de los Games tanto por seguidores como por los propios atletas.<ref>{{Cita web| url=https://www.menshealth.com/es/noticias-deportivas-masculinas/a30016007/fabian-beneito-crossfit-dubai-primer-espanol/ | título= Fabián Beneito sigue haciendo historia y será el primer español en la Elite del Dubai CrossFit Championship |autor= | editorial= Men's Health | fecha= 27 de noviembre de 2019| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>


==== The Rogue Invitational ====
También en 2019 consiguió la primera posición en [[The Rogue Invitational]], otra competición perteneciente a los Sanctionals que fue organizada por el patrocinador oficial de material de los CrossFit Games: [[Rogue Fitness]] y que albergó a los mejores atletas del mundo incluyendo invitaciones especiales para los más veteranos de la competición. Se creó incluso una categoría a la que bautizaron como Leyendas y en la que no dudaron en aceptar la invitación algunos atletas históricos como [[Jason Khalipa]], [[Mikko Salo]] y [[Graham Holmberg]] en categoría masculina o [[Samantha Briggs]], [[Julie Foucher]] y [[Tanya Wagner]] en categoría femenina.<ref>{{Cita web| url=https://anabelavila.com/competiciones/the-2019-rogue-invitational/ | título= The 2019 Rogue Invitational congrega a los mejores atletas | autor= Anabel Ávila | editorial= anabelavila.com | fecha= 15 de mayo de 2019| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>
También en 2019 consiguió la primera posición en [[The Rogue Invitational]], otra competición perteneciente a los Sanctionals que fue organizada por el patrocinador oficial de material de los CrossFit Games: [[Rogue Fitness]] y que albergó a los mejores atletas del mundo incluyendo invitaciones especiales para los más veteranos de la competición. Se creó incluso una categoría a la que bautizaron como Leyendas y en la que no dudaron en aceptar la invitación algunos atletas históricos como [[Jason Khalipa]], [[Mikko Salo]] y [[Graham Holmberg]] en categoría masculina o [[Samantha Briggs]], [[Julie Foucher]] y [[Tanya Wagner]] en categoría femenina.<ref>{{Cita web| url=https://anabelavila.com/competiciones/the-2019-rogue-invitational/ | título= The 2019 Rogue Invitational congrega a los mejores atletas | autor= Anabel Ávila | editorial= anabelavila.com | fecha= 15 de mayo de 2019| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>


====CrossFit Strength in Depth====
No fue hasta el sexto Sanctioned Event de la temporada 2020 cuando volvió a alzarse en la primera posición, durante el [[CrossFit Strength in Depth]] celebrado en las ciudades de [[Londres]], [[Cardiff]] y [[Bath]] en [[Reino Unido]]. Consiguió la victoria en cinco de los siete eventos de la competición, imponiéndose a [[David Shorunke]] con una holgada diferencia de 136 puntos<ref>{{Cita web| url=https://www.boxrox.com/mayhem-fraser-and-horvath-win-strength-in-depth-two-new-athletes-headed-to-madison/ | título= CMayhem, Fraser and Horvath Win Strength in Depth, Two New Athletes Headed to Madison | autor= Caro Kyllman | editorial= Boxrox.com | fecha= 27 de enero de 2020| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref> y recibiendo un premio de 5.000 libras (5.600 euros) después de que la organización anunciase que habían doblado el premio respecto al año anterior.<ref>{{Cita web| url=https://strengthindepth.com/wp-content/uploads/2020/01/SiD_SportGuide2020.pdf | título= Crossfit Strength in Depth doubles de prizes | autor= | editorial= Strengthindepth.com | fecha= 2020| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>
No fue hasta el sexto Sanctioned Event de la temporada 2020 cuando volvió a alzarse en la primera posición, durante el [[CrossFit Strength in Depth]] celebrado en las ciudades de [[Londres]], [[Cardiff]] y [[Bath]] en [[Reino Unido]]. Consiguió la victoria en cinco de los siete eventos de la competición, imponiéndose a [[David Shorunke]] con una holgada diferencia de 136 puntos<ref>{{Cita web| url=https://www.boxrox.com/mayhem-fraser-and-horvath-win-strength-in-depth-two-new-athletes-headed-to-madison/ | título= CMayhem, Fraser and Horvath Win Strength in Depth, Two New Athletes Headed to Madison | autor= Caro Kyllman | editorial= Boxrox.com | fecha= 27 de enero de 2020| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref> y recibiendo un premio de 5.000 libras (5.600 euros) después de que la organización anunciase que habían doblado el premio respecto al año anterior.<ref>{{Cita web| url=https://strengthindepth.com/wp-content/uploads/2020/01/SiD_SportGuide2020.pdf | título= Crossfit Strength in Depth doubles de prizes | autor= | editorial= Strengthindepth.com | fecha= 2020| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref>

== Patrocinio con Nike ==

[[Nike]] decidió apostar por él en diciembre de 2014 tras su gran actuación en los [[CrossFit Games 2014]], siendo su debut en la última y más importante fase de la competición, donde consiguió el segundo puesto por detrás de Rich Froning Jr. La marca contactó con el entonces «novato del año» y firmaron un contrato de patrocinio, a pesar de que [[Reebok]] era el patrocinador oficial de los Games desde 2011 y con quien protagonizó en 2015 una pelea publicitaria, después de que CrossFit prohibiese a los participantes de la competición utilizar calzado Nike.<ref name="metcon">{{Cita web| url=https://sgbonline.com/will-nike-take-crossfit-from-reebok/ | título= Will Nike Take CrossFit From Reebok? | autor= Teresa Harrtford | editorial= SGBmedia | fecha= 25 de julio de 2016| fechaacceso= 26 de mayo de 2020 }}</ref><ref>{{Cita web | título= Nike y Reebok se vuelven a pelear | url = http://arteysport.com/2015/07/21/nike-y-reebok-se-vuelven-a-pelear-muy-de-los-90/ | fecha= 21 de julio de 2015 | fechaacceso = 20 de mayo de 2020 | autor = Eugenio Palopoli | idioma = español}}</ref>

Trabajó y colaboró en 2019 con su patrocinador para sacar a la venta las Nike [[Metcon 5]], unas zapatillas orientadas principalmente al CrossFit pero que tuvieron que anunciar como «entrenamiento de alta intensidad»<ref>{{Cita web | título= CrossFit Bans Nike Shoe | url = https://www.mensjournal.com/gear/crossfit-bans-nike-shoe/ | fechaacceso = 20 de mayo de 2020 | autor = Lydia Bailey | idioma = inglés}}</ref> al no poder nombrar a la marca dueña de la competición. Las zapatillas se adaptaron al trabajo diario de Mat en el gimnasio y contaron con su firma en la suela, además de tres círculos en un lateral que representaron las tres competiciones de los [[CrossFit Games]] donde quedó primero; sin haber competido aún en los de 2019 que supusieron su cuarto título consecutivo como campeón.<ref name="metcon"/>


== Palmarés ==
== Palmarés ==
Línea 141: Línea 159:
| [[Dominada|Max Pull-ups]] || 50 reps
| [[Dominada|Max Pull-ups]] || 50 reps
|}
|}

⚫
== Nutrición ==

⚫
Aunque la mayoría de los atletas profesionales de CrossFit apoyan la idea de llevar una nutrición basada en la [[dieta paleolítica]], Fraser ha declarado que mantiene una dieta controlada a base de verduras, carne y arroz blanco repartida en cuatro o cinco comidas al día.<ref name="armas"/> Hasta que no comenzó a tomarse en serio su carrera en 2015, cuando decidió luchar por la primera posición de cara los [[CrossFit Games 2016]], Mat no mantenía ninguna dieta estricta y de vez en cuando solía comer helados y donuts.<ref name="frasers">{{Cita web |url=https://www.menshealth.com/es/fitness/a28617603/mat-fraser-crossfit-games-curiosidades-campeon/ |título= 10 curiosidades que no sabías sobre Mat Fraser, tetracampeón de los Games | editorial= Men's Health |autor= Roberto Cabezas |fecha= 7 de agosto de 2019| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>

⚫
Comenzó a consumir cerca de cinco mil calorías diarias dando mucha importancia al desayuno, que suele incluir huevos, bacon, avena, [[pancakes]] entre otros alimentos altos en [[proteina]], evitando siempre comidas fritas, ultraprocesadas y refrescos azucarados. Una de sus motivaciones en cuanto a la nutrición fue su novia Sammy Moniz, quien se declaró amante de la cocina y comenzó a preparar los mejores menús adaptados para el tetracampeón de los Games. Sammy creó una cuenta en Instagram llamada [https://www.instagram.com/feedingthefrasers/ ''Feeding The Frasers''] compartiendo a diario fotografías de sus comidas junto a las recetas que cocina para Fraser.<ref name="frasers"/> Más tarde decidió abrir una página web a petición de los seguidores de sus redes sociales, quienes pidieron además de recetas, [[merchandising]] con el que sentirse identificados.<ref>{{Cita web |url=https://feedingthefrasers.com/ |título= Feeding the Frasers | editorial= |autor= |fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>


== Aficiones ==
== Aficiones ==

Aunque son muy diferentes a lo que Fraser practica a diario, como muchos de sus compatriotas [[estadounidenses]] es un gran aficionado a las [[armas de fuego]] y disfruta de su colección mostrándolas a través de su cuenta de [[Instagram]]. En ocasiones también aprovecha sus ratos libres para probar nuevas armas que le ofrecen algunas empresas armamentísticas entre las que se encuentran [[metralleta]]s, [[rifle]]s, [[escopeta]]s e incluso [[hacha|hachas tácticas]].<ref>{{Cita web |url=https://www.mensjournal.com/health-fitness/want-to-be-a-crossfit-games-champ-heres-your-training-guide-w433559/ |título= Mat Fraser, curiosidades que no sabías sobre él | editorial= Men's Health |autor= Men's Health |fecha=11 de agosto de 2019 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref><ref>{{Cita web |url=https://coffeeordie.com/crossfit-games-mat-fraser/ |título= 11 PREGUNTAS Y UNA TAZA DE CAFÉ: EL TRES VECES CAMPEÓN DE CROSSFIT MAT FRASER | editorial= Coffee or Die |autor= Marty Skovlund Jr. |fecha=16 de marzo de 2019 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 |idioma= inglés}}</ref><ref name="armas">{{Cita web |url=https://www.mensjournal.com/health-fitness/want-to-be-a-crossfit-games-champ-heres-your-training-guide-w433559/ |título= ¿Quieres ser un campeón de los CrossFit Games? Aquí está tu guía | editorial= Mens Journal |autor= Jenessa Connor |fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>
Aunque son muy diferentes a lo que Fraser practica a diario, como muchos de sus compatriotas [[estadounidenses]] es un gran aficionado a las [[armas de fuego]] y disfruta de su colección mostrándolas a través de su cuenta de [[Instagram]]. En ocasiones también aprovecha sus ratos libres para probar nuevas armas que le ofrecen algunas empresas armamentísticas entre las que se encuentran [[metralleta]]s, [[rifle]]s, [[escopeta]]s e incluso [[hacha|hachas tácticas]].<ref>{{Cita web |url=https://www.mensjournal.com/health-fitness/want-to-be-a-crossfit-games-champ-heres-your-training-guide-w433559/ |título= Mat Fraser, curiosidades que no sabías sobre él | editorial= Men's Health |autor= Men's Health |fecha=11 de agosto de 2019 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref><ref>{{Cita web |url=https://coffeeordie.com/crossfit-games-mat-fraser/ |título= 11 PREGUNTAS Y UNA TAZA DE CAFÉ: EL TRES VECES CAMPEÓN DE CROSSFIT MAT FRASER | editorial= Coffee or Die |autor= Marty Skovlund Jr. |fecha=16 de marzo de 2019 | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 |idioma= inglés}}</ref><ref name="armas">{{Cita web |url=https://www.mensjournal.com/health-fitness/want-to-be-a-crossfit-games-champ-heres-your-training-guide-w433559/ |título= ¿Quieres ser un campeón de los CrossFit Games? Aquí está tu guía | editorial= Mens Journal |autor= Jenessa Connor |fecha= | fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>


Además, tomar el café también es uno de sus momentos favoritos del día y ha confesado varias veces que le costó un tiempo encontrar la mejor preparación de café, junto a la mejor cafetera para ello. Mat consume un café cuádruple al comienzo de cada día y en ocasiones un café doble después de la comida.<ref name="armas"/>
Además, tomar el café también es uno de sus momentos favoritos del día y ha confesado varias veces que le costó un tiempo encontrar la mejor preparación de café, junto a la mejor cafetera para ello. Consume un café cuádruple al comienzo de cada día y en ocasiones un café doble después de la comida, aportándole grandes cantidades de cafeína que estimulan su sistema nervioso, mejoran su resistencia y mantienen una controlada pérdida de grasa.<ref name="armas"/><ref name="frasers"/>

⚫
== Nutrición ==
⚫
Aunque la mayoría de los atletas profesionales de CrossFit apoyan la idea de llevar una nutrición basada en la [[dieta paleolítica]], Fraser declaró que simplemente mantiene una dieta controlada a base de verduras, carne y arroz blanco repartida en cuatro o cinco comidas al día.<ref name="armas"/> Hasta que no comenzó a tomarse en serio su carrera en 2015, cuando decidió luchar por la primera posición de cara los [[CrossFit Games 2016]], Mat no mantenía ninguna dieta estricta y de vez en cuando solía comer helados y donuts.<ref name="frasers">{{Cita web |url=https://www.menshealth.com/es/fitness/a28617603/mat-fraser-crossfit-games-curiosidades-campeon/ |título= 10 curiosidades que no sabías sobre Mat Fraser, tetracampeón de los Games | editorial= Men's Health |autor= Roberto Cabezas |fecha= 7 de julio de 2019| fechaacceso= 23 de mayo de 2020 }}</ref>


== Véase también ==
⚫
Consume cerca de 5.000 calorías diarias y le da mucha importancia al desayuno, que suele incluir huevos, bacon, avena, [[pancakes]] entre otros alimentos [[proteina|proteicos]], evitando siempre comidas fritas, ultraprocesadas y refrescos azucarados. Una las motivaciones de Mat en cuanto a la nutrición, es su novia Sammy Moniz, quien se declara amante de la cocina y es la encargada de prepararle los mejores menús al tetracampeón de los Games. Sammy creó una cuenta en Instagram donde sube a diario fotografías de las recetas que cocina para Fraser llamada [https://www.instagram.com/feedingthefrasers/ ''Feeding The Frasers''].<ref name="frasers"/>
* [[CrossFit]]
* [[CrossFit Games]]
* [[Halterofilia]]


== Referencias ==
== Referencias ==

Revisión del 04:05 27 may 2020

Un wikipedista está trabajando actualmente en este artículo o sección. Es posible que a causa de ello haya lagunas de contenido o deficiencias de formato.
Si quieres, puedes ayudar y editar, pero antes de realizar correcciones mayores contáctalo en su página de discusión o en la del artículo para poder coordinar la redacción.
Este aviso fue puesto el 26 de mayo de 2020.
Mathew Fraser

Mat Fraser dando una charla durante evento de la Marina de los Estados Unidos.
Datos personales
Nombre completo Mathew Fraser Jones
Apodo(s) The Champ
Nacimiento Colchester, Vermont, Estados Unidos[1]​
25 de enero de 1990 (34 años)
País Estados Unidos
Nacionalidad(es) Estadounidense
Altura 1,70 m (5′ 7″)
Peso 88 kg (194 lb)
Pareja Sammy Moniz
Carrera deportiva
Representante de Estados Unidos
Deporte CrossFit, Halterofilia
Mejor ranking 1ª Individual (de 2016 a 2019)
Ranking actual 1ª Individual (2019)
Club profesional
Debut deportivo 2013[2]​
Marcas personales Workout
Fran: 2:07
Grace: 1:18

Técnico
Clean and Jerk: 170 kg (375 lb)
Snatch: 143 kg (315 lb)
Deadlift: 227 kg (500 lb)
Backsquat: 220 kg (485 lb)
Pull-ups: 50
Lugar de entrenamiento CrossFit Mayhem
Cookeville, Tennessee, Estados Unidos
Club CrossFit Mayhem
Entrenador Shane Orr
Página web oficial
[editar datos en Wikidata]

Mathew "Mat" Fraser (Estados Unidos, 25 de enero de 1990) es un atleta profesional de CrossFit estadounidense, tetracampeón de los CrossFit Games que ha defendido el título de «El hombre más en forma sobre la Tierra» (Fittest on Earth) en 2016, 2017, 2018 y 2019.[3]​ En 2019 se convirtió en el segundo atleta ganador de la competición por cuarta vez, también de forma consecutiva al igual que Rich Froning Jr.

Biografía

Es hijo de los patinadores artísticos Donald Fraser y Candace Jones, que representaron a Canadá en los Juegos Olímpicos de Innsbruck 1976 y donde terminaron en última posición al conseguir 116.54 puntos respecto a la pareja campeona del evento Alexanr Zaitsev e Irina Rodnina con 140.54 puntos.[4]​

Adicción al alcohol

El alcohol tuvo una gran presencia en su juventud, viéndose implicado en disturbios y problemas que le costaron diversas multas, la indiferencia de su padre ante esta situación provocó un cambio en su actitud, reflexionando y cambiando por completo su rebelde estilo de vida. Retomó los estudios y comenzó a entrenar de forma intensa en el gimnasio, donde conoció a Nate, quien compartía sus mismos problemas con el alcohol y que se suicidó meses más tarde tras una fuerte recaída; fue un duro golpe de realidad que le sirvió para reforzar su rechazo al alcohol.[5]​

Traslado a Tennessee

En 2017 y con el fin de prepararse para los CrossFit Games 2017, se mudó a Cookeville, Tennessee, lugar donde se encontraba el box CrossFit Mayhem de Rich Froning Jr.; un atleta histórico de la competición y al que Fraser igualó en títulos de campeón tras ganar los Games por cuarta vez. La tricampeona de los CrossFit Games en la división femenina Tia-Clair Toomey, también se mudó durante 2019 a Tennessee junto a su marido Shane Orr, que pasó a ser entrenador de ambos campeones y con el fin de poder prepararles con más facilidad al convivir en la misma ciudad.[6]​

Trayectoria

Inicio en el CrossFit

Mat se dedicó durante una década al levantamiento de pesas olímpico, un deporte que se convirtió en su pasión a los 12 años durante su paso por el Instituto de Educación Secundaria de Colchester[7]​[8]​, su pueblo natal; donde fue campeón escolar en 2003, 2005 y 2007, además de campeón nacional en 2009 en la categoría junior. En 2016 durante un entrenamiento para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, un levantamiento sin la técnica correcta hizo que su vértebra lumbar L5 se partiese en dos y que perdiese la movilidad; los médicos le dijeron que probablemente «no podría volver a realizar grandes esfuerzos y mucho menos continuar compitiendo en esa disciplina deportiva».[9]​

Pasó más de cuatro meses sin poder moverse a causa de la lesión, pero pronto comenzó con entrenamientos y ejercicios de rehabilitación que le ayudaron a ir evolucionando y mejorando de nuevo su condición física. Durante su recuperación descubrió el CrossFit, un deporte que combinaba varias disciplinas y había comenzado a ganar muchos adeptos, por lo que buscó el «box» asociado más cercano, llamado CrossFit Champlain Valley y situado en Williston, Vermont. Aunque en un principio solo se dedicaba a levantar pesas, el dueño del gimnasio convenció a Mat para que probase algunos de los ejercicios combinados que ofrecía este deporte.[10]​

Poco tiempo después se organizó una competición que exigía un alto rendimiento, el dueño del Champlain Valley le pidió que se inscribiese y añadió también que debería comprarse unas zapatillas adecuadas para la disciplina si ganaba el premio; en esa época entrenaba con unas Nike Air Max 90. Solo pudo prepararse durante unos meses pero llegó tan preparado que ganó la competición, en la que recibió un premio 500 dólares (460 euros). Sintió que había ganado con bastante facilidad, por lo que comenzó a apuntarse a todas las competiciones relacionadas con este deporte y ganando en muchas de ellas.[10]​ Sus victorias terminaron suponiendo un sueldo extra con el que poder pagarse la gasolina y la comida, siendo el comienzo de la carrera deportiva que le llevó a convertirse en campeón mundial.[11]​


Los entrenamientos de CrossFit le ayudaron a mejorar su récord personal en levantamiento de pesas y batió su marca personal cargando con un total de 170 kg (375 lb), todo ello gracias a que su zona isquiotibial, su espalda y la parte superior de su cuerpo se fortalecieron.[12]​

Debut en los CrossFit Games

Comenzó en 2013 presentándose al Open donde terminó en la 192.ª posición y presentándose posteriormente a los Regionals en representación de la zona noreste de Estados Unidos; quedando en quinta posición y por ello fuera del gran evento final. A pesar de los resultados vio que tenía potencial en el CrossFit, convencido de que en el futuro podía llegar a ser uno de los mejores, así que fue mejorando y entrenando a diario para volver a presentarse al año siguiente.[2]​

En 2014 ya había notado una gran mejoría en sus resultados que se tradujeron en un gran ascenso en la clasificación, donde ascendió hasta alcanzar el quinto puesto en el Open y el primero en los Regionals; posición que mantuvo durante 5 años más hasta que fueron eliminados de los modos de clasificación. Esta vez su posición en los Regionals le permitió entrar en la última fase de los CrossFit Games, haciendo un trabajo que le llevó a convertirse en subcampeón mundial de CrossFit. A la siguiente edición volvió a clasificarse y revalidó su puesto como número 2 de la competición; esto provocó una gran frustración en el estadounidense, que decidió tomarse más en serio tanto los entrenamientos, la nutrición y el estudio, con el fin de encontrar los fallos y debilidades que no le permitieron proclamarse campeón. Reestructuró toda su vida y se centró en la disciplina, en la constancia, además de mejorar su sueño aumentando las horas de descanso.[13]​

Debido al gran cambio que quería dar Fraser en su vida para luchar por convertirse en el hombre más en forma sobre la Tierra «Fittest on Earth»; como cita el eslogan de los CrossFit Games, decidió contratar a Ben Bergeron como entrenador hasta 2019, cuando terminó mudándose a Tennessee para entrenar junto a la campeona femenina de la competición Tia-Clair Toomey y con Shane Orr, entrenador y marido de la atleta australiana.[6]​

Campeón de los CrossFit Games

Alcanzó su objetivo en los CrossFit Games 2016 cuando consiguió lo que había esperado durante sus tres años en el mundo del CrossFit y dos subcampeonatos mundiales a sus espaldas, convirtiéndose en el hombre más en forma del mundo, título que revalidó durante los tres años siguientes en 2017, 2018 y 2019.[14]​

Líder en los Sanctionals

Los Sanctionals fueron una nueva modalidad de clasificación que sustituyó en 2018 a los desaparecidos Regionals, consistiendo en una asociación entre la marca CrossFit y quince competiciones de «fitness» que funcionaban hasta ese año de forma paralela a los CrossFit Games; dichos eventos pasaron a denominarse Sanctioned Events e incluyeron la palabra CrossFit en sus nombres. Los Regionals eran financiados en gran parte por la propia competición, por lo que Greg Glassman fundador de la marca europea, declaró que «suponían una gran inversión económica y que implicaban mucho tiempo»; de esta manera los propios eventos asociados correrían con todos esos gastos.[15]​

Dubai Fitness Championship

A finales de 2018 la Dubai Fitness Championship, que fue durante años la competición de ejercicios de alta intensidad más famosa a nivel mundial junto a los CrossFit Games, fue la primera que firmó el contrato para convertirse en parte de los Sanctionals y cambió su nombre a Dubai CrossFit Championship, siendo conquistada en 2019 por Mat Fraser tras competir contra un gran número de atletas de alto nivel y consiguiendo así el pase directo a los CrossFit Games 2019. Fue tal la categoría de los participantes que participaron como Sara Sigmundsdottir, el también tetracampeón de los Games Rich Froning Jr. e incluso el propio Mat Fraser entre otros y el gran espectáculo que preparó la competición, que se llegó a equiparar el evento dubaití con el evento final de los Games tanto por seguidores como por los propios atletas.[16]​

The Rogue Invitational

También en 2019 consiguió la primera posición en The Rogue Invitational, otra competición perteneciente a los Sanctionals que fue organizada por el patrocinador oficial de material de los CrossFit Games: Rogue Fitness y que albergó a los mejores atletas del mundo incluyendo invitaciones especiales para los más veteranos de la competición. Se creó incluso una categoría a la que bautizaron como Leyendas y en la que no dudaron en aceptar la invitación algunos atletas históricos como Jason Khalipa, Mikko Salo y Graham Holmberg en categoría masculina o Samantha Briggs, Julie Foucher y Tanya Wagner en categoría femenina.[17]​

CrossFit Strength in Depth

No fue hasta el sexto Sanctioned Event de la temporada 2020 cuando volvió a alzarse en la primera posición, durante el CrossFit Strength in Depth celebrado en las ciudades de Londres, Cardiff y Bath en Reino Unido. Consiguió la victoria en cinco de los siete eventos de la competición, imponiéndose a David Shorunke con una holgada diferencia de 136 puntos[18]​ y recibiendo un premio de 5.000 libras (5.600 euros) después de que la organización anunciase que habían doblado el premio respecto al año anterior.[19]​

Patrocinio con Nike

Nike decidió apostar por él en diciembre de 2014 tras su gran actuación en los CrossFit Games 2014, siendo su debut en la última y más importante fase de la competición, donde consiguió el segundo puesto por detrás de Rich Froning Jr. La marca contactó con el entonces «novato del año» y firmaron un contrato de patrocinio, a pesar de que Reebok era el patrocinador oficial de los Games desde 2011 y con quien protagonizó en 2015 una pelea publicitaria, después de que CrossFit prohibiese a los participantes de la competición utilizar calzado Nike.[20]​[21]​

Trabajó y colaboró en 2019 con su patrocinador para sacar a la venta las Nike Metcon 5, unas zapatillas orientadas principalmente al CrossFit pero que tuvieron que anunciar como «entrenamiento de alta intensidad»[22]​ al no poder nombrar a la marca dueña de la competición. Las zapatillas se adaptaron al trabajo diario de Mat en el gimnasio y contaron con su firma en la suela, además de tres círculos en un lateral que representaron las tres competiciones de los CrossFit Games donde quedó primero; sin haber competido aún en los de 2019 que supusieron su cuarto título consecutivo como campeón.[20]​

Palmarés

CrossFit Games

Año CrossFit Games Regionals Open
Mundial Nacional
2013 - 5.º Nordeste 192.º -
2014 2.º 1.º Nordeste 7.º -
2015 2.º 1.º Este 1.º 1.º Estados Unidos
2016 1.º 1.º Este 7.º 6.º Estados Unidos
2017 1.º 1.º Este 1.º 1.º Estados Unidos
2018 1.º 1.º Central 1.º 1.º Estados Unidos
2019 1.º - 1.º 1.º Estados Unidos
2020 - - 2.º 1.º Estados Unidos

Sanctional Events

Año Pos. Sanctional Event
2019 1.º Dubai CrossFit Championship
The Rogue Invitational
2020 1.º CrossFit Strength in Depth

Mejores marcas

Workout Tiempo
Fran 2:13
Grace 1:21
Técnico Peso
Clean & Jerk 111 kg (245 lb)
Snatch 87 kg (192 lb)
Deadlift 178 kg (392 lb)
Back Squat 150 kg (330 lb)
Max Pull-ups 50 reps

Nutrición

Aunque la mayoría de los atletas profesionales de CrossFit apoyan la idea de llevar una nutrición basada en la dieta paleolítica, Fraser ha declarado que mantiene una dieta controlada a base de verduras, carne y arroz blanco repartida en cuatro o cinco comidas al día.[23]​ Hasta que no comenzó a tomarse en serio su carrera en 2015, cuando decidió luchar por la primera posición de cara los CrossFit Games 2016, Mat no mantenía ninguna dieta estricta y de vez en cuando solía comer helados y donuts.[24]​

Comenzó a consumir cerca de cinco mil calorías diarias dando mucha importancia al desayuno, que suele incluir huevos, bacon, avena, pancakes entre otros alimentos altos en proteina, evitando siempre comidas fritas, ultraprocesadas y refrescos azucarados. Una de sus motivaciones en cuanto a la nutrición fue su novia Sammy Moniz, quien se declaró amante de la cocina y comenzó a preparar los mejores menús adaptados para el tetracampeón de los Games. Sammy creó una cuenta en Instagram llamada Feeding The Frasers compartiendo a diario fotografías de sus comidas junto a las recetas que cocina para Fraser.[24]​ Más tarde decidió abrir una página web a petición de los seguidores de sus redes sociales, quienes pidieron además de recetas, merchandising con el que sentirse identificados.[25]​

Aficiones

Aunque son muy diferentes a lo que Fraser practica a diario, como muchos de sus compatriotas estadounidenses es un gran aficionado a las armas de fuego y disfruta de su colección mostrándolas a través de su cuenta de Instagram. En ocasiones también aprovecha sus ratos libres para probar nuevas armas que le ofrecen algunas empresas armamentísticas entre las que se encuentran metralletas, rifles, escopetas e incluso hachas tácticas.[26]​[27]​[23]​

Además, tomar el café también es uno de sus momentos favoritos del día y ha confesado varias veces que le costó un tiempo encontrar la mejor preparación de café, junto a la mejor cafetera para ello. Consume un café cuádruple al comienzo de cada día y en ocasiones un café doble después de la comida, aportándole grandes cantidades de cafeína que estimulan su sistema nervioso, mejoran su resistencia y mantienen una controlada pérdida de grasa.[23]​[24]​

Véase también

Referencias

  1. ↑ Michaela Halnon (9 de agosto de 2017). «Fraser fittest man on Earth — again» (en inglés). Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  2. ↑ a b Keka Schermerhorn (1 de julio de 2014). «The real deal: Mat Fraser» (en inglés). Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  3. ↑ CrossFit Games. «Ficha de Mat Fraser en los CrossFit Games». Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  4. ↑ Sports-Reference.com. «1976 XII Olympic Winter Games, Innsbruck (Austria) Results» (en inglés). Archivado desde el original el 22 de octubre de 2007. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  5. ↑ Philip Ellis (10 de diciembre de 2019). «Mat Fraser, campeón de los CrossFit Games y el hombre más en forma del mundo, no bebe nada de alcohol desde hace 12 años». Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  6. ↑ a b Anabel Ávila. «Mathew Fraser: ¿El mejor atleta de todos los tiempos?». Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  7. ↑ «Charla de Mat Fraser como exalumno de su instituto» (en inglés). 7 de febrero de 2017. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  8. ↑ Free Press Sports Staff (6 de agosto de 2017). «Vermont’s Fraser is ‘Fittest Man on Earth’ again» (en inglés). Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  9. ↑ Telemundo Deportes (28 de julio de 2016). «La historia de superación de Mat Fraser, el hombre más fit del mundo». Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  10. ↑ a b Simon Bermatov (19 de octubre de 2018). «Mat Fraser: "Mi sueño era estar en los Juegos Olímpicos"». Mens Journal. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  11. ↑ «Mat Fraser y sus inicios en el CrossFit: las confesiones de un tetracampeón de los Games». Men's Health. 23 de diciembre de 2919. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  12. ↑ Colin Burns (30 de julio de 2015). «Entrevista con la superestrella de CrossFit, Mat Fraser». Archivado desde el original el 17 de febrero de 2018. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  13. ↑ Redacción Men's Health (4 de agosto de 2019). «El número 1 Mathew Fraser revela el peor momento de su carrera». Men's Health. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  14. ↑ Roberto Cabezas (5 de agosto de 2019). «Mat Fraser gana su cuarto título consecutivo». Men's Health. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  15. ↑ Rxfitters.com (1 de septiembre de 2018). «Desaparecen los CrossFit Regionals». Rxfitters.com. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  16. ↑ «Fabián Beneito sigue haciendo historia y será el primer español en la Elite del Dubai CrossFit Championship». Men's Health. 27 de noviembre de 2019. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  17. ↑ Anabel Ávila (15 de mayo de 2019). «The 2019 Rogue Invitational congrega a los mejores atletas». anabelavila.com. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  18. ↑ Caro Kyllman (27 de enero de 2020). «CMayhem, Fraser and Horvath Win Strength in Depth, Two New Athletes Headed to Madison». Boxrox.com. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  19. ↑ «Crossfit Strength in Depth doubles de prizes». Strengthindepth.com. 2020. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  20. ↑ a b Teresa Harrtford (25 de julio de 2016). «Will Nike Take CrossFit From Reebok?». SGBmedia. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  21. ↑ Eugenio Palopoli (21 de julio de 2015). «Nike y Reebok se vuelven a pelear». Consultado el 20 de mayo de 2020. 
  22. ↑ Lydia Bailey. «CrossFit Bans Nike Shoe» (en inglés). Consultado el 20 de mayo de 2020. 
  23. ↑ a b c Jenessa Connor. «¿Quieres ser un campeón de los CrossFit Games? Aquí está tu guía». Mens Journal. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  24. ↑ a b c Roberto Cabezas (7 de agosto de 2019). «10 curiosidades que no sabías sobre Mat Fraser, tetracampeón de los Games». Men's Health. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  25. ↑ «Feeding the Frasers». Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  26. ↑ Men's Health (11 de agosto de 2019). «Mat Fraser, curiosidades que no sabías sobre él». Men's Health. Consultado el 23 de mayo de 2020. 
  27. ↑ Marty Skovlund Jr. (16 de marzo de 2019). «11 PREGUNTAS Y UNA TAZA DE CAFÉ: EL TRES VECES CAMPEÓN DE CROSSFIT MAT FRASER» (en inglés). Coffee or Die. Consultado el 23 de mayo de 2020. 

Enlaces externos

Obtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Mathew_Fraser&oldid=126422649»