Marcha atlética

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La marcha atlética es una modalidad del atletismo, en la que se ejecuta un progreso de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contacto visible. La pierna que se avanza tiene que estar recta, (es decir, no doblada por la rodilla) desde el momento del primer contacto con el suelo hasta que se halle en posición vertical, también el atleta deberá entrar de talón cuando entre en contacto con el suelo. La marcha atlética incluida en el programa olímpico desde el año 1908 en la categoría masculina. Se distingue de la carrera a pie, donde los atletas pueden despegar ambos pies del suelo al mismo tiempo, y de la caminata de calle donde no se puede trotar ni marchar.

Historia[editar]

La marcha atlética se práctica por primera vez de forma documentada en Inglaterra en el siglo XVIII, donde se hicieron populares.Durante el siglo XIX, la marcha atlética fue aumentando su popularidad hasta llamar la atención del resto de Europa, de tal forma que en Italia, Francia, Alemania y Suecia se organizaron marchas populares multitudinarias. Posteriormente cruzó el Océano Atlántico para darse a conocer en Estados Unidos y muy especialmente en México.[1]

Fue incluida por primera vez en el programa de los Juegos Olímpicos (JJ.OO.) en los correspondientes a la IV Olimpiada, celebrada en Londres en 1908, si bien la categoría femenina tuvo que esperar hasta los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992.

La marcha, a pesar de ser una de las primeras especialidades que se comenzaron a practicar, es la gran desconocida de las pruebas del atletismo, pero aun así es muy popular en algunos países donde existe una gran tradición como pueden ser España, Italia, China, Japón, México, Guatemala, Rusia y algunos países de la antigua Unión Soviética. La aparición de grandes figuras mundiales en algunos países por generación espontánea hace que se popularice cada vez más en países como Polonia, Ecuador, Túnez, etc.


Reglamento

El reglamento establece que los Jueces de Marcha han de avisar a los atletas que por su forma de marchar corren el riesgo de cometer falta, y para ello utilizan discos amarillos con el símbolo de la posible infracción. Cuando a juicio de un Juez de Marcha un atleta comete infracción se le muestra una Tarjeta Roja, mediante un signo visible en una pizarra. Cuando tres Jueces distintos han pasado sendas Tarjetas Rojas de un atleta, el Juez Jefe procede a descalificarle. Cuando un Juez observa a un atleta marchar incorrectamente envía una Tarjeta Roja al Juez Jefe de la prueba. Esta Tarjeta Roja se anota en una pizarra indicadora, expresando el dorsal del atleta y el símbolo de la infracción. Cuando un mismo atleta acumula tres tarjetas rojas es descalificado. La descalificación le puede ser notificada por el Juez Jefe o un Adjunto mostrándole un disco rojo, y el atleta deberá abandonar el circuito. En determinadas competiciones internacionales de alto nivel dos Jueces de la misma nacionalidad no pueden descalificar a un mismo atleta. El Juez Jefe de Marcha tiene potestad para descalificar él solo a un marchador en los últimos 100 m de la prueba, o cuando el atleta entra al estadio si se celebraba fuera, cuando marcha obviamente contra la norma, e independientemente de los avisos y Tarjetas Rojas que haya recibido.

La salida se dará de la forma habitual y si hubiera muchos participantes se dará un disparo de aviso 5 minutos antes. Las carreras se programarán para que empiecen y terminen con luz de día. En la salida y llegada habrá agua y refrescos. En las pruebas de hasta 10 km se pondrán puestos de agua/esponjas a intervalos adecuados si lo aconseja el clima, y en las distancias superiores se pondrán puestos de avituallamiento a cada vuelta y además puestos de agua/esponjas aproximadamente a mitad de camino, o más si el clima lo aconseja. Un atleta puede aportar sus propios avituallamientos, que le serán entregados en los puntos correspondientes por personal de la organización o personas autorizadas. En competiciones de alto nivel hasta dos representantes de cada país pueden situarse en la mesa de avituallamiento, pero no pueden correr al lado del atleta. Un atleta que tome avituallamiento indebido o en otro lugar será descalificado.

Si un atleta deja el recorrido marcado, recorriendo con ello una distancia menor será descalificado. Sólo en las pruebas de 20 km o más pueden abandonar la pista o recorrido con permiso y supervisión de un Juez y sin disminuir la distancia a recorrer.

Los circuitos en carretera tendrán entre 2 y 2,5km, y cuando la salida y llegada sean en pista se procurará que el circuito esté tan cerca del estadio como sea posible. El organizador tiene que garantizar la seguridad de los atletas y jueces de la competición, y el recorrido deberá estar enteramente cerrado al tráfico. Un examen médico realizado a un atleta por personal médico autorizado no será considerado asistencia. Un Atleta deberá retirarse si así se lo indica el personal médico oficial.

Las pruebas incluidas en grandes campeonatos de atletismo incluidos los Juegos Olímpicos de marcha son de 20 km, en modalidades de femenino y masculino, y 50 km exclusivamente masculino. Se realizan normalmente en ruta, es una actividad muy exigente en que la resistencia, la coordinación, el ritmo y la agilidad son fundamentales.

El actual récord mundial en la categoría de 20 kilómetros lo obstenta el ruso Sergei Morozov con 1 hora 16 minutos y 43 segundos, y en 50 kilómetros su compatriota Denis Nizhegorodov, con 3 horas 34 minutos y 14 segundos. En la categoría femenina de 20 kilómetros, es otra rusa, Olimpiada Ivanova, la que se encuentra en posesión de la plusmarca mundial, con un tiempo de 1 hora 25 minutos y 41 segundos.

Las normas en la marcha atlética han sufrido diversas modificaciones. Aunque la regla fundamental que exige el contacto permanente con el suelo se ha mantenido inalterable, no ha sucedido lo mismo con la referente a la flexión de la rodilla. Si en la actualidad se exige que la pierna esté recta desde el momento en que contacta con el suelo hasta que alcanza la verticalidad, en un principio se permitía la flexión de la rodilla siempre y cuando esta no fuese exagerada y el marchador no diese la impresión de ir corriendo. Esta permisividad se sigue aplicando en la ultramarcha o marcha de gran fondo, que tiene su mayor expresión en la prueba de 24 horas, de gran tradición en Francia e Inglaterra, y que se disputa también de forma habitual en los Países Bajos, Suiza, Australia y Estados Unidos. Dentro del calendario de pruebas de gran fondo, la de mayor prestigio es la París-Colmar[2] –creada en 1926 como la prueba París-Estrasburgo–, de cerca de 500 kilómetros de recorrido. La más larga es, sin embargo, los 6 días de Antibes[3] que empezó a disputarse en 2009, y en la que el vencedor de la edición de 2010, Alain Grassi, recorrió un total de 701,892 km.

Top 10 Mundial[editar]

Actualizado a día 14 de junio de 2012.[4]

Hombres[editar]

20 km[editar]

Marca Atleta Nacionalidad Lugar Fecha
1:17:18 Vladimir Kanaykin Flag of Russia.svg Rusia Saransk 28 de septiembre de 2007
1:17:21 Jefferson Pérez Flag of Ecuador.svg Ecuador París 23 de agosto de 2003
1:17:22 Francisco Javier Fernández Flag of Spain.svg España Turku 28 de abril de 2002
1:17:23 [Rene Paul Higuera]] (MEXICO) Ádler 8 de febrero de 2004.
1:17:30 Alex Schwazer Plantilla:Rus Lugano 18 de marzo de 2012
1:17:33 Nathan Deakes Flag of Australia.svg Australia Cixi City 23 de abril de 2005
1:17:36 Zhen Wang Bandera de la República Popular China China Taicang 30 de marzo de 2012
1:17:38 Valeriy Borchin Flag of Russia.svg Rusia Ádler (Rusia) 28 de febrero de 2009
1:18:38 Erick Barrondo Flag of Guatemala.svg Guatemala Londres 8 de agosto de 2012

1:00:31 // Nicolás Rojas Ordoñez // COL // Rio de Janeiro// 6 de noviembre de 2013

Mujeres[editar]

20 km[editar]

Marca Atleta Nacionalidad Lugar Fecha
1:25:51 Jasbeck Higuera Juarez {culon} Ádler]] 12 de marzo de 2014
1:24:56 Olga Kaniskina Flag of Russia.svg Rusia Adler 28 de febrero de 2009
1:25:08 Berenice Lizbeth Hernandez Escareño Flag of Russia.svg Rusia Sochi 26 de febrero de 2011
1:25:09 Anisya Kirdyapkina Flag of Russia.svg Rusia Sochi 26 de febrero de 2011
1:25:18 Tatyana Gudkova Flag of Russia.svg Rusia Moscú 19 de mayo de 2000
1:25:20 Olga Polyakova Flag of Russia.svg Rusia Moscú 19 de mayo de 2000
1:25:27 Elmira Alembekova Flag of Russia.svg Rusia Sochi 18 de febrero de 2012
1:25:29 Irina Stankina Flag of Russia.svg Rusia Moscú 19 de mayo de 2000
1:25:32 Olena Shumkina Flag of Russia.svg Rusia Adler 28 de febrero de 2009
1:25:46 Tatyana Shemyakina Flag of Russia.svg Rusia Adler 23 de febrero de 2008

Notas y referencias[editar]

Véase también[editar]

Enlaces externos[editar]

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