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Mathew Fraser

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Mathew Fraser

Mat Fraser dando una charla durante un evento organizado por la Marina de los Estados Unidos.
Datos personales
Nombre completo Mathew Fraser Jones
Apodo(s) The Champ
Nacimiento Colchester, Vermont, Estados Unidos[1]​
25 de enero de 1990 (34 años)
País Estados Unidos
Nacionalidad(es) Estadounidense
Altura 1,70 m (5′ 7″)
Peso 88 kg (194 lb)
Pareja Sammy Moniz
Carrera deportiva
Representante de Estados Unidos
Deporte CrossFit, Halterofilia
Mejor ranking 1ª Individual (de 2016 a 2019)
Ranking actual 1ª Individual (2019)
Club profesional
Debut deportivo 2013[2]​
Marcas personales Workout
Fran: 2:07
Grace: 1:18

Técnico
Clean and Jerk: 170 kg (375 lb)
Snatch: 143 kg (315 lb)
Deadlift: 227 kg (500 lb)
Backsquat: 220 kg (485 lb)
Pull-ups: 50
Lugar de entrenamiento CrossFit Mayhem
Cookeville, Tennessee, Estados Unidos
Club CrossFit Mayhem
Dorsal(es) 16
Ganancias 1.607.000 $[3]​[4]​[5]​[6]​[7]​[8]​[9]​[10]​
Entrenador Shane Orr
Página web oficial
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Mathew Fraser, más conocido como Mat Fraser (Colchester, Vermont, Estados Unidos, 25 de enero de 1990) es un atleta profesional de CrossFit estadounidense, tetracampeón de los CrossFit Games que ha defendido el título de «El hombre más en forma sobre la Tierra» (Fittest on Earth) en 2016, 2017, 2018 y 2019.[11]​ En 2019 se convirtió en el segundo atleta en ganar la competición por cuarta vez, también de forma consecutiva al igual que Rich Froning Jr.

Biografía

Es hijo de los patinadores artísticos Donald Fraser y Candace Jones, un médico de familia y un ama de casa[12]​ que representaron a Canadá en los Juegos Olímpicos de Innsbruck 1976 y donde finalizaron en última posición al conseguir 116.54 puntos respecto a la pareja campeona del evento Alexandr Zaitsev e Irina Rodnina con 140.54 puntos.[13]​

Alcoholismo

El alcohol tuvo una gran presencia en su juventud que le hizo verse implicado en disturbios y problemas que le costaron diversas multas, la indiferencia de su padre ante esta situación provocó un cambio en su actitud, que le hizo reflexionar y trabajar en un nuevo estilo de vida. Accedió a la universidad y comenzó a entrenar de forma intensa en el gimnasio mientras compaginaba sus estudios, donde conoció a Nate, quien compartía sus mismos problemas con el alcohol y que acabó con su vida meses más tarde tras una fuerte recaída; fue un duro golpe de realidad que le sirvió para reforzar su rechazo al alcohol.[14]​

Universidad

Estudió en la Universidad de Vermont, donde se graduó con una doble especialización en ingeniería mecánica y en ingeniería administrativa para gestionar proyectos industriales. Era tan solo un estudiante universitario en busca de trabajo, pero debido a que coincidió con sus inicios en el CrossFit y su buena racha de victorias en todas las competiciones a las que acudía, no necesitó buscar trabajo; el deporte se había convertido en trabajo y esa fue su carrera profesional. Se ha declarado en varias ocasiones como emprendedor y tiene conocimientos en bolsa, por lo que autogestiona sus propias inversiones.[15]​

Durante su época de universitario llevaba una vida totalmente desequilibrada y sin trabajo, viviendo en el sótano de la casa de sus padres y de la que salía únicamente para ir a entrenar al gimnasio. Sus días transcurrían entre dos prioridades: el CrossFit y los estudios de la universidad, saliendo de casa a las seis de la mañana y entrando a las diez de la noche solo para dormir.[12]​

Mudanza a Cookeville

En 2017 y con el fin de prepararse para los CrossFit Games 2017, se mudó a Cookeville, Tennessee, lugar donde se encuentra el «box» CrossFit Mayhem de Rich Froning Jr. un conocido atleta de la competición y al que Fraser igualó en títulos de campeón tras ganar los Games por cuarta vez. La tricampeona de los CrossFit Games en la división femenina Tia-Clair Toomey también se mudó durante 2019 a Tennessee junto a su marido Shane Orr, que había pasado a ser entrenador de ambos campeones, con el fin de poder prepararles con más facilidad al convivir en la misma ciudad.[16]​

Trayectoria

Inicios en el CrossFit

Mat se dedicó durante una década al levantamiento de pesas olímpico, un deporte que se convirtió en su pasión a los 12 años durante su paso por el Instituto de Educación Secundaria de Colchester[17]​[18]​, su pueblo natal; donde fue campeón escolar en 2003, 2005 y 2007, además de campeón nacional en 2009 en la categoría junior. En 2016 durante un entrenamiento para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, un levantamiento sin la técnica correcta hizo que su vértebra lumbar L5 se partiese en dos y que perdiese la movilidad; los médicos le dijeron que probablemente «no podría volver a realizar grandes esfuerzos y mucho menos continuar compitiendo en esa disciplina deportiva».[19]​

Pasó más de cuatro meses sin poder moverse a causa de la lesión, pero pronto comenzó con entrenamientos y ejercicios de rehabilitación que le ayudaron a evolucionar y mejorar de nuevo su condición física. Durante su recuperación descubrió el CrossFit, un deporte que combinaba varias disciplinas y que había comenzado a ganar muchos adeptos, por lo que buscó el «box» asociado más cercano, llamado CrossFit Champlain Valley y situado en Williston, Vermont. Aunque en un principio solo se dedicó a levantar pesas, el dueño del gimnasio le convenció para que probase algunos de los ejercicios combinados que ofrecía este deporte.[20]​

Poco tiempo después se organizó una competición que exigía un alto rendimiento, el dueño del Champlain Valley le pidió que se inscribiese y añadió también que debería comprarse unas zapatillas adecuadas para la disciplina si ganaba el premio; en esa época entrenaba con unas Nike Air Max 90. Solo pudo prepararse durante unos meses pero llegó tan preparado que ganó la competición, en la que recibió un premio 500 dólares (460 euros). Sintió que había ganado con bastante facilidad, por lo que comenzó a apuntarse a todas las competiciones relacionadas con este deporte y consiguió la victoria en muchas de ellas.[20]​ Sus victorias le aportaban un sueldo extra con el que poder pagarse la gasolina y la comida, lo que supusieron el comienzo de la carrera deportiva que le llevó a convertirse en campeón mundial.[20]​ Los entrenamientos de CrossFit le ayudaron a mejorar su récord personal en levantamiento de pesas y batió su marca personal con una carga total de 170 kg (375 lb), todo ello gracias a que su zona isquiotibial, su espalda y la parte superior de su cuerpo se fortalecieron.[21]​

Debut en los CrossFit Games

Open

Ejemplo de dominada completa o «muscle-up».

Su carrera en los CrossFit Games comenzó tras inscribirse al Open de 2013, en el que obtuvo una lejana 192.ª posición mundial pero que fue suficiente para permitirle acceder a los Regionals de la zona nordeste de Estados Unidos. El Open se compone de cinco «workouts» (rutinas de ejercicios) que contienen un grupo de ejercicios o repeticiones a completar por los competidores, buscando el mejor resultado. Los nombres de las pruebas están compuestos por las dos últimas cifras del año presente, seguidas de un punto y su orden numérico; fueron nombradas como 13.1, 13.2, 13.3, 13.4 y 13.5.[22]​

Las pruebas se lanzaron cada jueves entre el 27 de febrero y el 27 de marzo de 2013 y estas tuvieron que enviarse por parte de los participantes en forma de vídeo, haciendo el ejercicio completo junto a un cronómetro para su correcta validez. Además, entrenadores con licencia CrossFit siguieron las rutinas en todo momento para verificarlas posteriormente; los ejercicios de Fraser fueron verificados por Jade Jenny en el Champlain Valley Crossfit.[22]​

Aunque finalizó noveno de la primera prueba (13.1) con 187 repeticiones, quedó a tan solo tres de diferencia con la primera posición liderada por Cristopher Wyant, tras no poder completar los burpees de la última ronda; solo pudo completar siete de diez al cumplirse el tiempo marcado de 17 minutos. Durante la segunda prueba tuvo que realizar todas las rondas posibles de 5 repeticiones de press militar, 10 repeticiones de peso muerto y quince saltos al cajón, haciendo 11 rondas completas y 33 repeticiones de press militar acumulando 333 repeticiones y quedando séptimo. En la tercera prueba finalizó en el décimo puesto con 266 repeticiones y a 18 de Daniel Tyminsky, quien cumplió los 12 minutos con 284; la prueba constaba de 150 wall ball, 90 saltos dobles a la cuerda y 30 dominadas completas (muscle-up). La cuarta prueba fue más sencilla constando de tres repeticiones de dos tiempos y 3 pies a barra, que se doblaron en número cada ronda y que le hicieron caer hasta la 12ª posición con 5 rondas completas y 15 dos tiempos. Finalmente en la quinta ronda, descendió hasta el vigésimo puesto en una prueba complicada por el cansancio que incluyó 15 thrusters y 15 pecho a barra, donde completó poco más de cuatro rondas.[23]​

  • 13.1: 9.º (187 repeticiones)
  • 13.2: 7.º (333 repeticiones)
  • 13.3: 10.º (266 repeticiones)
  • 13.4: 12.º (105 repeticiones)
  • 13.5: 20.º (139 repeticiones)[23]​

Regionals

A pesar de que lideró el segundo evento y que se hizo con la segunda posición en los dos últimos, un bajo rendimiento en el resto de pruebas le impidió alcanzar la puntuación necesaria para su clasificación; quedó en el quinto puesto a solo uno del corte y por ello no consiguió el pase a la fase final.[2]​[24]​

  • Evento 1: 5.º (5:26)
  • Evento 2: 1.º (143 kg-315.20 lb)
  • Evento 3: 16.º (6:44)
  • Evento 4: 18.º (25:30)
  • Evento 5: 10.º (4:31)
  • Evento 6: 2.º (10:14)
  • Evento 7: 2.º (4:12)[25]​

Campeón de los CrossFit Games

En 2014 ya había notado una gran mejoría en sus resultados que se tradujeron en un gran ascenso en la clasificación, donde ascendió hasta alcanzar el quinto puesto en el Open y el primero en los Regionals; posición que mantuvo durante 5 años más hasta que fueron eliminados de los modos de clasificación. Esta vez su posición en los Regionals le permitió entrar en la última fase de los CrossFit Games, donde se convirtió en subcampeón mundial de CrossFit. A la siguiente edición volvió a clasificarse y revalidó su puesto como número 2 de la competición; esto provocó una gran frustración en el estadounidense, pero sabía los motivos ya que cada noche solía comer helado, dormir poco y llevar un estilo de vida poco saludable.[26]​ Decidió tomarse más en serio tanto los entrenamientos, como la nutrición y el estudio de las pruebas de la competición, con el fin de eliminar los fallos y las debilidades que no le permitieron proclamarse campeón. Reestructuró todos sus hábitos y se centró en la disciplina y la constancia, además de mejorar su sueño con un aumento de las horas de descanso.[27]​ Debido al gran cambio que quería dar en su vida para luchar por convertirse en el hombre más en forma sobre la Tierra «Fittest on Earth»; como cita el eslogan de los CrossFit Games, decidió contratar a Ben Bergeron como entrenador. En 2019 se mudó a Tennessee con el fin de entrenar junto a la campeona femenina de la competición Tia-Clair Toomey y Shane Orr, entrenador y marido de la atleta australiana.[16]​

Mat Fraser durante un entrenamiento con barra olímpica.

Alcanzó su objetivo en los CrossFit Games 2016 tras una trayectoria de tres años en el mundo del CrossFit y dos subcampeonatos mundiales a sus espaldas, al obtener el título de «el hombre más en forma sobre la Tierra» y que revalidó más tarde en 2017, 2018 y 2019.[28]​

Sanctionals: nueva fase previa

Los Sanctionals fueron una nueva modalidad de clasificación que sustituyó en 2018 a los desaparecidos Regionals. Consistían en una asociación entre la marca CrossFit y quince competiciones de «fitness» que habían funcionado hasta ese año de forma paralela a los CrossFit Games; dichos eventos pasaron a denominarse Sanctioned Events e incluyeron la palabra CrossFit en sus nombres. Los Regionals eran financiados en gran parte por la propia competición, por lo que Greg Glassman fundador de la marca europea, declaró que «suponían una gran inversión económica e implicaban mucho tiempo»; de esta manera los propios eventos asociados correrían con todos esos gastos.[29]​

Dubai Fitness Championship

A finales de 2018 la Dubai Fitness Championship, que fue durante años la competición de ejercicios de alta intensidad más famosa a nivel mundial junto a los CrossFit Games, fue la primera que firmó el contrato para convertirse en parte de los Sanctionals y cambió su nombre a Dubai CrossFit Championship. Conquistó la competición en 2019 tras competir contra un gran número de atletas de alto nivel y que le dio así el pase directo a los CrossFit Games 2019, tras convertirse en fase previa para el evento final. Fue tal la categoría de los participantes que participaron como Sara Sigmundsdottir, el también tetracampeón de los Games Rich Froning Jr. e incluso el propio Mat Fraser entre otros y el gran espectáculo que preparó la competición, que se llegó a equiparar el evento dubaití con el evento final de los Games tanto por seguidores como por los propios atletas.[30]​ Además es la competición que más dinero reparte entre los participantes después de los CrossFit Games y donde se embolsó un total de 100.000 dólares al convertirse en campeón.[3]​

The Rogue Invitational

También en 2019 consiguió la primera posición en The Rogue Invitational, otr evento perteneciente a los Sanctionals que fue organizada por el patrocinador oficial de material de los CrossFit Games Rogue Fitness y que albergó a los mejores atletas del mundo con invitaciones especiales para los más veteranos de la competición. Se creó incluso una categoría a la que bautizaron como «Legends» (Leyendas) y en la que no dudaron en aceptar la invitación algunos atletas históricos de la competición como Jason Khalipa, Mikko Salo y Graham Holmberg en categoría masculina o Samantha Briggs, Julie Foucher y Tanya Wagner en categoría femenina.[31]​

CrossFit Strength in Depth

No fue hasta el sexto Sanctioned Event de la temporada 2020 cuando volvió a alzarse en la primera posición, durante el CrossFit Strength in Depth celebrado en las ciudades de Londres, Cardiff y Bath en Reino Unido. Consiguió la victoria en cinco de los siete eventos de la competición y se impuso a David Shorunke con una holgada diferencia de 136 puntos;[32]​ recibió un premio de 5.000 libras (5.600 euros) después de que la organización anunciase que habían doblado el premio respecto al año anterior.[33]​

Palmarés

CrossFit Games

Año CrossFit Games Regionals Open
Mundial Nacional
2013 - 5.º Nordeste 192.º -
2014 2.º 1.º Nordeste 7.º -
2015 2.º 1.º Este 1.º 1.º Estados Unidos
2016 1.º 1.º Este 7.º 6.º Estados Unidos
2017 1.º 1.º Este 1.º 1.º Estados Unidos
2018 1.º 1.º Central 1.º 1.º Estados Unidos
2019 1.º - 1.º 1.º Estados Unidos
2020 - - 2.º 1.º Estados Unidos

Sanctionals

Año Pos. Sanctioned Event
2019 1.º Dubai CrossFit Championship
The Rogue Invitational
2020 1.º CrossFit Strength in Depth

Mejores marcas

Workout Tiempo
Fran 2:13
Grace 1:21
Técnico Peso
Clean & Jerk 111 kg (245 lb)
Snatch 87 kg (192 lb)
Deadlift 178 kg (392 lb)
Back Squat 150 kg (330 lb)
Max Pull-ups 50 reps

Patrocinadores

Nike

Nike decidió apostar por él en diciembre de 2014 tras su gran actuación en los CrossFit Games 2014 y que era su debut en la última fase de la competición, donde consiguió el segundo puesto por detrás de Rich Froning Jr. La marca contactó con el entonces «novato del año» y firmaron un contrato de patrocinio, a pesar de que Reebok era el patrocinador oficial de los Games desde 2011 y con quien protagonizó en 2015 una pelea publicitaria, después de que CrossFit prohibiese a los participantes de la competición utilizar calzado Nike.[34]​[35]​

Trabajó y colaboró en 2019 con su patrocinador para sacar a la venta la quinta edición de las Nike Metcon 5, unas zapatillas basadas en el tetracampeón de los Games orientadas al CrossFit, pero que tuvieron que anunciar como «entrenamiento de alta intensidad»[36]​ al no poder nombrar a la marca dueña de la competición. Las zapatillas fueron diseñadas estudiando su trabajo diario en el gimnasio y contando con su firma en la suela, además de llevar tres círculos en un lateral que representaban las tres competiciones de los CrossFit Games donde quedó primero; sin haber competido aún en los de 2019 que supusieron su cuarto título consecutivo como campeón.[34]​

Beam

En 2018 fue el primer deportista que empezó a trabajar con la empresa Beam, fundada ese mismo año con origen en Boston y que lanzó al mercado una gama de productos para deportistas que contenían cannabinol (CBD), un aceite esencial extraído de la planta de cáñamo y cuyo objetivo principal fue entrar en el mundo de los suplementos sanos y libres de tetrahidrocannabinol (THC); sustancia prohibida en los controles antidoping de los CrossFit Games.[37]​ Además, la marca trabajó junto al atleta cuando grabó el documental sobre su vida: Pursuit for Better y el rumbo que tuvo que tomar, para convertirse en deportista de élite y campeón de la competición.[38]​

Ganancias

Una de las motivaciones que le hizo empezar a presentarse a competiciones de CrossFit fueron los premios en efectivo, que le pudieron ayudar con sus gastos debido a que solo era un estudiante universitario que vivía en casa de sus padres. Fue ganando pequeños torneos que le hicieron poder mantenerse económicamente hasta que llegó a los CrossFit Games, donde se convirtió en atleta profesional que le permitió acumular un total de 1.607.000 dólares en premios hasta 2019.

Llegado a la competición de máximo nivel en 2014, se ganó un gran número de seguidores tras conseguir un segundo puesto en la última fase de los Games siendo debutante y por detrás de Rich Froning Jr., que consiguió ese mismo año su último título de campeón de los CrossFit Games, convirtiéndose en el primer tetracampeón de la competición.[39]​ Mat consiguió 75.000 dólares por el segundo puesto junto a otros 8.000 dólares al subir en cuatro ocasiones al podio de los eventos individuales, sumado a 3.000 más por quedar primero en los Regionals.[5]​ En 2015 optaba a la primera posición pero sus malos hábitos alimenticios le hicieron volver a repetir un segundo puesto que le aportó esta vez un total de 111.000 dólares, donde 90.000 formaban parte del premio como segundo del mundo, además ese mismo año el premio de campeón de los Regionals ascendió a 5.000 dólares; el primer puesto fue ocupado por Ben Smith que obtuvo un premio de 275.000 dólares tras quedar campeón.[27]​[6]​

En la edición de los CrossFit Games 2016 consiguió proclamarse campeón del mundo por primera vez, donde fue él esa vez quien consiguió el premio de 275.000 dólares, sumado a los 15.000 por los podios obtenidos en cada evento y 5.000 por alcanzar también la primera posición en los Regionals de la región este; los premios de cada evento fueron de 3.000 dólares al primer puesto, 2.000 al segundo y 1.000 al tercero.[40]​[28]​[7]​[41]​ Ya en 2017 y consolidado como campeón de los Games, revalidó el título por segunda vez y recibió un total de 309.000 dólares tras sumar los 285.000 del premio de campeón, 19.000 por sus podios en los eventos y 5.000 por el primer puesto en los Regionals.[42]​ Se convirtió en triple campeón en 2018 tras superar con una holgada diferencia a Patrick Vellner y Lukas Högberg, además Reebok ofrecía por primera vez 300.000 dólares como premio al campeón y la suma de todas sus ganancias entre la competición y los seis podios en los eventos, fue de 317.000 dólares.[43]​[9]​ Ya en 2019 se volvieron a mantener los 300.000 dólares de premio y Fraser volvió a ganar por cuarta vez consecutiva, empatando a títulos con Rich Froning Jr. quien había mantenido el récord de cuatro veces consecutivas como campeón hasta ese año. A parte del gran premio, sumó a sus ganancias 22.000 dólares tras conseguir la victoria en seis eventos y el segundo puesto en otros dos, acumulando un monto total de 322.000 dólares.[10]​

A parte de la fase final de la competición, participó también desde 2019 en los Sanctionals que formaron parte desde ese mismo año como fase previa al evento final y en los que finalizó en la primera posición. Primero fue la Dubai CrossFit Championsip donde se hizo con un premio de 100.000 dólares[3]​ y meses más tarde consiguió la victoria en The Rogue Invitational, competición organizada por Rogue Fitness patrocinador oficial de material deportivo de los CrossFit Games, que le otorgó un premio de 65.000 dólares.[4]​

Nutrición

Mat Fraser y su novia Sammy Moniz en diciembre de 2018.

Un gran número de atletas profesionales y seguidores del CrossFit, apoyaron siempre la idea de llevar una nutrición basada en la dieta paleolítica pero varios expertos en nutrición demostraron que no era del todo adecuada, ya que carecía en gran parte de hidratos de carbono; parte importante para quienes practican este deporte.[44]​ Fraser declaró que mantenía una alimentación controlada a base de verduras, carne, arroz blanco y fruta repartido en cuatro o cinco comidas al día; aunque no se obsesionó con dietas estrictas, declaró que «los cambios relacionados con la nutrición fueron definitivos. No solo a la hora de comer, sino también todo el proceso que lo rodea.»[45]​[46]​ Hasta que no comenzó a tomarse en serio su carrera en 2015, cuando decidió luchar por la primera posición de cara los CrossFit Games 2016, Mat no mantenía ninguna dieta estricta y de vez en cuando solía comer helados y donuts.[47]​

Consume cerca de cinco mil calorías diarias y le dio mucha importancia al desayuno, que incluye huevos, bacon, avena, pancakes entre otros alimentos altos en proteina; trata de evitar siempre comidas fritas, ultraprocesadas y refrescos azucarados. Una de sus motivaciones en cuanto a llevar una mejor nutrición fue su novia Sammy Moniz,[46]​ un gran apoyo para el atleta y quien se declaró amante de la cocina; comenzó a preparar los mejores menús adaptados a los intensos entrenamientos del tetracampeón de los CrossFit Games. Sammy creó una cuenta en Instagram llamada Feeding The Frasers donde poder compartir a diario fotografías de sus comidas junto a las recetas que cocinaba para Fraser,[47]​ más tarde decidió abrir una página web relacionada con ello.[48]​

Aficiones

Aunque difiere mucho del deporte que practica a diario, es un gran aficionado a las armas de fuego al igual que muchos de sus compatriotas estadounidenses y disfruta de su colección mientras publica fotos y vídeos a través de su cuenta de Instagram. En ocasiones también aprovecha sus ratos libres para probar nuevas armas que le ofrecen empresas armamentísticas entre las que se encuentran metralletas, rifles, escopetas e incluso hachas tácticas.[49]​[50]​[45]​

Su afición por el café comenzó cuando se encontraba en Australia, pidió una taza y el sabor le sorprendió por lo que preguntó sobre su origen y le explicaron que era un café autóctono, añadieron también que Australia era conocida por tener uno de los mejores cafés del mundo. Más tarde viajó a Italia y pudo comprobar que en todas las casas había más de café espresso, así que decidió comprar una cafetera económica debido a que en esa época era un estudiante universitario con poco dinero.[12]​ Además, tomar el café también es uno de sus momentos favoritos del día y confesó varias veces que le costó un tiempo encontrar la mejor preparación de café junto a la mejor cafetera para ello. Añadió que tomaba un café cuádruple al comienzo de cada día y en ocasiones un café doble después de la comida, que le aportaba grandes cantidades de cafeína para estimular su sistema nervioso, mejorar su resistencia y mantener una controlada pérdida de grasa.[45]​[47]​[12]​

Referencias

  1. ↑ Michaela Halnon (9 de agosto de 2017). «Fraser fittest man on Earth — again» (en inglés). Colchester Sun. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  2. ↑ a b Keka Schermerhorn (1 de julio de 2014). «The real deal: Mat Fraser» (en inglés). CrossFit Games. Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  3. ↑ a b c «La fastuosa suma de dinero que embolsaron los atletas en Dubai CrossFit Championship». 21quince9. 20 de diciembre de 2018. Consultado el 30 de mayo de 2020. 
  4. ↑ a b «Payouts and prize money Rogue Fitness 2019» (en inglés). Morning Chalk Up. 2019. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  5. ↑ a b CrossFit (7 de julio de 2014). «CrossFit Games Prize Purse Grows in 2014» (en inglés). CrossFit Games. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  6. ↑ a b CrossFit (7 de enero de 2015). «CrossFit Games Prize Purse Grows in 2015» (en inglés). CrossFit Games. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  7. ↑ a b Bryan Pifferoen (25 de julio de 2016). «Mat Fraser Wins 2016 CrossFit Games by Largest Margin in History» (en inglés). The Barbell Spin. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  8. ↑ CrossFit (19 de enero de 2017). «2017 Rulebook released» (en inglés). CrossFit Games. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  9. ↑ a b Jake Boly (13 de julio de 2018). «How Much Money Is On the Line At the 2018 Reebok CrossFit Games?» (en inglés). Barbend. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  10. ↑ a b CrossFit (6 de agosto de 2019). «Here’s How Much Tia-Clair Toomey and Mat Fraser Made for Winning the 2019 Reebok CrossFit Games» (en inglés). CrossFit Games. Consultado el 2 de junio de 2020. 
  11. ↑ Life & Thyme's Carly DeFilippo. «Ficha de Mat Fraser en los CrossFit Games». Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  12. ↑ a b c d CrossFit Games (9 de abril de 2020). «The Fittest Home Barista on Earth». Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  13. ↑ Sports-Reference.com. «1976 XII Olympic Winter Games, Innsbruck (Austria) Results» (en inglés). Archivado desde el original el 22 de octubre de 2007. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  14. ↑ Philip Ellis (10 de diciembre de 2019). «Mat Fraser, campeón de los CrossFit Games y el hombre más en forma del mundo, no bebe nada de alcohol desde hace 12 años». Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  15. ↑ CrossFit Games (9 de abril de 2020). «'El hombre más fuerte del mundo’ habla de dinero e inversiones». Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  16. ↑ a b Anabel Ávila. «Mathew Fraser: ¿El mejor atleta de todos los tiempos?». Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  17. ↑ «Charla de Mat Fraser como exalumno de su instituto» (en inglés). 7 de febrero de 2017. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  18. ↑ Free Press Sports Staff (6 de agosto de 2017). «Vermont’s Fraser is ‘Fittest Man on Earth’ again» (en inglés). Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  19. ↑ Telemundo Deportes (28 de julio de 2016). «La historia de superación de Mat Fraser, el hombre más fit del mundo». Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  20. ↑ a b c Simon Bermatov (19 de octubre de 2018). «Mat Fraser: "Mi sueño era estar en los Juegos Olímpicos"». 21quince9. Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  21. ↑ Colin Burns (30 de julio de 2015). «Entrevista con la superestrella de CrossFit, Mat Fraser». Archivado desde el original el 17 de febrero de 2018. Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  22. ↑ a b «Workouts Open 2013». CrossFit Games. 2013. Consultado el 30 de mayo de 2020. 
  23. ↑ a b «Clasificación del Open 2013». CrossFit Games. 2013. Consultado el 30 de mayo de 2020. 
  24. ↑ «Tabla de eventos de los Regionals 2013». CrossFit Games. 2013. Consultado el 29 de mayo de 2020. 
  25. ↑ «Clasificación de los Regionals 2013». CrossFit Games. 2013. Consultado el 29 de mayo de 2020. 
  26. ↑ Redacción Men's Health (4 de agosto de 2019). «5 datos brutales sobre el ganador de CrossFit Games, Mat Fraser». Men's Health. Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  27. ↑ a b Men's Health (6 de agosto de 2019). «El número 1 Mathew Fraser revela el peor momento de su carrera». Men's Health Australia. Consultado el 28 de mayo de 2020. 
  28. ↑ a b Roberto Cabezas (5 de agosto de 2019). «Mat Fraser gana su cuarto título consecutivo». Men's Health. Consultado el 27 de mayo de 2020. 
  29. ↑ Rxfitters.com (1 de septiembre de 2018). «Desaparecen los CrossFit Regionals». Rxfitters. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
  30. ↑ «Fabián Beneito sigue haciendo historia y será el primer español en la Elite del Dubai CrossFit Championship». Men's Health. 27 de noviembre de 2019. Consultado el 26 de mayo de 2020. 
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