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El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango…2 kB (236 palabras) - 05:42 15 may 2024
forma de «V»), estiramiento de mariposa sentado, pose de la rana dinámica. Y algunos ejercicios para el split frontal: estocada con estiramiento de rodilla…8 kB (1252 palabras) - 00:53 28 may 2024
Julio. «Ejercicios de estiramiento». Técnico Deportivo I y Monitor Territorial RFETA. Nutricion360.es. «Calentamiento físico – Ejercicios ¿Estático…6 kB (816 palabras) - 00:36 29 may 2024
Espasmo muscular (categoría Wikipedia:Control de autoridades con 14 elementos)eliminarse realizando ejercicios de estiramiento de la zona afectada, descansando y, en casos más persistentes, tomando algún tipo de relajante muscular…12 kB (1451 palabras) - 17:22 12 may 2024- la flexibilidad, extensibilidad y elasticidad de los tejidos blandos afectados. El término de estiramiento es general y se usa para describir maniobras…9 kB (1213 palabras) - 14:34 14 ago 2019
- Plagiocefalia (sección Ejercicios de estiramiento)realizar ejercicios de estiramiento cada vez que se cambie el pañal. Bajo la supervisión de un pediatra se pueden realizar ejercicios de estiramiento sin forzar…9 kB (1277 palabras) - 11:03 24 mar 2024
términos de diferencias en la longitud de los músculos multiarticulares. La flexibilidad se mejora mediante el estiramiento. El estiramiento sólo debe…12 kB (1591 palabras) - 19:47 26 abr 2024
animado, "Miss Workrave", guía al usuario a través de diversos ejercicios de estiramiento, cambio de foco visual, etc...[1][2][3] y le insta a tomar…3 kB (239 palabras) - 04:46 4 jul 2020- realizarse. Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempos extensos…13 kB (1635 palabras) - 00:57 26 abr 2024
- Desgarro muscular (sección Tipos de desgarro muscular)antes de hacer el calentamiento para el ejercicio. Estiramiento: Cuando el dolor agudo ha desaparecido, se debería comenzar con un estiramiento ligero…6 kB (812 palabras) - 08:40 8 abr 2024
directamente sobre la piel. Ejercicios: Los ejercicios de estiramiento ayudan a aliviar la tensión del tendón de Aquiles. Estos ejercicios son especialmente importantes…7 kB (1012 palabras) - 18:42 21 abr 2024- importancia de la respiración[1] El tratamiento de RPG consiste en la realización de una serie de ejercicios progresivos de estiramiento global llamados…2 kB (252 palabras) - 13:28 22 ago 2019
Los ejercicios lumbares son unos ejercicios físicos que buscan prevenir o mejorar algún tipo de condición patológica de estructuras osteomusculares y/o…2 kB (167 palabras) - 20:53 12 feb 2024- son buenos los ejercicios de estiramiento de la cadena posterior de la espalda, ejercicios aeróbicos y relajación. La utilización de un buen colchón…5 kB (693 palabras) - 08:45 10 oct 2022
a ser usados, con ejercicios de estiramiento y de tensión ligera, el canto debe tratarse de la misma manera. A través de ejercicios específicos, se pueden…9 kB (1385 palabras) - 04:26 5 may 2022- Control motor (sección Tipos de movimientos)seguido de una contracción isométrica del antagonista. Relajación: Técnicas de estiramiento utilizando los principios de Sherrington: Estiramientos pasivos…18 kB (2384 palabras) - 23:40 21 sep 2021
- período de estiramiento realizado fundamentalmente sobre los grupos musculares que actuarán en el ejercicio físico previsto, y de una duración de entre…19 kB (2622 palabras) - 06:38 17 may 2024
- CrossFit (categoría Ejercicio aeróbico)(estiramiento). Los grupos pueden constar de 1, 2 o 3 grupos de ejercicios, dependiendo de las áreas físicas que se pretenda desarrollar. Algunos de los…15 kB (1629 palabras) - 01:11 15 mar 2024
Pliometría (categoría Ejercicios de peso corporal)músculos, del ciclo de estiramiento al de acortamiento de forma rápida, para mejorar la potencia, la velocidad y la fuerza de los músculos, especialmente…3 kB (230 palabras) - 11:03 26 nov 2023
Aeróbic (categoría Ejercicio aeróbico)en cada momento de la clase. El aeróbic también debe incluir ejercicios de calentamiento y estiramientos. Existen otras modalidades de este deporte, como…3 kB (396 palabras) - 02:28 26 may 2024
- inicial del estiramiento alcanza 0.4 metros por segundo y en la fase final del estiramiento hasta 2.20 metros por segundo. • La cercanía de la barra con
- diese aires de persona grave y de hombre serio, se hablaría de él con mayor encomio, ya que la seriedad y el estiramiento tienen vinculados la admiracion
- con estiramientos estáticos y dinámicos, pasivos y activos. Duración: cinco minutos Intensidad: debe estar relacionada con la respiración Ejercicios: estiramientos
- los músculos de un periodo de inactividad prolongado. Relacionados: calentamiento, predeporte. Wikipedia tiene un artículo sobre estiramiento. Desde 1999