NoFap

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NoFap
Get a new grip on life.
Información general
Dominio www.nofap.com
www.reddit.com/r/NoFap/
Tipo Private
Registro Opcional (requerido para postear)
Idiomas disponibles Inglés
En español No
Estado actual Activo
Gestión
Lanzamiento 20 de junio de 2011 (subreddit)[1]​
Estadísticas
Ranking Alexa 11024 (2017)
[editar datos en Wikidata]

NoFap es un sitio web y foro comunitario que sirve como grupo de soporte para aquellos que desean evitar la pornografía, y/o masturbación.[2]​[3]​

Fundación[editar]

NoFap fue fundado en junio de 2011 por Alexander Rhodes después de un hilo en Reddit que trataba sobre un estudio chino hecho en el 2003 que demostró que los hombres que no se masturbaban por siete días experimentan un 145.7 % de aumento en el nivel de testosterona,[4]​ el cual estaba en la página principal del popular foro Reddit.[1]​

Después de esto, Rhodes creó NoFap como una comunidad de foro "subreddit" dentro del mismo Reddit. Al principio, NoFap ejecutó retos semanales y mensuales para un grupo pequeño de personas en el foro, y entonces los administradores del subreddit de NoFap decidieron crear un sistema para llevar el registro de los días de abstinencia. Hoy en día los miembros de foro proponen sus retos propios basados en sus objetivos personales propios.

Nofap.com[editar]

La cantidad de usuarios en el subreddit de NoFap aumentaron su número a más del triple en dos años, lo que llevó a Rhodes a construir un foro sin relación con Reddit en la página web Nofap.com y comenzó otros planes para dar un mejor servicio a las facciones de rápido crecimiento del sitio web en Brasil, Alemania y China.[5]​ Nofap.com es un foro-sitio web de estilo donde las personas que se han propuesto abstenerse de la pornografía y masturbación durante un periodo de tiempo, pueden hablar sobre sus experiencias y comprometerse en retos para ayudarles a que se recuperen. Nofap.com es el sitio web hermano de la comunidad ubicada en Reddit.[6]​

Afiliación[editar]

Para enero del 2017, el subreddit de NoFap tuvo más de 200 000 suscriptores, y estaba en el lugar 247.º de los subreddits con más suscripciones.

Demografía[editar]

La afiliación de NoFap va desde ateos, como su fundador Rhodes, a cristianos fundamentalistas.[7]​ Las mujeres son también parte de NoFap.[8]​ Los usuarios del sitio web se llaman entre ellos "Fapstronautas."[9]​[10]​[11]​ Algunos corresponsales han apodado a los miembros de la comunidad de NoFap como NoFappers.[12]​[13]​[14]​ Algunos autodenominados adictos de porno buscan ayuda en NoFap, mientras que otros se unen al sitio web para el desafío o para mejorar sus relaciones interpersonales.

Testimonios[editar]

Después de abstenerse de la pornografía y la masturbación por un período de tiempo, algunos de los usuarios de NoFap reclaman, entre otros, "aumentos dramáticos en confianza social, energía, concentración, acuidad mental, motivación, autoestima, estabilidad emocional, felicidad, coraje sexual, y ser más atractivo al sexo opuesto".[15]​ Algunos usuarios de NoFap dicen que sus cerebros estaban deformados por el porno, a expensas de relaciones reales.[16]​

El consenso médico es que no hay ningún daño de prácticas de masturbación normal.[17]​[18]​ Pero, en relación a la pornografía, ver Efectos de pornografía.

Recepción y crítica[editar]

Algunos periodistas han criticado NoFap, muchos después de participar en sus programas.[19]​[20]​[21]​ Según Elizabeth Brown, varios neurocientíficos han cuestionado algunas de las afirmaciones hechas por personas en NoFap.[22]​ El psicólogo, David J. Ley, escribió: "no estoy en oposición a ellos, pero pienso que sus ideas son simplistas, ingenuas y promueven una triste, reduccionista y distorsionada visión de la masculinidad y de la sexualidad".[23]​

Científicos de comportamiento han utilizado la estadística reunida de la comunidad de NoFap para estudiar la adicción.[24]​ El esfuerzo también ha sido criticado como la generación de efectos secundarios "embarazosos" tales como erecciones prolongadas o no deseadas en los hombres o una libido excesiva.[25]​

Aun así, el investigador alemán Alec Sproten de la Universidad de Heidelberg encontró que abstenerse de la pornografía y la masturbación tiene efectos positivos en los rasgos del carácter. Por ejemplo, los participantes del estudio se sienten más altruistas, concienzudos y están dispuestos a tomar acciones más arriesgadas comparados con ellos mismos antes de la abstinencia.[26]​

Véase también[editar]

Referencias[editar]

  1. ↑ a b Jalsevac, John. «130,000+ Reddit users flock to forum founded by atheist to quit pornography, masturbation». Life Site. Consultado el 10 de junio de 2015. «Rhodes took the initiative and did so, 'in the 23rd hour of June 20, 2011'». 
  2. ↑ Cowell, Tom (17 de septiembre de 2013). «No fapping, please, it's making us ill». London, England: Telegraph Media Group. Consultado el 22 de mayo de 2015. 
  3. ↑ McMahon, Tamsin (20 de enero de 2014). «Will quitting porn improve your life?: A growing 'NoFap' movement of young men are saying no to porn and masturbation». médico en cada: Rogers Media. Consultado el 22 de mayo de 2015. 
  4. ↑ Jiang, Ming; Xin, Jiang; Qiang, Zou; Jin-wen, Shen (2003). «A research on the relationship between ejaculation and serum testosterone level in men». Journal of Zhejiang University-SCIENCE A 4: 236-240. doi:10.1631/jzus.2003.0236. 
  5. ↑ Eck, Ian. «The Men Who Would Not Wank». SanFrancisco Magazine. Consultado el 27 de junio de 2015. 
  6. ↑ Israelsen-Hartley, Sara. «Adolescent addiction: When pornography strikes early». Deseret News. Archivado desde el original el 23 de junio de 2015. Consultado el 27 de junio de 2015. 
  7. ↑ McMurry, Evan. «9 hilarious ways the religious right tried to eradicate masturbation». salon.com. Consultado el 27 de junio de 2015. 
  8. ↑ Blair, Leonardo. «Christians Find Help for Porn, Masturbation Addiction Through 'NoFap' Community Started on Reddit by 24-Y-O Web Developer». HuffPost. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  9. ↑ Hall, Lex (26 de diciembre de 2016). «Internet porn abounds but 'no fappers' rise to the occasion». The Australian. 
  10. ↑ McMahon, Tamsin (20 de enero de 2014). «Will quitting porn improve your life?». Maclean's. 
  11. ↑ Love, Dylan. «Inside NoFap, The Reddit Community For People Who Want To Be 'Masters Of Their Domain'». Business Insider: Australia. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  12. ↑ «Copia archivada». Archivado desde el original el 12 de marzo de 2017. Consultado el 3 de mayo de 2017. 
  13. ↑ http://www.neonnettle.com/features/423-nofap-why-a-growing-number-of-males-are-refusing-to-masturbate
  14. ↑ http://www.theaustralian.com.au/arts/review/internet-porn-abounds-but-no-fappers-rise-to-the-occasion/news-story/67c474a806d07014042a08f5814aabe6
  15. ↑ Jackson, Ryan. «15 Benefits of Quitting Pornography». The Former Fat Kid. Consultado el 27 de junio de 2015. 
  16. ↑ Weisman, Carrie. «Has Porn Overwhelmed Our Brains? The "NoFap" Movement Thinks So». AlterNet. Archivado desde el original el 28 de febrero de 2017. Consultado el 27 de junio de 2015. 
  17. ↑ Coon, Dennis; Mitterer, John O. (1 de enero de 2015). «11. Gender and Sexuality». Introduction to Psychology: Gateways to Mind and Behavior (14 edición). Cengage Learning. p. 363. ISBN 978-1-305-54500-7. «Is there any way that masturbation can cause harm? Seventy years ago, a child might have been told that masturbation would cause insanity, acne, sterility, or other such nonsense. "Self-abuse," as it was then called, has enjoyed a long and unfortunate history of religious and medical disapproval (Caroll, 2013). The modern view is that masturbation is a normal sexual behavior (Hogarth & Ingham, 2009). Enlightened parents are well aware of this fact. Still, many children are punished or made to feel guilty for touching their genitals. This is unfortunate because masturbation itself is harmless. Typically, its only negative effects are feelings of fear, guilt, or anxiety that arise from learning to think of masturbation as "bad" or "wrong." In an age when people are urged to practice "safer sex," masturbation remains the safest sex of all.» 
  18. ↑ «Masturbation: The History of the Great Terror by Jean Stengers; Ann Van Neck; Kathryn Hoffmann». Journal of Social History (Oxford: Oxford University Press) 37 (4): 1065-1066. Summer 2004. ISSN 0022-4529. doi:10.1353/jsh.2004.0065. «Stengers and Van Neck follow the illness to its fairly abrupt demise; they liken the shift to finally seeing the emperor without clothes as doctors began to doubt masturbation as a cause of illness at the turn of the twentieth century. Once doubt set in, scientists began to accumulate statistics about the practice, finding that a large minority and then a large majority of people masturbated. The implications were clear: if most people masturbated and did not experience insanity, debility, and early death, then masturbation could not be held accountable to the etiology that had been assigned it. Masturbation quickly lost its hold over the medical community, and parents followed in making masturbation an ordinary part of first childhood and then human sexuality.» 
  19. ↑ Singal, Jesse. «Why We're Scared of Masturbation». NY Mag. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  20. ↑ Barker, John. «The failure of a 'noFap' reboot for porn addicts and why abstaining from PMO is not enough to recover». Sexual Reboot. Archivado desde el original el 9 de julio de 2019. Consultado el 3 de julio de 2015. 
  21. ↑ Brink, Rebecca. «True Story: I Tried No-Fap And It Sucked (For Me)». The Frisky. Archivado desde el original el 6 de agosto de 2014. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  22. ↑ Brown, Elizabeth. «Neuroscientists Challenge Myths About Men and Porn». Reason.com. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  23. ↑ Ley, David. «The NoFap Phenomenon». Psychology Today. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  24. ↑ Anderson, Kirsten. «GQ Magazine tells men: Quit watching porn before it ruins your sex life». Life Site. Consultado el 10 de junio de 2015. 
  25. ↑ Harrison, Alexandra (2014). Nudge, Don't Thrust: The Application of Behavioral Law and Economics to America's Porn Addiction. p. 337. 
  26. ↑ Wolking, Sebastian (2016): http://www.unicum.de/de/studentenleben/liebe-sex/nofap-die-porno-verweigerer

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