Harding nació en Heidelberg, Alemania, debido a que su padre es militar y se encontraba allí trabajando. Su familia se mudó a Virginia unos años más tarde, donde se unió al club de drama de su instituto. Años más tarde decidió estudiar interpretación en la Universidad Carnegie Mellon. Su primer trabajo profesional fue en el año 2009 en la película de Greg Mottola, Adventureland, protagonizada por Jesse Eisenberg, donde también actuó Kristen Stewart. Ese mismo año grabó el film de horror Deadtime Stories. En 2010, participó en la película Love and Other Drugs, una comedia romántica que tiene como elenco a los actores Jake Gyllenhaal, Anne Hathaway, Hank Azaria, Judy Greer y Oliver Platt, entre otros.
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