Acupresión

La acupresión es una técnica de medicina tradicional china que consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo, con los cuales se logra adelgazar, perder peso, reducir la ansiedad de comer, mejorar el metabolismo, reducir todo tipo de dolencias e incluso: mejorar la digestion

Según la medicina tradicional china, estimulando ciertos puntos se consigue perder peso, disminuir el apetito, controlar la ansiedad de comer. Según esta ciencia en las palmas de la mano existen ciertos puntos que al ser estimulados con agujas o imanes mejoran el funcionamiento del organismo. Usted notara como mejora digestion y pierde peso .

Como funciona? estimulando algunos puntos especificos, ubicados en la palma de la mano, en la planta del pie y en el pabellon auricular. Algunos expertos aseguran que estimulando con imanes algunos puntos ubicados en los dedos, se logran objetivos como perder peso. incluso hay algunos que aseguran que dependiendo de la zona del cuerpo que se desea reducir,varia el dedo de la mano en los que se deben estimular los puntos de acupresion.

Dedo indice: Estimula el area de los brazos Dedo medio: actua estimulando la zona de los piernas Dedo anular: actua en abdomen y caderas Dedo meñique: estimula los puntos del apetito y la ansiedad

Se ha comprobado que la estimulacion de ciertos puntos con acupuntura permite mejorar la digestion, volver mas rapido el metabolismo, adelgazar y perder peso. Esta tecnica es usada desde la antigüedad especialmente en oriente, donde se reporta el menor porcentaje de obesidad del mundo

Por otro lado, el pabellon auricular cuenta con puntos que -segun la medicina tradicional china- serian los encargados de controlar el apetito, reducir la ansiedad y estimular la sensacion de llenura con menos cantidad de comida. estos atributos hacen de esta terapia una de las mas usadas a la hora de adelgazar y perder peso.

Véase también

• Acupuntura
• Ventosa
• Terapia manipulativa
• Masaje
• Moxibustión
• Pushing hands (w:en:pushing hands)
• Qigong
• Reflexología
• Shiatsu (una forma japonesa de acupresión)