Heian Nidan

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Heian Nidan
Nombre original Bandera de Japón 平安二段
Traducción “Paz y tranquilidad, nivel 2”
Arte marcial Karate
Estilo Shotokan
Creador Ankō Itosu
Fecha de creación 1905-07[1]
Lugar de creación Okinawa, Reino de Ryūkyū
Serie de Heian
Kata anterior Heian Shodan
Kata posterior Heian Sandan

Heian Nidan (平安二段 Heian Nidan?, “paz y tranquilidad, nivel 2”) es el segundo kata de la serie de katas Heian del estilo Shotokan de karate. Fue creada por Ankō Itosu a principios del s. XX.

Historia[editar]

Este kata, como el resto de la serie Heian fue adaptado por Ankō Itosu del kata Kankū Dai a principios del siglo XX.[1]

Originariamente era el primero en la serie Heian, según lo desarrolló Ankō Itosu; pero posteriormente pasó a ser el segundo.[2]

Estructura[editar]

Es un kata shorin[3]​ muy básico, enfocado a la flexibilidad, ayudando a desarrollar movimientos rápidos y explosivos.

Contiene 26 movimientos y dos kiai. Este kata ya incluye defensas y ataques dobles, así como combinaciones de técnicas más largas que en Heian Shodan.

Fotografías de Gichin Funakoshi realizando el kata:
Mov. 16º
Yoi  
Movimiento 1º  
Movimiento 2º  
Movimiento 3º  
Movimiento 4º  
Movimiento 5º  
Movimiento 6º  
Movimiento 7º  
Movimiento 8º  
Movimiento 9º  
Movimiento 10º  
Movimiento 11º  
Movimiento 12º  
Movimiento 13º  
Movimiento 14º  
Movimiento 15º  
Movimiento 16º  
Tomadas del libro 錬胆護身唐手術 (“Rentan Goshin Karate Jutsu”)[4]

Diagrama (embusen)[editar]

El embusen de este kata es muy sencillo, al igual que el resto de las Heian. Prácticamente se asemeja a una I mayúscula.

Embusen del kata Heian Nidan

Posiciones (dachi)[editar]

Defensas (uke)[editar]

Ataques directos (tsuki)[editar]

Ataques indirectos (uchi)[editar]

Patadas (geri)[editar]

Puntos importantes[editar]

Shuto uke[editar]

Dado que 7 de los 26 movimientos del kata son shuto uke, es muy importante realizar correctamente esta técnica. Ello implica hacer un kokutso dachi estable.

Giro de cadera (gyaku hanmi)[editar]

La rotación invertida de la cadera combinada con uchi uke es complicada: es la cadera la que tiene que retraer tanto la rodilla como el pie delanteros, y no ser el pie el que se recoge primero.

Aplicaciones (bunkai)[editar]

Nukite[editar]

La aplicación más común de nukite consiste en defender con la palma de la mano un ataque medio del oponente, contraatacando con la punta de los dedos de la otra mano (el nukite propiamente dicho). Esta técnica es eficaz cuando se lanza hacia la laringe (bajo la nuez), dado que el pecho es una superficie muy dura para la punta de los dedos.

Véase también[editar]

Equivalencias entre estilos[editar]

Este kata también se encuentra presente en otros estilos de karate, con distinto nombre y algunas diferencias en su ejecución.

Referencias[editar]

  1. a b José Manuel Mayo Magadán. «Kata Pinan o Heian Nidan». Consultado el 20 de noviembre de 2014. 
  2. «Lusitania C.A.M.». Consultado el 17 de noviembre de 2014. 
  3. «Shorin & Shorei» (en inglés). Consultado el 20 de noviembre de 2014. 
  4. Funakoshi, Gichin (1 de abril de 1926) [10 de marzo de 1925]. 錬胆護身唐手術 [Rentan Goshin Tode Jutsu] (PDF) (en japonés) (2ª edición). Japón: Daisoko Bundo. pp. 60-89. Archivado desde el original el 24 de septiembre de 2015. Consultado el 29 de noviembre de 2014. 
  5. Pak, Ho Sik; Escher, Ursula (2002). Complete Tang Soo Do Manuel: From white belt to black belt (en inglés). High Mountain Publishing. p. 237. ISBN 978-0-9718609-0-2. 
  6. Shin, Jae Chul (1992). Traditional Tang Soo Do Vol. 2: The Basics (en inglés). J.C.Shin. 

Enlaces externos[editar]

Vídeos[editar]