Deporte extremo

Se conoce como deporte de aventura a todo aquel deporte que conlleva, además de actividad física, una intensa actividad recreativa en el medio natural.

Características

El deporte de aventura es una nueva forma deportiva que, en equipo, pone al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivación de llegar a la meta está por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a uno mismo, y para ello es necesario el desarrollo de cualidades físicas, habilidades motoras, gran resistencia general y, por sobre todo, una gran preparación psicológica y de vínculos sociales entre los participantes.

El trabajo en equipo adquiere fundamental importancia, como así también el conocimiento técnico necesario para cada una de las disciplinas que se practican (entre ellas: running, mountain bike, escalada en roca y hielo, kayak, natación, rollers, esquí, cabalgata y una de las más importantes en este deporte, el patinaje.). Un aspecto crucial en este deporte es el saber orientarse: saber dónde estamos, hacia dónde debemos ir y cómo movernos en un terreno desconocido, donde la naturaleza impone su inmensidad.

El excursionismo es un término que se toma a veces como sinónimo, sin embargo, el término deporte de aventura es más general, aunque menos popular.

Deportes de aventura

Son conocidos como deportes de aventura los siguientes:

• Montañismo. Consiste en ascender montañas, generalmente teniendo como meta llegar a su cumbre.
• Alpinismo y andinismo. Sinonimos de montañismo.
• Escalada. Su objetivo es realizar travesías por paredes de gran pendiente, por lo común de roca.
• Slackline. Cosiste en hacer acrobacias sobre una cinta de equilibrio.
• Espeleo. Se refiere a los recorridos que tienen por objetivo incursionar en cavernas.
• Ciclismo de montaña. Su objetivo es realizar recorridos a campo traviesa sobre una bicicleta de montaña.
• Barranquismo o descenso de barranco Consiste en descender al fondo de barrancos y realizar recorridos a través de ellos.
• Kayak. Consiste en remar en cuerpos de agua como mares, lagos o ríos, utilizando una embarcación con el mismo nombre: kayak.
• Descenso de ríos. Son recorridos por el cauce de ríos de aguas turbulentas por lo común se utiliza algún tipo de embarcación.
• Buceo deportivo. La actividad de incursionar en los cuerpos de agua como lagunas y mares con fines deportivos y recreativos.
• Campismo o campamento. Se refiera a la afición por acampar, principalmente en lugares naturales.
• Paracaidismo. Sus fines no son los del excursionismo pero la actividad es en si un recorrido por un medio natural: el aire.
• Vuelo con alas delta o parapente. Estas actividades consisten en volar utilizando artefactos sin motor de materiales ligeros y resistentes.
• Windsurf. Consiste en navegar por el mar u otro cuerpo de agua utilizando una tabla especial provista de una vela.
• Senderismo. Su objetivo es hacer un camino, con ruta fija o sin ella. Suelen ser trayectos largos que pueden durar más de seis horas. Es una actividad recomendada para la preparación de las piernas para otros deportes y/o buen mantenimiento físico sin necesidad de materiales.
• Paintball. Es un juego de equipo donde los participantes disparan inofensivas bolas de pintura a sus contrincantes.

Véase también

• Turismo de aventura.
• Deporte extremo.
• Excursionismo.