Usuario:Csanchez 5
Fizta es una nueva manera de entrenar tu cuerpo con ejercicios Glucolíticos - Anaeróbicos, Oxidativos - Aeróbicos, combinado con estimulación muscular en fuerza, potencia y tonificación, combinado con coordinación y estabilidad. La música te acompañará en todo momento para puedas lograr más repeticiones y series sin darte cuenta.
Tiene propiedades de combinación de ejercicios contribuyendo a que haya más consumo de (Adenosín tri fosfato-Energía) ATP en las células, por ende, el consumes un aproximado de 700 calorías en una sesión de 30 minutos.
Con una alimentación balanceada y tus sesiones de Fizta lograras bajar de peso más rápidamente que con otras actividades físicas.