Diferencia entre revisiones de «Condición física»
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La condición física es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Cada disciplina debe estar compensada con la otra .
Influyen en ella los procesos energéticos del organismo y las características psíquicas precisas para el contenido que se le asigne a dicha condición. Esta condición se disminuye a través de una mala dieta alimenticia y la falta de ejercicio.
Véase también
Referencias
- Dietrich Martin et al, (2007). Manual de metodología del entrenador deportivo, Editorial Paidotribo, Barcelona.
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