La temporada 2009-10 de la Liga ABF es la 54.ª edición de la Liga ABF de balonmano femenino. El primer clasificado tenía acceso a la siguiente edición de la EHF Copa de Europa, al igual que el subcampeón, teniendo que pasar este una ronda previa. Los 3.º y 4.º de la Liga ABF tenían acceso a la Copa EHF y el ganador de la Copa de la Reina 2010, tenía una plaza en al próxima edición de la Recopa de Europa.[1]