Posición de loto

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Fotografía de un yogui, llamado Lahiri Mahāśaya, realizando la «postura del loto».

Padmasana o posición de loto[1]​ es una asana o postura de meditación sentada con las piernas cruzadas, cada pie ubicado encima del muslo opuesto. En el hinduismo y el budismo está relacionada con la práctica de la meditación.

Según sus practicantes, esta posición mejora la respiración y la estabilidad física.[cita requerida]

Algunas de las imágenes más conocidas donde se representa la postura del loto suelen ser las de Shiva (dios ascético hinduista) y las de Buda Gautama (fundador del budismo).

Registro histórico

Fotografía del libro Mohenjo Daro and the Indus Civilization (del arqueólogo británico John Marshall; Londres, 1931) que muestra un sello de arcilla (al menos del 1500 a. C.) de la cultura del valle del Indo, donde aparece un ser antropomorfo con cuernos, sentado con las piernas cruzadas en lo que podría ser la posición de loto.

En los años 1920 se encontró un altorrelieve de un ser antropomorfo sentado con las piernas cruzadas, aunque no se alcanza a ver si están entrecruzadas al estilo padmāsana. La cerámica provenía de la cultura del valle del Indo (entre el 2600 a. C. y el 1800 a. C.).

Su descubridor —el arqueólogo británico John Marshall— supuso, con un poco de imaginación, que se trataba del dios hinduista Pashupati, ‘señor de las bestias’.[2]​ Si la intuición fuese cierta, esta sería la primera representación pictórica del padmāsana.

Véase también

Notas

  1. ↑ (del sánscrito पद्मासन: padmāsana; En japonés se escribe 結跏趺坐 (trasliterado en nihongo: kekka fuza)
  2. ↑ Wendy DONIGER, Merriam-Webster's Encyclopedia of World Religions (pág. 504). Merriam-Webster, 1999. ISBN 0-87779-044-2

Referencias

  • Anton Temple (autor), Franca Gallo (editora) y Pip Faulks (dibujante): Becoming the Lotus: How to Achieve the Full Lotus Posture. Paperback, 64 páginas. Merkur Publishing, 2006. ISBN 1-885928-18-1.
  • Janakananda Sáraswati: Yoga, Tantra and Meditation in Daily Life. Paperback (128 pág.), Red Wheel / Weiser, 1992. ISBN 0-87728-768-6, ISBN 978-0-87728-768-1.

Véase también


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