Posición de loto
Padmasana o posición de loto[1] es una asana o postura de meditación sentada con las piernas cruzadas, cada pie ubicado encima del muslo opuesto. En el hinduismo y el budismo está relacionada con la práctica de la meditación.
Según sus practicantes, esta posición mejora la respiración y la estabilidad física.[cita requerida]
Algunas de las imágenes más conocidas donde se representa la postura del loto suelen ser las de Shiva (dios ascético hinduista) y las de Buda Gautama (fundador del budismo).
Registro histórico
En los años 1920 se encontró un altorrelieve de un ser antropomorfo sentado con las piernas cruzadas, aunque no se alcanza a ver si están entrecruzadas al estilo padmāsana. La cerámica provenía de la cultura del valle del Indo (entre el 2600 a. C. y el 1800 a. C.).
Su descubridor —el arqueólogo británico John Marshall— supuso, con un poco de imaginación, que se trataba del dios hinduista Pashupati, ‘señor de las bestias’.[2] Si la intuición fuese cierta, esta sería la primera representación pictórica del padmāsana.
Véase también
Notas
- ↑ (del sánscrito पद्मासन: padmāsana; En japonés se escribe 結跏趺坐 (trasliterado en nihongo: kekka fuza)
- ↑ Wendy DONIGER, Merriam-Webster's Encyclopedia of World Religions (pág. 504). Merriam-Webster, 1999. ISBN 0-87779-044-2
Referencias
- Anton Temple (autor), Franca Gallo (editora) y Pip Faulks (dibujante): Becoming the Lotus: How to Achieve the Full Lotus Posture. Paperback, 64 páginas. Merkur Publishing, 2006. ISBN 1-885928-18-1.
- Janakananda Sáraswati: Yoga, Tantra and Meditation in Daily Life. Paperback (128 pág.), Red Wheel / Weiser, 1992. ISBN 0-87728-768-6, ISBN 978-0-87728-768-1.
Véase también
- Asana (postura de yoga)
- Anexo:Āsanas
- Portal:Budismo. Contenido relacionado con Budismo.