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El torneo de Liga de Ascenso de Honduras 2013-14 será el campeonato de la Liga de Ascenso de Honduras que definirá al campeón del Torneo Apertura 2013-14, equipo que obtendrá un cupo para jugar la Super Final ante el campeón de el Torneo Clausura 2013-14, este partido definira al equipo que participara en la Liga Nacional de Fútbol de Honduras.
El campeonato se jugará mediante el sistema todos contra todos. Los primeros 2 equipos en la tabla de su grupo clasificarán a los cuartos de final. En el Torneo Apertura no habrá descensos ni ascensos, pero los puntos de los equipos serán sumados para definir descensos y ascensos en el Torneo Clausura 2013.