Músculo gastrocnemio
| Músculo gastrocnemio | |
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Vista posterior de los miembros inferiores del cuerpo humano. En rojo brillante el músculo gastrocnemio que termina en su porción inferior en el tendón de Aquiles |
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| Latín | [TA]: musculus gastrocnemius |
| TA | A04.7.02.044 |
| Origen | Cóndilos del fémur |
| Inserción | Calcáneo |
| Arteria | Arterias gemelas |
| Nervio | Nervio tibial |
| Acción | Flexión plantar del pie |
| Antagonista | Músculo tibial anterior |
El músculo gastrocnemio, también llamado musculus gastrocnemius y popularmente gemelos, por estar separado en dos mitades, está situado en la región posterior de la pierna y es el músculo más superficial de la pantorrilla. Está ubicado sobre el músculo sóleo y se extiende desde los cóndilos femorales, porción superior, hasta el tendón calcáneo en su porción inferior. Es voluminoso, oval, aplanado, con dos cabezas: «medial» y «lateral».
Índice |
Inserción [editar]
- Cabeza medial: Se origina en la depresión supracondilea medial de fémur, mediante un tendón fuerte. También, a través de fibras musculares y fibras tendinosas cortas, en un tubérculo ubicado sobre el cóndilo medial y el casquete condíleo medial.
- Cabeza lateral: Se inserta en una fosa situada por detrás del epicóndilo lateral del fémur a través de un tendón. Además, se inserta en el casquete condíleo correspondiente a través de fibras musculares y fibras tendinosas cortas.[1]
- Porción inferior: Se inserta mediante una aponeurosis que se estrecha y forma con el tendón del sóleo el tendón de Aquiles, en la cara posterior del calcáneo. El tendón de Aquiles es conocido como el más voluminoso del cuerpo.
Inervación [editar]
Cada una de las cabezas del músculo gastrocnemio está inervada por una rama del nervio tibial, con raíz en S1 y S2. El área de piel que está cubriendo al músculo se inerva mediante los nervios L4, L5 Y S2.[2]
Función [editar]
Provoca la extensión plantar del pie y contribuye débilmente a la flexión de la pierna. Su importancia radica en ser el motor principal en la propulsión al inicio de la marcha.[3]
Cómo estirar el músculo [editar]
Se suele estirar apoyando un pie en una pared o en un árbol, estirando la pierna hacia atrás, con la rodilla estirada. Cuando el músculo no está en su mejor momento, tambíen se puede sentarse al suelo y con una mano cogerse el pie y tirarlo hacia nosotros . Mantener veinte segundos, sin dolor ni rebote alguno.
Importancia clínica [editar]
Músculo gastrocnemio
Provoca la flexión plantar del pie.