Relevo 4 × 400 metros

La prueba de relevos de 400 m es muy similar a la de 4 × 100, exceptuando el incremento de distancia a recorrer. Cada corredor da una vuelta completa a la pista, momento en el que cede el testigo al siguiente compañero de su equipo.

Tanto 4 x 100 como 4 × 400 son las dos pruebas de relevos que forman parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos.

La diferencia básica con la carrera de 4×100 es que no existe "Prezona". El atleta que va a recibir el testigo deberá acelerar en la misma zona de transferencia.

El primer atleta realiza el recorrido por su calle, entregando el testigo al segundo relevista. Éste segundo relevista correrá por su calle hasta el final de la primera curva, a partir de la cual podrá coger calle libre (lógicamente se dirigirá a la calle 1 para así recorrer menos distancia). El tercer y cuarto relevista normalmente se situará en la calle 1, aunque en función de las circunstancias (posibilidad de obstruir a adversarvios, llegada conjunta de diferentes competidores, etc.) pueden situarse en cualquier otra calle.

Se recomienda que en los relevos donde no compiten más de 4 equipos, se corra por calles individualmente tan sólo la primera curva de la primera vuelta. En tal caso, la compensación en la salida será similar a una de 200 metros lisos.

Descripción

Motivos de descalificación

Los mismos que para el 4×100, y además:

-Que el receptor inicie la carrera antes de la zona

-Que no guarde el orden del paso por el 200.

Son aplicables el resto de las causas de descalificación para carreras.

El testigo

El testigo es el mismo para la prueba de 4×100.

La zona de transferencia o de pase

El pase del testigo debe tener lugar dentro de una determinada área de 20 m., llamada zona de transferencia o pase. Si el pase no tiene lugar dentro de esa determinada área, el equipo será descalificado. Se debe de usar el testimonio para eso.

Récords

Men's Outdoor World Record^[1]
País	Miembros	Lugar	Fecha	Tiempo
USA	Andrew Valmon, Quincy Watts, Butch Reynolds, Michael Johnson	Stuttgart, Alemania	22 Agosto 1993	2:54.29

Note: The IAAF announced on 12 August 2008 that they had rescinded the world record of 2:54.20 set by the USA (Jerome Young, Antonio Pettigrew, Tyree Washington, Michael Johnson) on 22 July 1998 after Pettigrew admitted to using human growth hormone and EPO between 1997 and 2003.^[2]

Men's Indoor World Record
País	Miembros	Lugar	Fecha	Tiempo
USA	Andre Morris, Dameon Johnson, Deon Minor, Milton Campbell	Maebashi, Japón	7 Marzo 1999	3:02.83

Note: The IAAF rejected a time of 3:01.96 set by the USA (Kerron Clement, Wallace Spearmon, Darold Williamson, Jeremy Wariner) on 16 September 2006 as no post-race EPO analysis was performed.

Women's Outdoor World Record
País	Miembros	Lugar	Fecha	Tiempo
URSS	Tatyana Ledovskaya (BLR), Olga Nazarova (RUS), Mariya Pinigina (UKR), Olga Bryzgina (UKR)	Seúl, Corea	1 Octubre 1988	3:15.17