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**según el ''Sarva Dárśana Samgraha'', ''nirīśvara-sāmkhia-śāstra'' es la escritura que trata acerca del aspecto exclusivamente ateo de la doctrina ''[[sānkhya]]'', en contraposición con ''samkhya-yoga'', que es el aspecto teísta de esa doctrina. |
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*''samkhya-yoga:'' ‘contabilidad’, explicación de la realidad en varias categorías. |
*''samkhya-yoga:'' ‘contabilidad’, explicación de la realidad en varias categorías. |
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El Swásthya Yôga ha despertado numerosas críticas por ser altamente discriminatorio. Según Luiz DeRose este tipo de yoga está dirigido a gente linda (física e internamente), culta, saludable y alegre.<ref>[http://criticadigital.com/index.php?secc=nota&nid=4183 El auge de las fiestas clean en Buenos Aires], Crítica Digital.</ref><ref>DeRose, ''Todo sobre Yôga''.</ref> |
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<!-- También se ha criticado a la institución por su comportamiento sectario. En numerosos textos, DeRose recomienda alejarse de los familiares y los amigos para acelerar la evolución en la práctica e intenta convencer a los practicantes de que él y sus compañeros de SwáSthya son su verdadera familia.{{cita requerida}} --> |
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En palabras del autor, el Swásthya Yôga es practicado mayoritariamente por gente joven y de nivel económico elevado.<ref>DeRose, ''Yôga avanzado'', p. 42.</ref> |
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== Referencias == |
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Revisión del 22:23 17 feb 2010
Swásthya Yôga o svāsthya yoga según su transliteración sánscrita (pronunciado suástia ióga) es un tipo de yoga matriarcal, sensorial y desrepresor, naturalista, técnico y no místico, de línea tantra-samkhya.
Fue creado a mediados del siglo veinte por el brasileño Luíz Álvares DeRose (1944-), quien en sus libros dice haber rescatado las técnicas y los fundamentos de un antiguo tipo de yoga llamado dakshina-achara tántrika nir-íshwara samkhya-yoga, los que según él sistematizó «sin agregar, suprimir ni occidentalizar nada».
Características
Las características principales del Swásthya Yôga son:
- La práctica sumamente completa, integrada por ocho modalidades de técnicas.
- La codificación de las reglas generales de ejecución.
- El rescate del concepto arcaico de secuencias encadenadas sin repetición.
- El hecho de estar dirigido a personas identificadas con esta propuesta.
- La valorización del sentimiento gregario.
- La seriedad superlativa.
- La alegría sincera.
- Una lealtad inquebrantable.
El ashtánga sádhana
Una de las principales características del Swásthya Yôga es el ashtanga sádhana. Ashtánga sádhana significa ‘práctica en ocho partes’ (ashta: ‘ocho’, anga: ‘parte’, sádhana: ‘práctica’). Se utilizan diversos niveles de ese programa óctuplo. El primer nivel es el adi ashtánga sádhana (adi: ‘primero, fundamental’), que está constituido por las ocho partes siguientes, en este orden:
- Mudrá: gesto reflexológico hecho con las manos.
- Pújá: sintonización con los arquetipos; retribución de energía.
- Mantra: vocalización de sonidos.
- Pránáyáma: expansión de la bioenergía a través de ejercicios respiratorios.
- Kriyá: actividad de purificación de las mucosas.
- Ásana: técnica corporal firme y agradable.
- Yoganidrá: técnica de descontracción.
- Samyama: concentración, meditación e hiperconciencia.
Las reglas generales de ejecución
Una de las contribuciones históricas de la sistematización del Swásthya Yôga fue la creación de las reglas generales de ejecución, que no se encuentran en ningún otro tipo de yoga. Las reglas generales de ejecución fueron creadas por DeRose, pero según él siempre existieron implícitamente. De acuerdo al autor, en el Swásthya Yôga las reglas generales contribuyen a desarrollar la autosuficiencia en el practicante, acelerando notablemente su evolución.
Las reglas generales actualmente codificadas son:
- Reglas de respiración coordinada
- Reglas de permanencia en el āsana
- Reglas de repetición
- Reglas de localización de la conciencia
- Reglas de mentalización
- Reglas de ángulo didáctico
- Reglas de compensación
- Seguridad
Etimología
Según sus seguidores, el término sánscrito swāsthya significa autosuficiencia, salud, bienestar, confort, satisfacción.[1] Según el diccionario de Tiziana Pontillo, swāsthya significa
- estar en el propio estado natural (siendo svā: ‘su propio’ y stha: ‘estar’),
- satisfacción,
- salud.
Según el Sanskrit-English Dictionary de Monier-Williams, la palabra swāsthya significa:
- autodependencia,
- buen estado (del cuerpo o el alma),
- salud,
- facilidad,
- confort,
- contentamiento,
- satisfacción.
En hindi (idioma moderno, proveniente del sánscrito), swāsthya significa solamente ‘salud’.
El yoga denominado dákshina áchara tántrika nirishwará samkhya yoga significa:
- dákshina-achāra: ‘rectitud en la conducta’, siendo dákshina: ‘mano derecha’ y achāra: ‘conducta’.
- tántrika: relacionado con el tantra.
- nirishwará: ‘ateo’, siendo nih: partícula negativa, e īśvará: ‘controlador’, dios.
- según el Sarva Dárśana Samgraha, nirīśvara-sāmkhia-śāstra es la escritura que trata acerca del aspecto exclusivamente ateo de la doctrina sānkhya, en contraposición con samkhya-yoga, que es el aspecto teísta de esa doctrina.
- samkhya-yoga: ‘contabilidad’, explicación de la realidad en varias categorías.
Críticas
El Swásthya Yôga ha despertado numerosas críticas por ser altamente discriminatorio. Según Luiz DeRose este tipo de yoga está dirigido a gente linda (física e internamente), culta, saludable y alegre.[2][3] En palabras del autor, el Swásthya Yôga es practicado mayoritariamente por gente joven y de nivel económico elevado.[4]
Referencias
Notas
- ↑ DeRose, Yôga avanzado, p. 35.
- ↑ El auge de las fiestas clean en Buenos Aires, Crítica Digital.
- ↑ DeRose, Todo sobre Yôga.
- ↑ DeRose, Yôga avanzado, p. 42.
Bibliografía
- DeRose, Maestro: Tratado de yôga, yôga shástra. San Pablo: Nobel, 2007. ISBN 978-85-213-1361-8.
- DeRose, Maestro: Todo sobre yôga. Buenos Aires: Deva’s de Longseller, 1995. ISBN 987-1102-13-5
- DeRose, Maestro: Yôga avanzado, swásthya yôga shástra. Buenos Aires: Deva’s de Longseller, 1995. ISBN 987-1102-13-5
- Santos, Maestro Sergio: Yôga, tantra e sámkhya. San Pablo: Unión Nacional de Yoga, 1995. ISBN 85-7232-394-5