Discusión:Vitaminas del grupo B
sección (1) recuperados (porque: vandal. borró) · FORO ==
alguien me podria decri en este momento cuales son las vitaminas del grupo b que los microorganismos necesitan para su crecimiento, por favor, se los agradeceria mucho. — El comentario anterior sin firmar es obra de 201.137.42.122 (disc. • contribs • bloq). 04:42 29 abr 2005
- necesito saber los alimentos que contienen vitaminas B porque tengo que iniciar un tratamiento y me pide que no ingiera alimentos con vitaminas b1-b6 y b12. — El comentario anterior sin firmar es obra de 201.252.207.197 (disc. • contribs • bloq). 14:25 7 may 2007
- {{avisomédico}} Se borró luego (acertadamente), vemos sería un enlace rojo.
- Encuentro la que hoy existe: Plantilla:Medicamento ¿adecuada o no aquí? Esto es otro tema. Por ello no la coloco aquí, sólo su referencia (enlace). --Pla y Grande Covián (discusión) 05:02 31 ene 2018 (UTC)
- Hola, necesito saber los nombres de las vitaminas del grupo B en inglés si esto es posible. Gracias por adelantado. — El comentario anterior sin firmar es obra de 81.33.181.204 (disc. • contribs • bloq). 17:37 15 jul 2007
(artículo) pregunta o duda ¿su acumulación o no?[editar]
solo una cosa, luego borrais esto si quereis, que en otro sitio lei que las vitaminas b se acumulaban en el cuerpo (higado creo) y el cuerpo las iba consumiendo, por lo que podias empezar una mala dieta y notar sus efectos solo pasados unos años. en cambio aqui se dice al final de la pagina que el cuerpo no las almacena y hay que tomarlas a diario. digo esto solo por si podeis comprobarlo, quizas la otra pagina estuviera equivocada, pero merece la pena comprobarlo
gracias. — El comentario anterior sin firmar es obra de 85.49.1.76 (disc. • contribs • bloq). 20:37 2 jun 2009
En efecto, el cuerpo no las almacena. HansPulido (discusión) 22:53 17 oct 2018 (UTC)
¿no son necesarias para la vida humana?[editar]
"Otras sustancias que no son necesarias para la vida humana, se han denominado también del grupo B, pero en realidad no son vitaminas: Vitamina B-4 (Adenina)"
Si la Adenina es lo que es "La adenina es una de las cinco bases nitrogenadas que forman parte de los ácidos nucleicos (ADN y ARN) y en el código genético se representa con la letra A"
http://es.wikipedia.org/wiki/Adenina
sí es necesaria para la vida humana y para la animal y vegetal, por lo que se habría de cambiar el párrafo.--Virusmyth (discusión) 12:10 24 dic 2010 (UTC)
Las vitaminas acumulables en el Hígado son las liposolubles. A, D, E y K...sólo un póco de vitamina B12 se acumula en el organismo, las demás vitaminas B se eliminan sin problemas. No obstante su exceso no deja de ser malo. A ver si cortan con el vandalismo que ya veo que han tocado cosas acá..."papitas y chicharrones", "vitaminitas" por ejemplo...
investigue mas sobre el tema y encontre esto: Es decir: la denominación de "vitamina" se puede perder. Y el de la B4 no fue un caso aislado. La misma historia ocurrió con las antiguas vitaminas B8, F, G, H, etc..., que quedaron degradadas de categoría a lo largo del siglo XX según el conocimiento científico ha ido avanzando. A día de hoy, quedan 13 vitaminas que mantienen su estatus: A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, y K1.
Las Vitaminas[editar]
--181.115.141.239 (discusión) 21:06 29 sep 2019 (UTC)
Liposolubles[editar]
- A - Retinol
- D - Calciferol
- E - Tocoferol
- K - Fitomenadiona o Naftoquinona
Hidrosolubles[editar]
- C - Acido Corbico
- B1 - Tiamina
- B2 - Riboflavina
- B3 - Niacina
- B4 - Adenina
- B5 - Acido Pantotenico
- B6 - Piridoxina
- B7 - Biotina
- B8 - Biotina
- B9 - Acido Fólico
- B10 - Ácido Pteroylmonoglutemico mezclado con otras vitaminas tipo B
- B11 - Carnitina
- B12 - Cianocobalamina
- B13 - Ácido Pirimidincarboxílico
- B14 - Una mezcla de B10 y B11
- B15 - Ácido Pangamico
- B16 -
- B17 - Amigdalina
- B22 - Comumente llevada como un ingrediente del Aloe Vera
- Bh - Inositol
- Bt - L-Carnitina
y[editar]
- Vitamina A
Se encuentra presente en la leche materna y de vaca, en los derivados de la leche (crema, manteca o mantequilla, queso, yogur), en las bananas, en los huevos y el hígado. Hay también cantidades importantes de vitamina A en el aceite de hígado de bacalao. La carencia de vitamina A produce lesiones epiteliales y falta de visión nocturna. Su exceso se traduce en náuseas, vómitos, somnolencia y lesiones cutáneas.
- Vitamina D
Se halla en la manteca y la yema de huevo. Su deficiente produce raquitismo. El exceso se manifiesta con pérdida de apetito, náuseas, vómitos, dolor de cabeza o debilidad muscular.
- Vitamina E
Como fuente de esta vitamina pueden mencionarse los frutos secos, los huevos, la mantequilla, los espárragos, la soja, las espinacas y las judías. En los alimentos, se adiciona como conservador (por su acción antioxidante).
- Vitamina K
Se encuentra en el pescado, la espinaca, la zanahoria y el tomate. Su falta favorece las hemorragias.
- Vitamina C
Se encuentra fundamentalmente en las frutas cítricas (naranja y pomelo). Su carencia produce serios trastornos: pérdida del apetito, irritabilidad, dolores, alteraciones gastrointestinales o hemorragias.
- Complejo B
Bajo esta denominación se agrupan las vitaminas B1, B2, B6, B12 y otras. Se encuentran presentes en la carne, los huevos, las frutas, las verduras, los cereales y la leche. Según el tipo de vitamina del complejo B que falte se producirán lesiones en la piel, cansancio general, lesiones bucales, diarreas, vómitos, anemia, etc.
— El comentario anterior sin firmar es obra de 189.214.144.161 (disc. • contribs • bloq). 23:24 20 nov 2012
Colina[editar]
Creo que conociendo la importancia demostrada de la colina, y su presencia en la vitamina B, debería al menos ser nombrada en este artículo. — El comentario anterior sin firmar es obra de Brayan Habid (disc. • contribs • bloq). 05:15 12 jul 2013
Enlaces externos modificados[editar]
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