Limonada alcalina

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La limonada alcalina es un preparado para beber, usado para rehidratar de forma más efectiva que el agua sola. Esta bebida se utiliza en caso de deshidratación o diarrea.

Preparación ingredientes:

  • 1 litro de agua.
  • 1 pizca de sal,1.8.g.
  • 1 pizca de bicarbonato.
  • 2 cucharadas soperas de azúcar.Peligro potencial para los diabéticos. De ser el caso,sustituya el azúcar por Miel de Maguey.
  • El zumo de dos limones.

Se ha de beber toda la que se quiera, pero no se debe forzar. Además comer un plátano y pasados 5 min. Un zumo de naranja. En caso de deshidratación severa aumentar la sal a 4.7g x litro.

La OMS ya ha recomendado una solución rehidratante en forma de sobres que se vende en farmacias. Se echa un sobre en un litro de agua. Su contenido es: