Light contact

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Light contact es una modalidad del kick boxing, ya sea el occidental (Full Contact) o el oriental.

Se trata básicamente de, tal y como lo dice su nombre, peleas de contacto leve, ya que se usan protecciones en cabeza y piernas para disminuir el daño.

Se realiza en tatami o ring.

El ganador se rige por los puntos sumados a lo largo del combate, variando de 1 a 3 puntos dependiendo de la técnica efectuada. También se puede penalizar a un luchador por incumplir alguna regla, ya sea con puntos o pudiendo llegar a perder el combate al instante.

Equipación[editar]

  • Tibiales (protege el empeine así también como la canilla o tobillo)
  • Protector inguinal (protege la zona pélvica).
  • Guantes o guantines (las onzas varían según categoría y federación).
  • Pechera (protege de los golpes al pecho, costillas y esternón).
  • Cabezal (protege la cabeza de los golpes).
  • Bucal (protector de dentadura).
  • Vendas.
  • Pantalones largos o pantalones cortos con calsa


en el sanda se debe ocupar el mismo equipo nada más que con ciertas restricciones y ocupando técnicas de derribe sin intención de ko

Reglamentación[editar]

Las reglas pueden variar según la federación, pero en general son las siguientes:

  • Manos: se permiten todos los golpes de boxeo (menos el giro con puño) Se puede pegar los puños solamente en la pechera;no en la cara ni cabeza
  • Piernas: se permiten todo tipo de patadas (circulares, laterales, Frontales, giros, etc.) desde la cintura hasta la cabeza.

En cuanto a la fuerza, no está permitido efectuar golpes con el 100% de la fuerza. El KO intencionado no está permitido.