Ironman

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El Ironman es la prueba más exigente del triatlón. Consta de 3,86 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie (maratón). La carrera tiene un tiempo límite de 17 h, un tiempo promedio de 12 horas,y el tiempo récord actual es de 7:13:13 establecido en el Ironman North American Championship por Patrick Lange. Los triatletas que compiten en esta distancia deben entrenar duramente por meses para esta prueba, cubriendo grandes distancias de natación, ciclismo y trote a la semana durante un mínimo de uno o dos años, tanto a nivel amateur como profesional. Si se quiere competir en el campeonato del mundo, se debe participar en una serie de pruebas clasificadoras siendo el solo hecho de clasificar motivo de reverencia. Muchos consideran a este como el deporte más difícil de la historia.

El campeonato del Mundo se lleva a cabo en Hawái todos los años, pero se realizan otros Ironman's como sesiones clasificatorias para el campeonato mundial el resto del año, los cuales tienen lugar en distintos países del mundo como Australia, Nueva Zelanda, Brasil, España, Canadá, Estados Unidos, Sudáfrica, Francia, Panamá, entre otros. Estas pruebas las regula la World Triathlon Corporation (WTC).

Ironman 70.3[editar]

En el 2005, la WTC instituyó el Ironman 70.3. Esta distancia más corta, conocida anteriormente como medio ironman, consiste en 1900 m de natación, 90 km de ciclismo, y 21 km de atletismo. Al igual que la distancia Ironman (completa), la serie 70.3, consiste en un número de competencias calificativas en distintos países, culminando en el campeonato del Mundo, con los atletas que más acumularon puntaje en los eventos calificativos. El Campeonato del Mundo se lleva a cabo en Las Vegas. Algunas de las carreras 70.3, también entregan puntaje, para los eventos clasificatorios al Ironman de Hawái.

Triatletas legendarios del Ironman[editar]

  • Paula Newby-Fraser
    • 8 veces ganadora del Ironman de Hawái
    • 6 victorias consecutivas en Hawái
    • 23 victorias totales en distancia Ironman
    • Su sobrenombre es "The Queen of kona"
  • Natascha Badmann
    • 6 veces ganadora del Ironman de Hawái
    • Su sobrenombre es "The Swiss Miss"
  • Mirinda Carfrae
    • 3 veces ganadora del Ironman de Hawái
  • Dave Scott
    • 6 veces ganador del Ironman de Hawái(Record masculino)
    • Su sobrenombre es "The Man"
  • Mark Allen
    • 6 veces ganador del Ironman de Hawái (Record Masculino)
    • 5 victorias consecutivas en Hawái
    • Su sobrenombre es "The Grip"
  • Craig Alexander
    • 3 veces ganador del Ironman de Hawái
    • Poseedor del récord actual del Ironman de Hawái en 2011.
  • Luc Van Lierde
    • Primer europeo en ganar el Ironman de Hawái
    • Tiempo récord del Ironman de Hawái en el año 1996.
  • Greg Welch
    • Primer triatleta no estadounidense en ganar en Hawái.
    • Vencedor del "Grand Slam" del triatlón
  • Chrissie Wellington
    • Tiempo récord del Ironman de Hawái en el año 2009.
    • Tiempo récord del Ironman de Roth en el año 2009.
  • Marcel Zamora
    • Campeón cinco veces consecutivas del Ironman de Niza entre el 2006 y el 2010.
  • Guillermo Llado
    • Único triatleta español con 5 participaciones en Hawái.
  • Valentí San Juan[1]
    • Triatleta español que ha realizado más de 5 Ironman, completada la de Hawai y que en el 2017 aspira a realizar 10 ironman en 10 días.

Campeones del Ironman de Hawái[editar]

Hombres[editar]

Año Atleta Tiempo Nacionalidad
2016[2] Jan Frodeno 8:06:30 Flag of Germany.svg Alemania
2015 Jan Frodeno 8:14:13 Flag of Germany.svg Alemania
2014 Sebastian Kienle 8:14:18 Flag of Germany.svg Alemania
2013 Frederick Van Lierde 8:12:29 Flag of Belgium.svg Bélgica
2012 Pete Jacobs 8:18:37 Flag of Australia.svg Australia
2011 Craig Alexander 8:03:56 Flag of Australia.svg Australia
2010 Chris McCormack 8:10:37 Flag of Australia.svg Australia
2009 Craig Alexander 8:20:21 Flag of Australia.svg Australia
2008 Craig Alexander 8:17:45 Flag of Australia.svg Australia
primer atleta en ganar el título mundial Ironman, y Ironman 70.3
2007 Chris McCormack 8:15:34 Flag of Australia.svg Australia
2006 Normann Stadler 8:11:56 Flag of Germany.svg Alemania
2005 Faris Al-Sultan 8:14:17 Flag of Germany.svg Alemania
2004 Normann Stadler 8:33:29 Flag of Germany.svg Alemania
2003 Peter Reid 8:22:35 Flag of Canada.svg Canadá
2002 Tim DeBoom 8:29:56 Flag of the United States.svg Estados Unidos
2001 Tim DeBoom 8:31:18 Flag of the United States.svg Estados Unidos
2000 Peter Reid 8:21:01 Flag of Canada.svg Canadá
1999 Luc Van Lierde 8:17:17 Flag of Belgium.svg Bélgica
1998 Peter Reid 8:24:20 Flag of Canada.svg Canadá
1997 Thomas Hellriegel 8:33:01 Flag of Germany.svg Alemania
1996 Luc Van Lierde 8:04:08 Flag of Belgium.svg Bélgica
primer ganador europeo
1995 Mark Allen 8:20:34 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1994 Greg Welch 8:20:27 Flag of Australia.svg Australia
primer ganador no estadounidense
1993 Mark Allen 8:07:45 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1992 Mark Allen 8:09:08 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1991 Mark Allen 8:18:32 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1990 Mark Allen 8:28:17 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1989 Mark Allen 8:09:15 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1988 Scott Molina 8:31:00 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1987 Dave Scott 8:34:13 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1986 Dave Scott 8:28:37 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1985 Scott Tinley 8:50:54 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1984 Dave Scott 8:54:20 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1983 Dave Scott 9:05:57 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1982 (Oct) Dave Scott 9:08:23 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1982 (Feb) Scott Tinley 9:19:41 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1981 John Howard 9:38:29 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1980 Dave Scott 9:24:33 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1979 Tom Warren 11:15:56 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1978 Gordon Haller 11:46:58 Flag of the United States.svg Estados Unidos

NACHO PALACIOS

Mujeres[editar]

Año Atleta Tiempo -
2016[2] Daniela Ryf 08:46:46 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2015 Daniela Ryf 08:57:57 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2014 Mirinda Carfrae 09:00:55 Flag of Australia.svg Australia
2013 Mirinda Carfrae 08:52:14 Flag of Australia.svg Australia
2012 Leanda Cave 09:15:54 Bandera de Reino Unido Reino Unido
2011 Chrissie Wellington 08:55:08 Bandera de Reino Unido Reino Unido
2010 Mirinfa Carfrae 08:58:36 Flag of Australia.svg Australia
2009 Chrissie Wellington 8:54:02 Bandera de Reino Unido Reino Unido
Record femenino
2008 Chrissie Wellington 9:06:23 Bandera de Reino Unido Reino Unido
nuevo récord del maratón 2:57:44
2007 Chrissie Wellington 9:08:45 Bandera de Reino Unido Reino Unido
2006 Michellie Jones 9:18:31 Flag of Australia.svg Australia
2005 Natascha Badmann 9:09:30 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2004 Natascha Badmann 9:50:04 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2003 Lori Bowden 9:11:55 Flag of Canada.svg Canadá
2002 Natascha Badmann 9:07:54 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2001 Natascha Badmann Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
2000 Natascha Badmann 9:26:17 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
1999 Lori Bowden 9:13:02 Flag of Canada.svg Canadá
1998 Natascha Badmann 9:24:16 Flag of Switzerland (Pantone).svg Suiza
1997 Heather Fuhr 9:31:43 Flag of Canada.svg Canadá
1996 Paula Newby-Fraser 9:06:49 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1995 Karen Smyers 9:16:46 Plantilla:PERU
1994 Paula Newby-Fraser 9:20:14 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1993 Paula Newby-Fraser 8:58:23 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1992 Paula Newby-Fraser 8:55:28 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1991 Paula Newby-Fraser 9:07:52 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1990 Erin Baker 9:13:42 Bandera de Nueva Zelanda Nueva Zelanda
1989 Paula Newby-Fraser 9:00:56 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1988 Paula Newby-Fraser 9:01:01 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1987 Erin Baker 9:35:25 Bandera de Nueva Zelanda Nueva Zelanda
1986 Paula Newby-Fraser 9:49:14 Bandera de Zimbabue Zimbabue
1985 Joanne Ernst 10:25:22 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1984 Sylvaine Puntous 10:25:13 Flag of Canada.svg Canadá
1983 Sylvaine Puntous 10:43:36 Flag of Canada.svg Canadá
1982 (Oct) Julie Leach 10:54:08 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1982 (Feb) Kathleen McCartney Flag of the United States.svg Estados Unidos
1981 Linda Sweeney 12:02:32 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1980 Robin Beck 11:21:24 Flag of the United States.svg Estados Unidos
1979 Lyn Lemaire Flag of the United States.svg Estados Unidos

Véase también[editar]

Enlaces externos[editar]