El arte de la felicidad

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El arte de la felicidad (Riverhead, 1998, ISBN 1-57322-111-2 en su versión original) es un libro escrito por el Dalai Lama y Howard Cutler, un psiquiatra, que plantea preguntas profundamente al Dalai Lama. Cutler cita del Dalai Lama en profundidad, aportando el contexto y la descripción de algunos detalles de la situación en la que se llevó a cabo las entrevistas, así como añadiendo sus propias reflexiones sobre las cuestiones planteadas. El libro explora la formación de la visión humana que altera la percepción.

Los preceptos básicos que el Dalai Lama expone son:

  • El propósito de la vida es la felicidad.
  • La felicidad está más determinada por el estado mental propio que por las condiciones externas, las circunstancia o los eventos - cuando las necesidades básicas para sobrevivir se han conseguido.
  • La felicidad puede ser alcanzada a través de un sistema sistemático de entrenamiento de nuestros corazones y nuestras mentes, a través de de la remodelación de nuestras actitudes y perspectivas.
  • La clave de la felicidad está en nuestras propias manos.

Otros libros del Dalai Lama[editar]

  • Una secuela, The Art of Happiness at Work, publicado en 2003 por Riverhead Press (ISBN 1-57322-261-5), también con Howard Cutler.
  • Ethics for the New Millennium (1999). Riverhead Press. (ISBN 1-57322-025-6).
  • An Open Heart, editado por Nicholas Vreeland. Back Bay Books. (ISBN 0-316-98979-7).

Bibliografía[editar]

  • El arte de la felicidad. Un nuevo mensaje para nuestra vida cotidiana. Dalai Lama con C. Cutler, M.D. Círculo de Lectores. ISBN 84-226-7986-8

Véase también[editar]

Enlaces externos[editar]