Discusión:Vitamina D

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Hola a lo mejor alguien puede añadir algún comentario sobre la relación de la Vitamina D en relación al cáncer de tiroides con extirpación de la paratiroides. --80.34.162.56 (discusión) 12:29 13 ago 2008 (UTC)[responder]


¿Los palitos de cangrejo tienen vitamina D? Yo creo que si. No estoy seguro.


Error en el articulo en Español sobre Vitamina D[editar]

La pagina en ingles esta mejor readactada con informacion completa, alguien en la pagina de español edito usando prejuicios e informacion falsa... me refiero a la parte de Alimentos que contienen Vitamina D, la pagina en español esta totalmente errada.
Ingles:
cod liver oil: 100 IU/g ... 450 IU per teaspoon (4.5 g)
Español:
Aceite de hígado de bacalao: 10 000 UI/100 ml

eso es completamente absurdo...

Conversion: 1 µg = 40 IU.
Una cucharada con aceite de higado de bacalado, que pesa 4.5gr
contiene exactamente: 11.25 µg de Vitamina D.

No especifica si es D3 de alta calidad "mas biocompatible/asimilable" o D2 calidad inferior.
En Español debería ser: 10 UI / 100ml sobran 000

100 IU / gramo.
1 gramo = 1000mg.
1 Litro de agua = 1 Kilo.
si el aceite pesara lo mismo que el agua
100ml = 100mg = 0.1gramo.
1 teaspoon = 5ml o cm3
https://en.wikipedia.org/wiki/Teaspoon
https://es.wikipedia.org/wiki/Cucharadita

pero de todos modos es un error, porque estan midiendo por volumen y No por peso.
h t t p s : / / youtu . be / nc7vVnHseOs

En mi pais hay 1 marca de leche llamada Colanta "Empaque Verde", tiene: 20% de Vitamina D3 cada 200ml,
El Milo tiene 20% cada porcion de 25gr., pero No dice si es D2 o D3, se asume D1 = 50% D2 "ergocalciferol" y 50% lumisterol.
El Milo Free No tiene, y en otros paises el Milo Normal tampoco tiene VitaminaD.
la mayoria de leches liquidas No tienen Vitamina D, en polvo la mayoria tiene D2 en mi pais.

En USA el 100% del valor diario recomendado era 400 IU (10 μg),
pero despues de Mayo 27 - 2016, subio a 800 IU (20 μg) y las compañias en USA tienen hasta final del 2020 para cambiar sus tablas nutricionales.
20% antes del 2016 = 80 IU = 2µg.
20% despues del 2016 = 40 IU = 1µg.
1 cucharada de aceite de higado de bacalado que contiene 4gr de aceite antes del 2016 era 100% diario, hoy es 50%.

La Vitamina D3 No existe naturalmente en casi nada en la tierra, por eso mucha gente tiene deficiencia de Vitamina D3.
las personas que No pueden sintetizar VD3 con el sol, tienen osteoporosis a temprana edad, hay muchos videos de personas rompiendose los huesos haciendo deportes, incluida britney spears bailando en su casa.
Vitamina D1, D2 y D3 son agregados artificialmente a algunas leches y suplementos alimenticios...
D2 "barata", D3 "cara".

como en todo tambien puede existir sobre dosis, que se mide en los niveles de sangre.
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_D
pag. No disponible en español.

sobre la parte de la longevidad asociada a la vitamina D[editar]

esa seccion esta repetida, por eso la eliminé, ojala no se interprete como vandalismo, solo fijense, está al principio y al final la misma información

saludos

vitamina D[editar]

el pescado tiene una gran cantidad de vitamina D : sardinas,bocartes etc

Plagio?[editar]

Este artículo es calcado a este; quién se ha copiado de quién? Xavier Vázquez (discusión) 07:39 16 dic 2009 (UTC)[responder]

por favor este comentario es constructivo no lo borren al inicio hay un error el raquitismo se da solo en niños y no se ha especificado ¿acaso solo la deficiencia de vitamina d afecta a niños? me parece que este articulo no esta bien redactado y me parece que debe ser modificado a la brevedad debido a que afecta a los adultos y puede provocar osteoporosis — El comentario anterior sin firmar es obra de 201.230.105.39 (disc. • contribs • bloq). 23:55 25 nov 2010 asi que porfavor esto fue un error --181.66.156.18 (discusión) 04:06 13 abr 2015 (UTC)[responder]

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