Velocidad (deporte)

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La velocidad es una capacidad física básica o híbrida que forma parte del rendimiento deportivo, estando presente en la mayoría de las manifestaciones de la actividad física (correr, lanzar)

La velocidad como una capacidad física básica[editar]

La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio.

D. Harre[1]

La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.

Zatsiorsky (1978)[cita requerida]

De estas definiciones se extraen tres características principales de la velocidad en el deporte:

  • Acción de gran intensidad.
  • Corta duración.
  • Eficacia (facultad para lograr un efecto determinado).
  1. Elemento de lista numerada

[La velocidad es] la capacidad que permite ―en base a la movilidad― a los procesos del sistema neuromuscular y de las propiedades de los músculos para desarrollar la fuerza, realizar acciones motrices en un lapso de tiempo situado por debajo de las condiciones mínimas dadas.

F. Frey[2]

La velocidad viene determinada por la fuerza y la coordinación intermuscular con claras dependencias del:[cita requerida]

  • SNC: encargado de percibir estímulos, procesar la información y enviar órdenes a segmentos corporales,[cita requerida]
  • Sistema muscular: velocidad de contracción del músculo.

Capacidad de trasladarse en un espacio, en el menor tiempo posible.

El trabajo es la capacidad que permite realizar acciones motrices en el menor tiempo posible pero sin que haya desplazamiento.

Clasificación:

Las partes del cuerpo implicadas:

Velocidad segmentaría.

Velocidad de desplazamiento.

tipo de velocidad:

Velocidad de reacción: tiempo de reaccionar a un estimulo.

Capacidad de aceleración: detecto un estimulo, la respuesta salir corriendo hasta alcanzar la mayor velocidad posible, ese es el pico máxima que el cuerpo aguanta (5”).

Velocidad máxima

Resistencia a la velocidad : tiempo que aguanto la velocidad máxima , 5”.

Según la reacción ante un estimulo:

Reacción simple: estimulo-reacción.

Reacción elección: ante varios estímulos cada uno tiene su respuesta.

Reacción selección.

Manifestación de V:

V de movimientos aislados (rapidez):

tiempo de reacción: estimulo - actv.ms

tiempo de movimiento: actv.ms - mov.

Velocidad de desplazamiento:

gesto acrílico: salto de longitud, V det.

Relación que se establece entre el espacio o la distancia que recorre un objeto y el tiempo que invierte en ello.

[La velocidad es] la capacidad para realizar movimientos en unidades de tiempo lo más reducida posible, bajo la influencia del sistema neuromuscular”.

Vrijens y Baeta[3]

Concepto de velocidad como capacidad física híbrida[editar]

Por otro lado hay autores que defienden que la velocidad no es una capacidad física básica:

[La velocidad es] una capacidad híbrida ya que depende de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Además en los deportes de adversario o colectivos depende de otros factores, como son la técnica, la táctica, y todos los aspectos relacionados con la toma de decisiones.

J. M. García Manso[4]

La velocidad depende totalmente de la fuerza hasta considerarla una manifestación rápida de esta, y además dependerá de la resistencia y de la flexibilidad.

Grosser[5]

Notas[editar]

  1. D. Harre: Teoría del entrenamiento deportivo. La Habana: Editorial Científico Técnica, 1987.
  2. F. Frey: «Cellular adaptation of the trapezius muscle in strenght trained athletes», en Histochem. Cell. Biol., III, págs. 180-195, 1977.
  3. Vrijens y Baeta: Entrenamiento razonado del deportista. Barcelona: Inde, 2006.
  4. García Manso, Navarro, y Ruiz: Bases teóricas del entrenamiento deportivo. Principios y aplicaciones. Madrid: Gymnos, 1996.
  5. Grosser: Entrenamiento de la velocidad. Barcelona: Martínez Roca, 1992.

la velocidad se define como la capacidad de realizar acciones motrices en un tiempo minimo

Enlaces externos[editar]

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