Shabd Yoga

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Shabd Yoga, también conocida como Surat Shabd Yoga es una práctica espiritual seguida por los miembros del camino espiritual Sant Mat o Radhasoami Santsang. Surat significa "atención" , mientras tanto Shabd significa "palabra" y Yoga "unión". Por lotanto, significa "unión a través de la atención en la palabra o sonido".

Práctica de Shabd Yoga[editar]

Para practicar Shabd Yoga es necesario ser iniciado por un maestro viviente o Gurú. El Gurú da un mantra para su repetición (Simram), la meditación mediante el uso del Simram y convertirse a una dieta vegetariana.