Salto de longitud

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Salto de longitud. El atleta ha pisado el indicador, y el salto ha sido declarado nulo.

El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un área existente. Para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto límite para realizar el impulso. La caída tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deberá saltar. Los competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente ronda de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto más largo. En caso de empate ganará, entre los dos atletas, el que haya realizado el segundo salto más largo.

Es prueba olímpica en la categoría masculina y femenina desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896. La categoría femenina de la prueba debutó en los Juegos celebrados en Londres en 1948. No obstante esta prueba ya se realizaba en los Juegos Olímpicos de la Antigüedad, al menos desde el año 708 a. C. incluida dentro de la prueba del pentatlón.

Descripción[editar]

Área de competición[editar]

Área de competición

La pista de aceleración no tiene una longitud concreta, pero suele medir aproximadamente unos 45 metros. La tabla de batida estará situada entre 1 y 3 metros antes del foso. A continuación de ésta se colocará una tabla cubierta de plastilina o similar que permita la visibilidad de la prueba en el caso de ser rebasada y/o pisada. El área de aterrizaje o foso es un banco de arena húmeda, de 3 m de ancho y 10 metros de longitud (empezando a un metro como mínimo desde la línea de despegue). Los competidores calzan zapatillas con suela de clavos.

Procedimiento[editar]

No hay una distancia concreta de carrera antes del salto. El salto se considera fallido si el competidor:

  • Toca el indicador (la huella queda marcada en la superficie blanda).
  • Salta desde fuera de la plancha de despegue.
  • Realiza una voltereta.
  • Toca el terreno fuera del área de aterrizaje dejando una marca más cercana a la línea de despegue que la que dejó en el banco de arena.
  • Camina de espaldas por el área de aterrizaje.
  • Supera el tiempo estipulado para realizar el salto.

La medida se toma desde el borde más cercano de la marca en la arena, respecto a la línea de despegue, dejada por cualquier parte del cuerpo de la persona que realizó el salto. Cada saltador ejecuta tres saltos de clasificación. Se declara vencedora a la persona que consigue mayor longitud de salto. Si se produce empate, el segundo mejor intento determina la victoria. Cuando haya más de ocho concursantes, cada uno tendrá derecho a tres intentos y los ocho mejores realizarán otros tres intentos de mejora. El tiempo que se dispone para realizar los intentos es de un minuto y de dos minutos en las fases finales de competición.

Técnica[editar]

Para lograr un buen salto no sólo basta con tener fuerza en las piernas, velocidad y flexibilidad. También hace falta coordinación y técnica. El salto se divide en tres fases:

Fase de carrera[editar]

La carrera tendrá una longitud de 16 a 20 m. 50m en el caso de los profesionales.

Fase de impulso[editar]

Se trata de lograr el mayor impulso vertical sin pérdida de velocidad. Para ello el saltador realiza un penúltimo paso un poco más largo y un último paso un poco más corto. De esta manera es más sencillo realizar el impulso vertical del C.D.G. sin una pérdida de velocidad considerable.

Fase de suspensión o vuelo[editar]

Existen tres técnicas en los movimientos que ejecuta el atleta durante esta fase. Dichos movimientos van encaminados a adoptar una posición final más equilibrada y rentable:

  • Técnica Natural: para saltos de poca longitud y principiantes. Es muy simple: durante la suspensión la pierna de batida se une a la libre y en esa posición de "sentado" se efectúa la traslación. No se suelen conseguir buenos saltos con esta técnica.
  • Técnica extensión: consiste en estirar las piernas y flexionar la espalda hacia adelante. Mantener esta posición evitando que bajen las piernas en la caída. Esta técnica es bastante aceptable: si se hace bien, se gana aproximadamente medio metro más respecto a la anterior.
  • Técnica de paso o tijeras: el saltador se cierra de forma continua, como si estuviese corriendo en el aire. En función del número de pasos que realice podrá denominarse "salto de 2 y medio" , "3 y medio" o "retra y medio". Para efectuar el medio, el atleta recoge la pierna libre y muy flexionada la lleva hacia adelante, semiextendiéndola hacia la horizontal y aproximadamente a la misma altura que la pierna de batida. Para propiciar el equilibrio de los movimientos de piernas, los brazos realizan rotaciones a nivel de la articulación del hombro y en el sentido de atrás adelante. Estas acciones van totalmente coordinadas con los movimientos de las piernas. Se den los pasos que se den, finaliza la secuencia con una flexión de tronco adelante sin que bajen las piernas. De esta forma el salto tiene buena proyección. Esta es la mejor técnica para lograr un buen salto. Cuanto más pasos se pueda dar en el aire más largo resultará el salto. Pero también hay atletas que prefieren dar menos pasos en el aire para poder mantener durante más tiempo las piernas estiradas. La caída debería de hacerse con los pies porque si se cae con el trasero se pierden centímetros, pero la mayoría de los atletas prefiere usar esta técnica aunque no pueda caer con los pies.

Atleta[editar]

Récords[editar]

Actualizado a 13-07-2013

Récord Categoría Marca (m) Atleta País Lugar Fecha
Mundial (WR) Hombres 8,95 Mike Powell Flag of the United States.svg Estados Unidos Tokio 30-08-1991
Mujeres 7,52 Galina Chistyakova Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética Leningrado 22-05-1988
Olímpico (OR) Hombres 8,90 Bob Beamon Flag of the United States.svg Estados Unidos México, D. F. 19-10-1968
Mujeres 7,40 Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos Seúl 29-09-1988
Europeo (ER) Hombres 8,86 Robert Emmiyan Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética Tsakhkadzor 22-05-1987
Mujeres 7,52 Galina Chistyakova Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética Leningrado 22-05-1988
Norteamericano (NA) Hombres 8,95 Mike Powell Flag of the United States.svg Estados Unidos Tokio 30-08-1991
Mujeres 7,49 Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos Nueva York 22-05-1994
Africano (AF) Hombres 8,50 Godfrey Khotso Mokoena Flag of South Africa.svg Sudáfrica Madrid 04-07-2009
Mujeres 7,12 Chioma Ajunwa Bandera de Nigeria Nigeria Atlanta 02-08-1996
Asiático (AS) Hombres 8,48 Mohamed Salman Al Khuwalidi Bandera de Arabia Saudita Arabia Saudita Sotteville 02-07-2006
Mujeres 7,01 Weili Yao Bandera de la República Popular China China Jinan 05-06-1993
Oceánico (OC) Hombres 8,54 Mitchell Watt Flag of Australia.svg Australia Estocolmo 29-07-2011
Mujeres 7,00 Bronwyn Thompson Flag of Australia.svg Australia Melbourne 07-03-2002
Sudamericano (SA) Hombres 8,73 Irving Saladino Flag of Panama.svg Panamá Hengelo 24-05-2008
Mujeres 7,26 Maurren Higa Maggi Flag of Brazil.svg Brasil Bogotá 26-06-1999
Universitario Hombres 8,46 Luis Rivera Flag of Mexico.svg México Universiada de Kazán, Rusia 12-07-2013
Mujeres 7,00 Indicar Plantilla:Indicar Ciudad 07-03-2002

Atletas con mejores marcas mundiales[editar]

Actualizado a 28-06-2012

Rama masculina[editar]

Ranking Marca (m) Atleta País Fecha Lugar
1 8,95 Mike Powell Flag of the United States.svg Estados Unidos 30 de agosto de 1991 Tokio
2 8,90 Bob Beamon Flag of the United States.svg Estados Unidos 18 de octubre de 1968 México, D. F.
3 8,87 Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 30 de agosto de 1991 Tokio
4 8,86 Robert Emmiyan Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 22 de mayo de 1987 Tsakhkadzor
5 8,74 Larry Myricks Flag of the United States.svg Estados Unidos 18 de julio de 1988 Indianápolis
Erick Walder Flag of the United States.svg Estados Unidos 2 de abril de 1994 El Paso
Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 7 de junio de 2009 Eugene
8 8,73 Irving Saladino Flag of Panama.svg Panamá 24 de mayo de 2008 Hengelo
9 8,71 Iván Pedroso* Flag of Cuba.svg Cuba 18 de julio de 1995 Salamanca
10 8,66 Loúis Tsátoumas Flag of Greece.svg Grecia 2 de junio de 2007 Kalamata

(*) Iván Pedroso de Cuba saltó 8,96 metros el 29 de julio de 1995, nuevo récord mundial pero éste no fue reconocido.

Rama femenina[editar]

Ranking Marca (m) Atleta País Fecha Lugar
1 7,52 Galina Chistyakova Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 11 de junio de 1988 Leningrado
2 7,49 Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos 22 de mayo de 1994 Nueva York
3 7,48 Heike Drechsler Bandera de Alemania Alemania Oriental 9 de julio de 1988 Neubrandenburg
4 7,43 Anisoara Cusmir-Stanciu Bandera de Rumania Rumanía 4 de junio de 1983 Bucarest
5 7,42 Tatyana Kotova Bandera de Rusia Rusia 23 de junio de 2002 Annecy
6 7,39 Yelena Belevskaya Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 18 de julio de 1987 Bryansk
7 7,37 Inessa Kravets Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 11 de junio de 1988 Kiev
8 7,33 Tatyana Lebedeva Bandera de Rusia Rusia 31 de julio de 2004 Tula
9 7,31 Yelena Khlopotnova Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 12 de septiembre de 1985 Alma Atá
Marion Jones Flag of the United States.svg Estados Unidos 12 de agosto de 1998 Zúrich

Campeones olímpicos[editar]

Juegos Año Atleta País Marca
Atenas 1896 Hombres Ellery Clark Flag of the United States.svg Estados Unidos 6,35
Mujeres No participaron
París 1900 Hombres Alvin Kraenzlein Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,185
Mujeres No participaron
San Luis 1904 Hombres Meyer Prinstein Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,34
Mujeres No participaron
Londres 1908 Hombres Francis Irons Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,48
Mujeres No participaron
Estocolmo 1912 Hombres Albert Gutterson Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,60
Mujeres No participaron
Amberes 1920 Hombres William Petterson Flag of Sweden.svg Suecia 7,15
Mujeres No participaron
París 1924 Hombres William DeHart Hubbard Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,445
Mujeres No participaron
Ámsterdam 1928 Hombres Edward Hamm Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,73
Mujeres No se disputaron
Los Ángeles 1932 Hombres Edward Gordon Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,64
Mujeres No se disputaron
Berlín 1936 Hombres Jesse Owens Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,06
Mujeres No se disputaron
Londres 1948 Hombres William Steele Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,82
Mujeres Olga Gyarmati Flag of Hungary.svg Hungría 5,69
Helsinki 1952 Hombres Jerome Biffle Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,57
Mujeres Yvette Williams Bandera de Nueva Zelanda Nueva Zelanda 6,24
Melbourne 1956 Hombres Gregory Curtis Bell Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,83
Mujeres Elzbieta Dunska-Krzesinska Flag of Poland.svg Polonia 6,23
Roma 1960 Hombres Ralph Boston Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,12
Mujeres Vera Krepkina Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 6,37
Tokio 1964 Hombres Lynn Davies Flag of the United Kingdom.svg Reino Unido 8,07
Mujeres Mary Rand Flag of the United Kingdom.svg Reino Unido 6,76
México 1968 Hombres Bob Beamon Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,90
Mujeres Viorica Viscopoleanu Bandera de Rumania Rumanía 6,82
Múnich 1972 Hombres Randell Luvelle Williams Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,24
Mujeres Heidemarie Rosendahl Bandera de Alemania Occidental Alemania Occidental 6,78
Montreal 1976 Hombres Arnie Robinson Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,35
Mujeres Angela Voigt Bandera de Alemania Alemania Oriental 6,72
Moscú 1980 Hombres Lutz Dombrowski Bandera de Alemania Alemania Oriental 8,54
Mujeres Tatyana Kolpakova Flag of the Soviet Union.svg Unión Soviética 7,06
Los Ángeles 1984 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,54
Mujeres Anisoara Cusmir-Stanciu Bandera de Rumania Rumanía 6,96
Seúl 1988 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,72
Mujeres Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,40
Barcelona 1992 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,67
Mujeres Heike Drechsler Flag of Germany.svg Alemania 7,14
Atlanta 1996 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,50
Mujeres Chioma Ajunwa Bandera de Nigeria Nigeria 7,12
Sidney 2000 Hombres Iván Pedroso Flag of Cuba.svg Cuba 8,55
Mujeres Heike Drechsler Flag of Germany.svg Alemania 6,99
Atenas 2004 Hombres Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,59
Mujeres Tatyana Lebedeva Bandera de Rusia Rusia 7,07
Pekín 2008 Hombres Irving Saladino Flag of Panama.svg Panamá 8,34
Mujeres Maurren Maggi Flag of Brazil.svg Brasil 7,04
Londres 2012 Hombres Greg Rutherford Flag of the United Kingdom.svg Reino Unido 8,31
Mujeres Brittney Reese Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,12

Campeones mundiales[editar]

Sede Año Atleta País Marca
Helsinki 1983 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,55
Mujeres Heike Drechsler Bandera de Alemania Alemania Oriental 7,23
Roma 1987 Hombres Carl Lewis Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,67
Mujeres Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,36
Tokio 1991 Hombres Mike Powell Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,95
Mujeres Jackie Joyner-Kersee Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,32
Stuttgart 1993 Hombres Mike Powell Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,59
Mujeres Heike Dauter Flag of Germany.svg Alemania 7,11
Gotemburgo 1995 Hombres Iván Pedroso Flag of Cuba.svg Cuba 8,70
Mujeres Fiona May Flag of Italy.svg Italia 6,98
Atenas 1997 Hombres Iván Pedroso Flag of Cuba.svg Cuba 8,42
Mujeres Liudmila Galkina Bandera de Rusia Rusia 7,05
Sevilla 1999 Hombres Iván Pedroso Flag of Cuba.svg Cuba 8,56
Mujeres Niurka Montalvo Flag of Spain.svg España 7,06
Edmonton 2001 Hombres Iván Pedroso Flag of Cuba.svg Cuba 8,40
Mujeres Fiona May Flag of Italy.svg Italia 7,02
París 2003 Hombres Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,32
Mujeres Eunice Barber Flag of France.svg Francia 6,99
Helsinki 2005 Hombres Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,60
Mujeres Tianna Madison Flag of the United States.svg Estados Unidos 6,89
Osaka 2007 Hombres Irving Saladino Flag of Panama.svg Panamá 8,57
Mujeres Tatiana Lébedeva Bandera de Rusia Rusia 7,03
Berlín 2009 Hombres Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,54
Mujeres Brittney Reese Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,10
Daegu 2011 Hombres Dwight Phillips Flag of the United States.svg Estados Unidos 8,45
Mujeres Brittney Reese Flag of the United States.svg Estados Unidos 6,82
Moscú 2013 Hombres Aleksandr Menkov Flag of Russia.svg Rusia 8,56
Mujeres Brittney Reese Flag of the United States.svg Estados Unidos 7,01

Referencias[editar]

Enlaces externos[editar]