Qinggong

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Qing Gong (Plantilla:Zh-tspcy) traduce a "habilidad del cuerpo ligero", y consiste en dos capacidades principales: Una siendo la habilidad de realizar saltos verticales de alturas muchas veces la del cuerpo humano, y la otra siendo la habilidad de viajar largas distancias con una moción mecedora, como si la persona volara.

En la cultura popular, sus practicantes realizan actos improbablemente exagerados de la acrobática, tal como fácilmente escalar las paredes, volar sobre los tejados, flotar sobre el agua o caminar sobre los árboles. Por ello, qing gong wirework es una técnica principal del filme wuxia.

Método de entrenar[editar]

Tradicionalmente Baguazhang involucraba entrenar en el qing gong, lo cual se realizaba usando una tabla contra una pared y aumentar el gradiente con el pasar del tiempo. También se fijaban pesas mientras caminar en círculo. Esta fuerza mental es importante y es desarrollado con mucho trabajo durante los ejercicios.

A causa de esto, el qing gong es una habilidad que se desarrolla a través de años de práctica.

Véase también[editar]