Ondas alpha

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Las ondas alpha son oscilaciones electromagnéticas en el rango de frecuencias de 8-12 Hz que surgen de la actividad eléctrica sincrónica y coherente de las células cerebrales de la zona del tálamo. también son llamadas ondas de Berger, esto en memoria del fundador del EEG.

Las ondas alfa son comúnmente detectadas usando un electroenfalograma (EEG) o un magnetoencefalograma (MEG), y se originan preponderantemente en el lóbulo occipital durante periodos de relajación, con los ojos cerrados, pero todavía despierto. Estas ondas se atenúan al abrirse los ojos, la somnolencia y el sueño. Se piensa que representan la actividad de la corteza visual en un estado de reposo.

Una onda similar a las alfa, llamada mu (μ) es a veces observada sobre la corteza motora y se atenúa con el movimiento o incluso con la intención de moverse.

Se ha detectado un incremento de actividad alfa en personas practicantes de yoga y meditación.

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