Natación con aletas

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Salida del 50 apnea.

La natación con aletas es una disciplina de las Actividades Subacuáticas originada en Europa del Este, durante la década de 1960. El organismo internacional que controla esta actividad es la CMAS (Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas). La Natación con aletas es el desplazamiento sobre la superficie del agua o totalmente sumergido usando como ayuda una monoaleta o un par de bialetas. En la natación con aletas se compite en piscina y aguas abiertas. [1] En la natación con aletas se alcanzan velocidades hasta un 50% más altas que en la natación convencional.

Desarrollo de la natación con aletas[editar]

En la mayoría de los campeonatos del mundo la antigua U.R.S.S., China y Rusia fueron los países que acumulaban más títulos mundiales. Los puestos secundarios eran ocupados por países como Italia y Alemania. Sin embargo en la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose nuevas potencias como Ucrania, Colombia, Grecia, Rusia, China, Korea, Italia y Alemania

En el continente americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países como Estados Unidos, Canadá, Chile, Cuba, Argentina, México, Venezuela, y a la cabeza Colombia, país que además de ser el Campeón Panamericano ya posee varios títulos mundiales tanto en la categoría Juvenil como en la Abierta.

Objetivo[editar]

El objetivo de la natación con aletas a nivel competitivo es realizar determinado recorrido en el menor tiempo posible, la distancia e instrumentos varían de acuerdo a la prueba. El objetivo de la salida es impulsarse lo más rápido posible para adquirir una mayor velocidad de arranque en los primeros metros de la prueba.

Implementos[editar]

esnórquel frontal utilizado en la natación con aletas

Los implementos que se utilizan en la natación con aletas son los siguientes:

- Bialetas (son las aletas convencionales, una en cada pie). (Homologadas por la CMAS )

- Monoaleta (que es una sola aleta donde van metidos los dos pies). La cual ofrece ofrece un mayor desplazamiento y velocidad al nadador.

- Careta o gafas (opcional).

- Gorro de natación (opcional).

- Tubo de respiración (esnórquel).

- Botella de aire comprimido (escafandra o tanque).

- Traje de competición o "Fastskin" (Homologado por la CMAS ).

La técnica empleada por la mayoría de nadadores para nadar con la monoaleta (aunque no está especificada en el reglamento CMAS ), consiste en colocar los brazos completamente estirados por encima de la cabeza superponiendo las manos de forma que seamos lo más hidrodinámicos posible. El movimiento del tronco hacia abajo, es similar al de los delfines y otros mamíferos acuáticos.

Modalidades[editar]

En piscina[editar]

Se lleva a cabo en instalaciones cerradas, tales como piscinas de competición, que deben tener las medidas reglamentarias (50m de largo x 21m ó 25m de ancho)(piscinas olímpicas). En la natación con aletas en piscina existen cuatro modalidades: apnea, bialetas, inmersión y superficie.

Superficie[editar]

En la modalidad de superficie se compite, como su nombre lo dice, desplazándose sobre la superficie del agua utilizando monoaleta o bialetas[2] y un tubo de respiración (esnórquel). Sólo es permitido desplazarse 15 metros bajo el agua después de la salida y de cada giro; luego de este trayecto una parte del nadador o del equipo debe permanecer sobre la superficie del agua. En esta modalidad se compiten las distancias de 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, relevos 4x100m y 4x200m.[3]

monoaleta y bialetas
Apnea[editar]

En la modalidad de apnea se nadan 50 metros debajo del agua (no se respira durante toda la prueba), el estilo de nado no está especificado y se puede nadar con monoaleta o bialetas al igual que en las pruebas de superficie[2] . La mayoría de nadadores utilizan monoaleta en las competencias debido a que ésta les ayuda a desplazar más agua y así conseguir una mayor velocidad. La prueba de 50m apnea es la más rápida de la natación con aletas alcanzándose velocidades superiores a los 12 km/h. El récord mundial de esta prueba lo ostenta el colombiano Mauricio Fernández con un tiempo de 13.89 segundos (conseguido en los Juegos Mundiales realizados en la ciudad de Cali en 2013), logrando una velocidad 50% mayor a la alcanzada en la natación convencional por Cesar Cielo, recordista mundial de natación en 50m libre quien tiene una marca de 20.91 segundos en dicha prueba.

Inmersión[editar]

Las  pruebas  de inmersión  con  escafandra  son las  más características  de esta disciplina deportiva. En esta modalidad se nada con bialetas o monoaleta bajo la superficie del agua[2] , como en la modalidad de apnea, pero a diferencia de la anterior, en la cual se contiene la respiración, en las pruebas de inmersión se utiliza un dispositivo respiratorio que contienen aire comprimido. Las pruebas de competencia son de 100m y 400m donde el nadador no puede sacar la cabeza en ningún momento del recorrido.

En las pruebas de nado en inmersión con escafandra, el estilo de nado del competidor es libre. La botella no puede cambiarse ni abandonarse durante la prueba.

El modo de portar la escafandra es libre. Siendo aconsejable llevar la misma por delante del cuerpo con los brazos extendidos para facilitar la hidrodinámica del nadador.

Bialetas[editar]

En la modalidad de bialetas se nada utilizando exclusivamente las bialetas (que son las aletas convencionales) y se nada sobre la superficie del agua. El tubo de respiración o esnórquel es obligatorio en cada una de las pruebas. El estilo de nado es el crol sobre el pecho[4] (también conocido como estilo libre), las distancias reglamentarias para esta modalidad son 50, 100 y 200 metros. Las bialetas deben estar homologadas por la CMAS

En aguas abiertas[editar]

Cuando las pruebas a realizarse son de larga distancia, se nadan en aguas abiertas (en lagos o el mar) , se compite en las distancias de 6000m y 4x2000m mixto.

Aunque en las pruebas de larga distancia la modalidad reglamentaria estipulada por la CMAS es la de superficie, en campeonatos nacionales y regionales podemos encontrar pruebas en la modalidad de bialetas.

Relevos[editar]

  • En piscina: 4x100m y 4x200m metros en superficie.
  • Larga Distancia: 4x2000 metros mixto en superficie.[5]

Podemos ver en campeonatos nacionales y festivales de este deporte otras distancias para competir, pero en cuanto a todos los campeonatos organizados por la CMAS se manejan sólo estas distancias.

Referencias[editar]

Enlaces externos[editar]