Mecánica corporal

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La mecánica corporal estudia el equilibrio y movimiento de los cuerpos aplicado a los seres humanos y se conceptualiza como la disciplina que trata del funcionamiento correcto y armónico del aparato musculoesquelético en coordinación con el sistema nervioso.

Objetivos[editar]

Algunos de sus objetivos pueden ser:

  • Disminuir el gasto de energía muscular.
  • Mantener una actitud funcional y nerviosa.
  • Prevenir complicaciones musculoesqueléticas.

Estos objetivos se basan en los efectos que la mecánica corporal tienen en:

  • La Piel (liberación de desechos, secreción sebácea y sudorípara, excitación nerviosa, estimulación del mecanismo vasomotriz cutáneo).
  • Aparato respiratorio (intercambio gaseoso, ventilación y rendimiento pulmonar)
  • Circulación sanguínea (transporte de oxígeno y bióxido de carbono, hormonas, enzimas, vitaminas y productos de desecho).
  • Generación de calor y nutrición celular, sistema musculoesquelético (crecimiento, volúmen, fuerza muscular y ósea, recuperación de elasticidad y contractibilidad, evitar la formación de adherencias y falsos tejidos en caso de lesiones o fracturas).
  • Tejido Nervioso (efectos vigorizante y sedante) y tejido adiposo (reeabsorción de grasas).
  • Aumentar o restablecer la capacidad corporal de un individuo o de cualquier parte de su cuerpo para realizar actividades funcionales, mejorar su aspecto físico, evitar o disminuir desequilibrios fisiopsiccosociales y favorecer su independencia hasta donde sea posible, precisa de un trabajo en equipo para coordinar y dirigir no solo la alineación corporal, sino también para lograr una estimulación neuromusculoesquelética mediante masaje.
  • Ejercicios con fines deportivos, de diagnóstico o terapéuticos.
  • Movilización para lograr descanso y efectos biológicos o psicológicos progresivos.
  • Transferencia o desplazamiento de un lugar a otro.
  • Uso de elementos o dispositivos de apoyo y seguridad.