Hatha-yoga-pradípika

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El Hatha-ioga-pradipika (siglo XV) es un clásico manual en sánscrito acerca del hatha-ioga, escrito por Suami Suatmarama, discípulo de Suami Gorakhnat. Se dice que es el texto más antiguo sobreviviente sobre hatha-ioga.

Nombre[editar]

  • haṭhayogapradīpikā, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito).
  • हठयोगप्रदीपिका, en escritura devanagari del sánscrito.
  • Pronunciación: /játa ióga pradípika/.[1]
  • Etimología: ‘la lámpara [que ilumina] el yoga de la tortura’.[1]
    • jatha: forzar, torturar, obstinación, persistencia, opresión, autotortura
    • yoga: relación (con el Todo), práctica
    • pradípika: lámpara que ilumina mucho, siendo dipa: ‘lámpara’.

En la colección del sanscritólogo británico A. C. Woolner (1878-1936) ―en la Biblioteca de la Universidad de Viena― hay cuatro versiones del libro con títulos diferentes:

  • Haṭhayogapradīpikā
  • Haṭhapradīpikā
  • Haṭhapradī
  • Hath-pradipika.

También se lo puede encontrar como

  • Hatha-dipika[1]
  • Hatha-pradipika[1]

Contexto[editar]

El Hatha-ioga-pradipika es uno de los tres textos clásicos de hatha yoga (siendo los otros dos el Gueranda-samjita y el Shivá-samjita. Existe un cuarto texto importante, escrito en una fecha posterior, llamado Jatha-ratnavali, escrito por Srinivasa Bhatta Maja Ioga Indra.[2]

Datación[editar]

El texto fue escrito en el siglo XV d. C. Posiblemente se basa en las propias experiencias de Swami Suatmarama.

Existen muchas traducciones modernas al idioma inglés.

Contenido[editar]

El texto está dedicado a Śrī (señor) Adi Natha), un nombre del dios Shivá (el dios hinduista de la destrucción y la renovación), y afirma ―posiblemente para darle autoridad al libro (un recurso muy utilizado en toda la literatura hinduista)― que Shivá impartió estos secretos del hathayoga a su divina consorte Párvati.

Presenta las instrucciones para practicar yoga de acuerdo con la línea hinduista (para distinguirlo del yoga budista y del yaina).

El libro consiste en 389 sutras (‘hilos’, aforismos),[3] divididos en 4 upadeśas (‘instrucciones’) que incluyen información acerca de, entre otros temas:

Algunas versiones presentan un capítulo adicional com 24 sutras, pero en la actualidad se lo considera un texto muy posterior, agregado por algún comentarista (debido a los términos utilizados y a la forma de grafía del sánscrito).

  • Primera instrucción
  • Segunda instrucción[4]
    • pranaiama (control de la respiración).
    • shat-karma (‘seis acciones’) para aquellos practicantes que presentan problemas de salud. Estas técnicas purificadoras ―basadas casi todas en el control de la respiración― se deben praticar antes del pranaiama.
  • Tercera instrucción[4]
    • kundalini (serpiente de energía en el cuerpo); proceso para despertarla.
    • mudrás (‘sellos’, gestos místicos con las manos).
    • bandhas (‘ataduras’, contracciones físicas con la garganta, el vientre y el perineo)
    • kriyas (prácticas).
    • vashrolí y sajasholí (sublimación del semen).
  • Cuarta instrucción[4]
    • chakrás (centros de energía en el cuerpo).
    • nadís (canales de energía).
    • shakti (energía femenina).

Comentarios al texto[editar]

En los siglos siguientes después de la publicación y difusión del libro, varios escritores religiosos hinduistas lo comentaron:

Notas[editar]

  1. a b c d Véase la acepción Haṭha, cuatro renglones debajo de la entrada हठयो haṭh, que se encuentra en la mitad de la primera columna de la pág. 1287 en el Sanskrit-English Dictionary del sanscritólogo británico Monier Monier-Williams (1819-1899).
  2. Suami Sárasuati Muktibodhananda y Suami Satiananda Sárasuati: Hatha yoga pradipika (pág. 1). Yoga Publications Trust, 2000. ISBN 978-81-85787-38-1.
  3. Por ser un texto muy antiguo, existen versiones con más de 389 sutras, y otros con menos.
  4. a b c d «“Hatha yoga pradípiká”: introdução e capítulo I», artículo en portugués de Pedro Kupfer en el sitio web Yoga Parga, diciembre de 2001.

Enlaces externos[editar]